چطوری باید فوت جاب انجام داد و نظر دخترا درباره ی اینکار چیه ؟
در این مقاله می خواهیم به درمان چند چالش در خانواده بپردازیم.
در جلسات مشاوره بسیاری از خانواده ها این مشکلات را مطرح می کنند.
دعوای میان زن و مرد در مورد وسایل خانه و تفاوت سلیقه
انتخاب های ما روزانه از موضوعات مختلفی نشات می گیرد.
وقتی یک مرد و زن در محیط های مختلفی بزرگ می شوند و از آنجا که هیچ فردی با فرد دیگر یکسان نیست.
در واقع هر فرد شخصیت یکتایی دارد.
سلیقه ها متفاوت بوده و افراد تحت تاثیر مولفه های بالا نظرات مختلفی دارند.
این ها برخی مثال های تفاوت سلیقه است.
هیچ زن و مردی در دنیا نیست که تفاوت سلیقه نداشته باشد و هر دو همه چیز را با هم دوست داشته باشند.
نکته مهم چیست که با وجود تفاوت در سلیقه ها عده از همسران خوشبخت و عده ای چالش دارند؟
پیش از اینکه جواب این سوال را بدهیم باید با برخی نکات اشنا شوید.
پیدا کردن راه میانه برای اختلاف ها و تضادها بسیاری سخت بوده و حتما نیاز به یک مشاوره خوب است
ولی اختلاف سلیقه ها را راحت تر می توان حل کرد و معمولا راه حل های میانه برای آن وجود دارد.
نکته دیگری که باید همسران به آن توجه کنند وجود یک آموزش دهنده و میانجی گر است.
خیلی از همسران، مادر و پدر و خواهر و برادر خود را میانجی گر رابطه می دانند.
کار بسیاری خطرناکی است و زندگی شما به سمت مسیر بدی خواهد رفت.
افراد مذکور دلسوز هستند ولی سواد، توان و بی طرفی لازم را ندارد.
ویژگی های میانجی گر
بی شک بهترین گزینه مشاور خانواده می باشد.
او به شما یاد می دهد که چگونه اختلافات سلیقه را حل کنید (اختلاف سلیقه ممکن است در ابتدا ناچیز پنداشته شود ولی خیلی از زندگی ها را نابود کرده است پس مواظب باشید.)
چون بی طرف است به حرف او گوش کنید و اگر احساس می کند که بی طرف نیست بدون ترس و خجالت به او نظرتان را بگویید.
حتی مشاور می توان اختلافات و تضادهای شما را حل کرده و یا حدی میانی برای آن پیدا کند.
حال با چند مثال برای شما توضیح خواهیم داد.
مثال اول: زن می خواهد مبلمان خانه را عوض کند چون مدلهای جدیدی وارد بازار شده و به نظر مرد مبلمان نیازی به تغییر ندارد.
همسران آموزش ندیده و ناآگاه چه می کنند؟
بی شک می دانید. با هم دعوا می کنند.
قهر می کنند. یکی کنار می آید و با نارضایتی زندگی را ادامه می دهد و یا مبل باعث شکاف عاطفی میانشان می شود.
به خانواده ها موضوع کشیده می شود.
هر کس یارکسی می کند و سعی دارد بگوید که کار او درست بوده دیگر قضیه از مبل به تمامی موضوعات کشیده می شود.
زندگی آنان میدان مسابقه بر علیه هم است نه زندگی مشترک!
یا مرد کنار می آید مبل را می خرد و در دل خود ناراضی است
یا زن کناره می گیرد و مرد را خسیس و ظالم می داند
همسران آگاه و آموزش دیده چه می کنند؟
با هم در مورد موضوع صحبت می کنند.
سعی می کنند راه حل میانه پیشنهاد کنند که دو طرف به صورت نسبی راضی شوند
مثلا
دفتری تهیه کنید ترجیحا با جلدی عاشقانه و رنگی
در آن موارد را با هم بنویسید
هشدار: جوری نشود که یکی من یکی تو اتفاق بیوفتد. این خود خطرناک است.
