مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

دعوا در خانواده

دعوا در خانواده

دعوا در خانواده

در این مقاله می خواهیم به درمان چند چالش در خانواده بپردازیم.

در جلسات مشاوره بسیاری از خانواده ها این مشکلات را مطرح می کنند.

دعوای تفاوت سلیقه

دعوای میان زن و مرد در مورد وسایل خانه و تفاوت سلیقه

انتخاب های ما روزانه از موضوعات مختلفی نشات می گیرد.

  • تربیت خانوادگی
  • هنر
  • دوستان
  • اندیشه های فلسفی
  • حرف دیگران
  • فرهنگ کشور
  • فیلم های سینمایی

وقتی یک مرد و زن در محیط های مختلفی بزرگ می شوند و از آنجا که هیچ فردی با فرد دیگر یکسان نیست.

در واقع هر فرد شخصیت یکتایی دارد.

سلیقه ها متفاوت بوده و افراد تحت تاثیر مولفه های بالا نظرات مختلفی دارند.

چالش در زندگی مشترک

برخی از تفاوت سلیقه ها

  • مرد رنگ آبی را دوست دارد و زن قرمز و صورتی
  • مرد مبل سلطنتی دوست دارد و زن مبل مخملی
  • مرد وضعیت خانه را خوب می داند و زن کثیف می داند
  • مرد به حیوان خانگی علاقه دارد و زن ندارد
  • زن به گربه علاقه دارد و مرد ندارد
  • زن لباس های جدید و مد را می پسند و مرد لباس های رسمی و ساده
  • مرد فوتبال را دوست دارد و زن سریال های ترکی و خارجی
  • مرد فیلم اکشن دوست دارد و زن فیلم رمانتیک و یا ترسناک

این ها برخی مثال های تفاوت سلیقه است.

هیچ زن و مردی در دنیا نیست که تفاوت سلیقه نداشته باشد و هر دو همه چیز را با هم دوست داشته باشند.

نکته مهم چیست که با وجود تفاوت در سلیقه ها عده از همسران خوشبخت و عده ای چالش دارند؟

پیش از اینکه جواب این سوال را بدهیم باید با برخی نکات اشنا شوید.

تفاوت تضاد و اختلاف سلیقه

  • هنگامی فردی به خدا اعتقاد دارد و فرد دیگر ندارد (تضاد دینی)
  • هنگامی که فرد خوردن مشروبات الکی را حرام می دادند و همسرش آن را خوب می داند (تضاد دینی)
  • هنگامی که فرد برون بودن و معاشرت کردن را دوست دارد و همسر از این کار متنفر است( تضاد رفتاری)
  • هنگامی که فرد شهری را دوست دارد و دیگری از آن متفر است (تضاد در مکان زندگی)
  • هنگامی که فردی با اسب سواری و تفریحات لوکس بزرگ شده و دیگری با تفریحات ساده (تضاد طبقاتی)
  • هنگامی که فرد در زندگی کامل تامین بوده و مفهوم پول نداشتن را درک نمیکند ولی همسرش برخلاف اوست (تضاد طبقاتی)
  • هنگامی که فرد ولخرج است و دیگری خسیس (تضاد فرهنگی)

پیدا کردن راه میانه برای اختلاف ها و تضادها بسیاری سخت بوده و حتما نیاز به یک مشاوره خوب است

ولی اختلاف سلیقه ها را راحت تر می توان حل کرد و معمولا راه حل های میانه برای آن وجود دارد.

نکته دیگری که باید همسران به آن توجه کنند وجود یک آموزش دهنده و میانجی گر است.

دعوا با پدر و مادر

میانجی گر در زندگی مشترک کیست؟

خیلی از همسران، مادر و پدر و خواهر و برادر خود را میانجی گر رابطه می دانند.

کار بسیاری خطرناکی است و زندگی شما به سمت مسیر بدی خواهد رفت.

افراد مذکور دلسوز هستند ولی سواد، توان و بی طرفی لازم را ندارد.

ویژگی های میانجی گر

  • با تجربه باشد
  • تخصص لازم را داشته باشد
  • بی طرف باشد
  • آموزگار خوبی باشد
  • ترجیحا ارتباط خانوادگی نداشته باشد

بی شک بهترین گزینه مشاور خانواده می باشد.

او به شما یاد می دهد که چگونه اختلافات سلیقه را حل کنید (اختلاف سلیقه ممکن است در ابتدا ناچیز پنداشته شود ولی خیلی از زندگی ها را نابود کرده است پس مواظب باشید.)

چون بی طرف است به حرف او گوش کنید و اگر احساس می کند که بی طرف نیست بدون ترس و خجالت به او نظرتان را بگویید.

حتی مشاور می توان اختلافات و تضادهای شما را حل کرده و یا حدی میانی برای آن پیدا کند.

تفاوت همسران آموزش دیده و ناآگاه

حال با چند مثال برای شما توضیح خواهیم داد.

مثال اول: زن می خواهد مبلمان خانه را عوض کند چون مدلهای جدیدی وارد بازار شده و به نظر مرد مبلمان نیازی به تغییر ندارد.

همسران آموزش ندیده و ناآگاه چه می کنند؟

بی شک می دانید. با هم دعوا می کنند.

قهر می کنند. یکی کنار می آید و با نارضایتی زندگی را ادامه می دهد و یا مبل باعث شکاف عاطفی میانشان می شود.

به خانواده ها موضوع کشیده می شود.

هر کس یارکسی می کند و سعی دارد بگوید که کار او درست بوده دیگر قضیه از مبل به تمامی موضوعات کشیده می شود.

زندگی آنان میدان مسابقه بر علیه هم است نه زندگی مشترک!

یا مرد کنار می آید مبل را می خرد و در دل خود ناراضی است

یا زن کناره می گیرد و مرد را خسیس و ظالم می داند

همسران آگاه و آموزش دیده چه می کنند؟

با هم در مورد موضوع صحبت می کنند.

سعی می کنند راه حل میانه پیشنهاد کنند که دو طرف به صورت نسبی راضی شوند

مثلا

  • امسال نمی خریم ولی سال دیگر می خریم
  • امسال می خریم ولی تا دو سال دیگر نیم خریم
  • از چند نفر بدون اینکه نظر ما را بدانند می پرسیم (۲۰نفر)
  • از مشاوره کمک میگیریم که راه حل میانه پیشنهاد دهد
  • اگر مبل را بخریم فلان چیز را نخریم
  • اگر مبل را با نظر زن بخریم فلان چیز را مرد نظر بدهد که بخریم یا نه.

مشاوره خانواده چیست؟

دفتر جادویی سلایق

دفتری تهیه کنید ترجیحا با جلدی عاشقانه و رنگی

در آن موارد را با هم بنویسید

هشدار: جوری نشود که یکی من یکی تو اتفاق بیوفتد. این خود خطرناک است.

هر دفعه از روش این بخاطر تو پس این بخاز من استفاده نکنید.

این باعث گروکشی و دعوا می شود

 

سلایق خود و همسرتان را در دفتر جادویی سلایق بنویسید و سعی کنید راه های میانه مختلف و متنوع که دو طرف تا حدی رضایت دارند را پیدا کنید.

گاهی حس می کنید راه حلی جواب نداد در موردش با یکدیگر مشورت کرده و راه حل پویا دیگری بیابید

دو فرد هنگامی که با هم ازدواج می کنند به بلوغ ذهنی رسیدند همچون افرادی بالغ عمل کنید نه کودکانی سرکش.

 

تمرین انعطاف پذیری

این جملات را همراه با خود تکرار کنید:

  • من سنگ نیستم
  • من انسانم
  • من یک فرد بالغ هستم
  • من فکر می کنم
  • من می خواهم زندگی کنم
  • من به دنبال راه حل هستم
  • همیشه راه حل های مختلفی هست از راه حل های جدید نترسید

 

این جملات را زن و مرد با هم تکرار کنند. خجالت نکشید در چشم هم خیره شوید و با عشق بگویید (در اول زندگی این تمرینات آسانتر و کارسازتر است ولی هیچ وقت برای شروع کردن دیر نیست):

  • ما با هم راه حلی مشترک پیدا می کنیم
  • ما با هم مشکلات را حل می کنیم
  • ما با هم تصمیم می گیریم
  • ما هم دیگر را بیشتر خود تکیمان دوست داریم
  • ما برای حل مشکلاتمان از مشاور استفاده می کنیم
  • ما نمیگذاریم موضوعات کوچک زندگی قشنگمان را خراب کند.