هر دفعه از روش این بخاطر تو پس این بخاز من استفاده نکنید.
این باعث گروکشی و دعوا می شود
سلایق خود و همسرتان را در دفتر جادویی سلایق بنویسید و سعی کنید راه های میانه مختلف و متنوع که دو طرف تا حدی رضایت دارند را پیدا کنید.
گاهی حس می کنید راه حلی جواب نداد در موردش با یکدیگر مشورت کرده و راه حل پویا دیگری بیابید
دو فرد هنگامی که با هم ازدواج می کنند به بلوغ ذهنی رسیدند همچون افرادی بالغ عمل کنید نه کودکانی سرکش.
این جملات را همراه با خود تکرار کنید:
این جملات را زن و مرد با هم تکرار کنند. خجالت نکشید در چشم هم خیره شوید و با عشق بگویید (در اول زندگی این تمرینات آسانتر و کارسازتر است ولی هیچ وقت برای شروع کردن دیر نیست):
از سلاح زنانه و مردانه استفاده نکنید.
زنان از رابطه جنسی با همسر خود استفاده کرده و یا از ابراز عاطفه ای برای برتری سوء استفاده می کنند این خطاست
مردان از قدرت و محبت و پول برای تسلط استفاده می کنند این هم خطاست.
همسر شما می داند و در دل خود از شما ناراحت می شود و در بلند مدت بحران ساز می شود.
دعوا در خانواده در خانواده عدم استقلال و ایجاد خانواده غیر مستقل بعد ازدواج است.
ازدواج یعنی چی؟
یعنی تشکیل یک زندگی مستقل جدید توسط دو نفر
اما این زندگی خیلی هم مستقل نیست!
برخی زندگی ها هیچ مستقل نیست که باعث فروپاشی آن می شود.
برخی ها هم انقدر مستقل است که مشورت و استفاده از تجارب را حذف می کند و با اشتباهات خود زندگی را نابود می کنند.
پس بهتر است به تعریف بالا نکاتی اضافه کنیم:
ازدواج یعنی چی؟ یعنی تشکیل یک زندگی مستقل جدید توسط دو نفر که بر پایه آموزش بر اساس تجربه دیگران و گرفتن راهنمایی از فرد متخصص (مشاور خانواده) بنا می شود.
این تعریف با هم کامل نیست!
زندگی مشترک شما مستقل از زندگی خانواده سابق شما، مادر و پدر شما، زندگی دوستان شما و خویشاوندان شما نیست.
تمامی زندگی های اطراف شما و خانواده هایی که با آن در ارتباط هستید بر زندگی شما تاثیر می گذارد.
برخی را خود انتخاب کردین و برخی همچون پدر و مادر غیر انتخابی است.
شما علاوه بر داشتن زندگی مستل باید توان ارتباط مناسب با دیگر خانواده را داشته باشید و میزان تاثیر هر یک در زندگی خود را کنترل کنید.
پس تعریف گسترش یافته و شامل:
ازدواج یعنی چی؟ یعنی تشکیل یک زندگی مستقل جدید توسط دو نفر که بر پایه آموزش بر اساس تجربه دیگران و گرفتن راهنمایی از فرد متخصص (مشاور خانواده) بنا می شود که بر خانواده ها و زندگی دیگر تاثیر دارد و از آنان تاثیر کنترل شده باید بگیرد.
نوع رفتار شما با افراد مختلف متفاوت است که در مقالات مختلف آورده شده و در این بحث نمی گنجد:
این به رفتار اعضای آن خانواده بستگی دارد.
ابتدا بدانید که هرگاه خانواده ای در زندگی شما حتی از دلسوزی دخالت کرد به او با مهربانی گوش زد کنید که زندگی شما مستقل است یا موضوع را با همسر یا مشاورتان مطرح کنید
دیگران را در جزئیات زندگی خود وارد نکنید همسر شما و مشاور شما فقط می توانند کنار شما باشند
دیگران از سر دلسوزی یا بدخواهی ممکن است این اطلاعات را روزی بر علیه خودتان و همسرتان استفاده کنند
رابطه کنترل شده با فامیل یا دوستان به منظور قطع ارتباط یا سالی یکبار نیست بلکه نگذارید زندگی شما را آشفته کنند و تا استقلال زندگی شما را بشکنند.