چالش در خانواده

 

از سلاح زنانه و مردانه استفاده نکنید.

زنان از رابطه جنسی با همسر خود استفاده کرده و یا از ابراز عاطفه ای برای برتری سوء استفاده می کنند این خطاست

مردان از قدرت و محبت و پول برای تسلط استفاده می کنند این هم خطاست.

همسر شما می داند و در دل خود از شما ناراحت می شود و در بلند مدت بحران ساز می شود.

 

عامل دوم دعوای زن و مرد: خانواده غیر مستقل

دعوا در خانواده در خانواده عدم استقلال و ایجاد خانواده غیر مستقل بعد ازدواج است.

ازدواج یعنی چی؟

یعنی تشکیل یک زندگی مستقل جدید توسط دو نفر

اما این زندگی خیلی هم مستقل نیست!

برخی زندگی ها هیچ مستقل نیست که باعث فروپاشی آن می شود.

برخی ها هم انقدر مستقل است که مشورت و استفاده از تجارب را حذف می کند و با اشتباهات خود زندگی را نابود می کنند.

پس بهتر است به تعریف بالا نکاتی اضافه کنیم:

ازدواج یعنی چی؟ یعنی تشکیل یک زندگی مستقل جدید توسط دو نفر که بر پایه آموزش بر اساس تجربه دیگران و گرفتن راهنمایی از فرد متخصص (مشاور خانواده) بنا می شود.

این تعریف با هم کامل نیست!

زندگی مشترک شما مستقل از زندگی خانواده سابق شما، مادر و پدر شما، زندگی دوستان شما و خویشاوندان شما نیست.

تمامی زندگی های اطراف شما و خانواده هایی که با آن در ارتباط هستید بر زندگی شما تاثیر می گذارد.

برخی را خود انتخاب کردین و برخی همچون پدر و مادر غیر انتخابی است.

شما علاوه بر داشتن زندگی مستل باید توان ارتباط مناسب با دیگر خانواده را داشته باشید و میزان تاثیر هر یک در زندگی خود را کنترل کنید.

پس تعریف گسترش یافته و شامل:

ازدواج یعنی چی؟ یعنی تشکیل یک زندگی مستقل جدید توسط دو نفر که بر پایه آموزش بر اساس تجربه دیگران و گرفتن راهنمایی از فرد متخصص (مشاور خانواده) بنا می شود که بر خانواده ها و زندگی دیگر تاثیر دارد و از آنان تاثیر کنترل شده باید بگیرد.

 

نوع رفتار شما با افراد مختلف متفاوت است که در مقالات مختلف آورده شده و در این بحث نمی گنجد:

دعوای زن و مرد

چگونه رفتار کنترل شده با خانواده ها داشته باشیم

این به رفتار اعضای آن خانواده بستگی دارد.

ابتدا بدانید که هرگاه خانواده ای در زندگی شما حتی از دلسوزی دخالت کرد به او با مهربانی گوش زد کنید که زندگی شما مستقل است یا موضوع را با همسر یا مشاورتان مطرح کنید

دیگران را در جزئیات زندگی خود وارد نکنید همسر شما و مشاور شما فقط می توانند کنار شما باشند

دیگران از سر دلسوزی یا بدخواهی ممکن است این اطلاعات را روزی بر علیه خودتان و همسرتان استفاده کنند

رابطه کنترل شده با فامیل یا دوستان به منظور قطع ارتباط یا سالی یکبار نیست بلکه نگذارید زندگی شما را آشفته کنند و تا استقلال زندگی شما را بشکنند.

 

در انتهای  مقاله به شما پیشنهاد می کنیم که از چه راه هایی می توانید با مشاوره تلفنی و حضوری و آنلاین از خدمات بهترین مشاوران ایران بهره ببرید

مهم این نیست که چه مشکلاتی دارید مهم این است راه درستی برای حل آن پیدا کنید.

 

نکته آخر

جامعه آگاه، زندگی بهتر

ما در بسیاری از جلسات  و کنفرانس ها به ابن نکته اشاره کردیم که هنگامی که آگاهی جامعه افزایش می یابد زندگی تک تک افراد بهتر می شود.

این مطالب اگر برایتان موثر است پس برای دیگران هم موثر خواهد بود

بهبود زندگی دیگران بی شک سبب بهبود زندگی شما خواهد شد

پس این مطلب را از طریق شبکه های مجازی و یا ایمیل به دیگران ارسال کنید

با تشکر

نحوه ی انجام فوت جاب

  • تاریخ عضویت
    May 2018
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    میانگین پست در روز
    0.74
    نوشته ها
    27
    تشکـر
    0
    تشکر شده 6 بار در 6 پست
    سیستم عامل و مرورگر

    نحوه ی انجام فوت جاب

    چطوری باید فوت جاب انجام داد و نظر دخترا درباره ی اینکار چیه ؟

    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

  • پاسخ : نحوه ی انجام فوت جاب

    فوت جاب

    گونه‌ای آمیزش جنسی بی‌دخول در انسان است .
    که توسط پا برای برانگیختگی جنسی، تحریک و رسیدن به اوج لذت انجام می‌شود.
    در برخی موارد، این عمل را می‌توان بخشی از فتیش پا در نظر گرفت.
    فوت‌جاببه طور معمول برای مردان و توسط یک شریک (مذکر یا مؤنث) صورت می‌گیرد.
    که با استفاده از پاها یا انگشتان خود به گرفتن و مالیدن نواحی آلت تناسلی فرد دیگر می‌پردازد.

چگونه از اعتیاد به دیدن فیلم های تحریک آمیز دست بکشم؟

دختری 20 ساله هستم از دیدن فیلم های تحریک آمیز لذت میبرم و گاهی خدارضایی میکنم و عذاب وجدان دارم و می دانم که ضرر دارد ولی نمیدانم چگونه از این کار دست بکشم و چندین بار تلاش کرده ام ولی بعد از مدتی باز به این رفتار زشت ادامه داده ام چکار کنم که از این کار دست بکشم ؟؟

توسط Sh.gh66 درخودارضایی ·


  1. ترک علاقه به دیدن فیلمهای مبتذل

    اگر هنوز هم به دیدن تصاویر و فیلم های مستهجن عادت دارید نکات زیر را با دقت مطالعه کنید.

    توجه: ممکن است این موارد درنظر بعضی ساده جلوه کند، ولی هنگام عمل روشن می شود که اثر معجزه آسایی دارد.

    * ازدواج در نخستین فرصت: ازدواج، تاثیر قابل توجهی در مبارزه بااین انحراف جنسی دارد.

    * اجتناب ازتحریکات مصنوعی: مانند رمان های عشقی، فیلم ها و عکس های شهوت انگیز.

    * داشتن برنامه فشرده و تمام وقت: برای تمام شبانه روز خود، برنامه تنظیم کنند، به طوری که وقت بیکار و بدون برنامه نداشته باشند.
    تفریح و ورزش را هم حتما در برنامه داشته باشید.

    * باید عادتی جانشین عادتی گردد: روانشناسان می گویند:
    برای ترک یک “عادت بد” حتماباید سراغ “عادت خوب” رفت و آن را جانشین عادت بد نمود.

    • * پرهیز از مطلق تنهایی: هرگز تنها نباشید.
      تنهایی، محیط کاملا مناسبی برای پرورش میکروب این اعتیاد است.
      * تلقین و تقویت اراده: “تلقین” نیز در مبارزه با این عادت، نقش مهمی را بازی می کند.
      به گفته و اعتراف افرادی که مبتلا به سایت های غیراخلاقی بوده اند: نخستین گام در این راه “اراده وتصمیم” است.
      * پرهیز کامل از منحرفین: از معاشرت و همنشینی با افراد منحرف و مبتلا به این عادت، درهمه أوقات، باید دوری جست.

    – نکتۀ نهایی:
    برای قطع کردن أعمال گناه سعی کنید با مشغولیت پر نشاطی که برای خود ایجاد می کنید.
    به یکباره از آن دست بشویید و نگذارید حتی دقایقی شیطان به سمت شما بیاید.
    روی پای خود محکم بایستید و نفس عمیق بکشید و بارها با خود تکرار کنید که “می توانم”.
    با ورزش و مشغولیت های صحیح در تن و فکر خود خستگی ایجاد کنید تا فضای خالی برای جولان شیطان وجود نداشته باشد.
    ضمناً برای جلوگیری از مشکلات زندگی به مقولۀ ازدواج بیشتر فکر کنید.
    صحبتی با والدین داشته باشید تا مقدمات ازدواج برایتان ایجاد شود.
    از دوست مذهبی خود هم کمک بگیرید و بگویید شما را تنها نگذارد.
    دوستان در این امر می توانند نقش بسزایی داشته باشند.

ابراز تمایل پسرچهارساله به دختر بودن

سوال شده 13 ساعت قبل در روانشناسی کودک و نوجوان توسط akbari

سلام پسر چهار ساله ای دارم که ابراز می کند دوست دارد دختر باشد، روسری سرش کند ، وسایلی مشابه وسایل دخترخاله اش که البته مهمترین دوست اوست داشته باشد. چگونه باید با این امر مواجه شد؟ همچنین ایشان تک فرزند است و کلا به سختی مگر با پدر و مادر و پدربزرگ و مادربزرگهایش ارتباط برقرار می کند و مهدکودک هم نمی رود

مراکز مشاوره خانواده دولتی در تهران

در مراکز مشاوره خانواده دولتی در تهران افراد می توانند به آسانی مشکلات روحی و روانی خود را درمان نمایند.

یک از مهم ترین انواع مشاوره که در انواع مراکز مشاوره خانواده دولتی در تهران ارائه می شود مشاوره ازدواج است.

اهمیت مراکز مشاوره خانواده 

  • امروزه افراد برای داشتن یک ازدواج موفق باید یک مشاور خوب داشته باشند.
  • ازدواج خوب و موفق است، اما ازدواج غیرقابل اجتناب امکان پذیر نیست.
  • هر ازدواج موفق و پایداری شامل یک تعهد ناخواسته به فرد است.
  • انتظار نادرست این است که همسر شما کامل و بدون نقص باشد.
  • امروز جدایی طلبان با کوچکترین اتفاق خواستار طلاق هستند.
  • مهم است که از خودتان سوال کنید که تعهد شما به ازدواج چیست؟
  • تعهد به ازدواج به این معنی است که زن و شوهر به یک چیز دیگر گفته اند:
  • “ما از زندگی مشترک ما ناامید نیستیم.
  • ما ازدواج خود را براساس عشق، احترام، عزت و خلوص متقابل آغاز کرده ایم.
  • ” ما اعتقاد داریم و ما به یکدیگر وفادار هستیم، صادق هستیم، ما دروغ نمی گویم .
  • و اعتماد داریم، هم در حضور یکدیگر و هم در غیاب یکدیگر به هم اعتماد داریم.
  • پیروی از نکات زیر تمایل به زندگی مشترک را تقویت می کند.

تقویت زندگی مشترک

سازگاری معنوی و تنظیم شخصیت و خودآگاهی مستقل و توانایی برقراری ارتباط با یکدیگرو علاقه متقابل به یکدیگر.

زوج های موفق صریح خواسته ها و انتظارات خود را بیان می کنند.

آنها پیش از ازدواج انتظارات یکدیگر را افزایش می دهند، اگر آنها یک توافق اولیه را نداشته باشند.

آنها می توانند به طور جدی در مورد شروع یا پایان دادن به ازدواج فکر کنند.

پس از ازدواج، زوج های موفق به طور منظم از انتظارات و ارزوهای خود صحبت می کنند.

و اگر اختلاف وجود داشته باشد، آنها را به زمان دیگری منتقل می کنند تا یکدیگر را درک کنند و به توافق برسند.

زوج های موفق، فردیت خود را حفظ می کنند.

  • پس از ازدواج، استقلال زوج ها کاهش نمی یابد، اگر فرزندان خود را داشته باشند.
  • وابستگی روز به روز افزایش می یابد، و گاهی اوقات احساس خستگی می کنند.

حفظ استقلال زوجین

زوج های موفق می دانند که حتی احساس خستگی نیز نمی تواند مانع شود که آنها یکدیگر را دوست داشته باشند.

آنها یکدیگر را تشویق می کنند که مان خود را داشته باشند و چیزهای مورد علاقه خود را انجام دهند.

به این ترتیب، زن و شوهر شخصیت خود را حفظ می کنند و زندگی پر جنب و جوش می شود.

زوج های موفق بر یکدیگر متمرکز هستند.

آنها یکدیگر را دست کم نگیرند و همیشه به شادی همسر و خانواده خود فکر می کنند.

معمولا، سالهاست که به چند سال پس از ازدواج توجه نمی شود.

  • برای مثال، زوج های موفق، مشاغل کوچکی مانند اولویت بندی نیازها و وظایف همسر.
  • و کارهای عالی مانند احترام و گوش دادن به کار یکدیگر را در نظر می گیرند.
  •  اینکه شما اغلب همسر خود را فراموش کنید مهم است و شما به آن اهمیت نمی دهید.
  • در عوض، شما به کار، سرگرمی و دوستان توجه می کنید، اما زوج های موفق بر یکدیگر متمرکز هستند.

مطالب و مقالات سایت ” مرکز مشاوره ” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

تکنیک های حل اختلاف

زوج های موفق تکنیک های حل اختلاف یاد می گیرند..

می توانید از تست اختلافات زناشویی بهره ببرید.

جان گتمن، یک روانشناس که بیست سال است زوج های موفق را مورد مطالعه قرار داده است.

عامل اصلی موفقیت یا شکست ازدواج را، توانایی یا ناتوانی در حل اختلافات می داند.

حتی اگر شما و همسرتان کاملا با هم باشند، گاهی اوقات با دیدگاهی موافق نیستید .

و این ناامیدی باعث ناراحتی می شود. شما نباید به خشونت یا هر چیز دیگری اعتیاد داشته باشید.

تنها کتک زدن خشونت محسوب نمی شود.

اگر خواسته همسر و فرزند شما متفاوت باشد، باید آن را حل کنید.

زوج های موفق با هم صحبت می کنند، حتی اگر احساس بدی نسبت به یکدیگر داشته باشند.

آنها در مورد مناقشات و اختلافات مذاکره می کنند تا نتیجه ای عادلانه به دست آورند.

آنها از یکدیگر حمایت می کنند و تغییر را قبول می کنند.

مراکز مشاوره خانواده دولتی در تهران1

مرکز مشاوره خوب دولتی تهران

  • در برخی موارد، عشق برتر از پیروزی است.
  • زوج های موفق با هم رشد می کنند.
  • مطمئنا فردی که امروز ازدواج می کند ۱۰ سال آینده متفاوت خواهد بود.
  • شما هر دو تغییر می کنید، به ویژه در شرایط دشوار زندگی مانند از دست دادن والدین.
  • زوج های موفق می دانند که یک یا هر دو آنها در طول زندگی خود تغییر می کنند و قوانین تغییر می کنند.
  • بنابراین شما باید تغییر دهید تا بتوانید روابط متغیر را تغییر دهید.
  • سعی می کنند روابط را حفظ کنند.

به طور منظم شیوه زندگی خود را بررسی می کنند و با یکدیگر همکاری می کنند.

تا از خوشبختی و رضایت هر دو با یکدیگر همسو شوند.

اگر شما با یک یا هر دو زندگی مشترک خود ناراضی هستید، مشکل خود را حل کنید

از مشورت با بهترین مشاور خحجالت نکشید.

قبل از مراجعه به مشاور، طلاق را امضا نمی کنند.

آنها سعی می کنند مشکلات را در اسرع وقت حل کنند.

عوامل کاهش افسردگی

  • ازدواج موفق یکی از مهم ترین عوامل کاهش افسردگی است.
  • سعی کنید او را چیزی بیشتر از چیزی که انتظار دارید از همسرتان دریافت کنید.
  • اگر هدف شما ایجاد احساس رضایت و خوشبختی در همسر شما باشد.
  • مطمئن باشید که فرصت های بی شماری برای رسیدن به این هدف پیدا خواهید کرد.
  • در این مورد، شما نیز از محبت و مهربانی همسرتان لذت خواهید برد.
  • از آنجا که مردم همیشه سعی می کنند که خوبی دیگران را جبران کنند.
  • از همسرتان انتظارات غیر واقعی نداشته باشید.

اجتناب از انتظارات غیر واقعی می تواند مانع از بسیاری از درگیری ها، خشم و سرخوردگی شود.

انتظار نداشته باشید که همسرتان کامل و بی عیب باشد.

در عین حال، او را با دیگران مقایسه نکنید.

سعی کنید دیدگاه مثبت داشته باشید.

برای داشتن یک ازدواج موفق به مراکز مشاوره خانواده دولتی در تهران مراجعه کنید.