در انتهای مقاله به شما پیشنهاد می کنیم که از چه راه هایی می توانید با مشاوره تلفنی و حضوری و آنلاین از خدمات بهترین مشاوران ایران بهره ببرید
مهم این نیست که چه مشکلاتی دارید مهم این است راه درستی برای حل آن پیدا کنید.
نکته آخر
ما در بسیاری از جلسات و کنفرانس ها به ابن نکته اشاره کردیم که هنگامی که آگاهی جامعه افزایش می یابد زندگی تک تک افراد بهتر می شود.
این مطالب اگر برایتان موثر است پس برای دیگران هم موثر خواهد بود
بهبود زندگی دیگران بی شک سبب بهبود زندگی شما خواهد شد
پس این مطلب را از طریق شبکه های مجازی و یا ایمیل به دیگران ارسال کنید
با تشکر
چطوری باید فوت جاب انجام داد و نظر دخترا درباره ی اینکار چیه ؟
فوت جاب
گونهای آمیزش جنسی بیدخول در انسان است .
که توسط پا برای برانگیختگی جنسی، تحریک و رسیدن به اوج لذت انجام میشود.
در برخی موارد، این عمل را میتوان بخشی از فتیش پا در نظر گرفت.
فوتجاببه طور معمول برای مردان و توسط یک شریک (مذکر یا مؤنث) صورت میگیرد.
که با استفاده از پاها یا انگشتان خود به گرفتن و مالیدن نواحی آلت تناسلی فرد دیگر میپردازد.
در مراکز مشاوره خانواده دولتی در تهران افراد می توانند به آسانی مشکلات روحی و روانی خود را درمان نمایند.
یک از مهم ترین انواع مشاوره که در انواع مراکز مشاوره خانواده دولتی در تهران ارائه می شود مشاوره ازدواج است.
سازگاری معنوی و تنظیم شخصیت و خودآگاهی مستقل و توانایی برقراری ارتباط با یکدیگرو علاقه متقابل به یکدیگر.
زوج های موفق صریح خواسته ها و انتظارات خود را بیان می کنند.
آنها پیش از ازدواج انتظارات یکدیگر را افزایش می دهند، اگر آنها یک توافق اولیه را نداشته باشند.
آنها می توانند به طور جدی در مورد شروع یا پایان دادن به ازدواج فکر کنند.
پس از ازدواج، زوج های موفق به طور منظم از انتظارات و ارزوهای خود صحبت می کنند.
و اگر اختلاف وجود داشته باشد، آنها را به زمان دیگری منتقل می کنند تا یکدیگر را درک کنند و به توافق برسند.
زوج های موفق، فردیت خود را حفظ می کنند.
زوج های موفق می دانند که حتی احساس خستگی نیز نمی تواند مانع شود که آنها یکدیگر را دوست داشته باشند.
آنها یکدیگر را تشویق می کنند که مان خود را داشته باشند و چیزهای مورد علاقه خود را انجام دهند.
به این ترتیب، زن و شوهر شخصیت خود را حفظ می کنند و زندگی پر جنب و جوش می شود.
زوج های موفق بر یکدیگر متمرکز هستند.
آنها یکدیگر را دست کم نگیرند و همیشه به شادی همسر و خانواده خود فکر می کنند.
معمولا، سالهاست که به چند سال پس از ازدواج توجه نمی شود.
مطالب و مقالات سایت ” مرکز مشاوره ” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.
زوج های موفق تکنیک های حل اختلاف یاد می گیرند..
می توانید از تست اختلافات زناشویی بهره ببرید.
جان گتمن، یک روانشناس که بیست سال است زوج های موفق را مورد مطالعه قرار داده است.
عامل اصلی موفقیت یا شکست ازدواج را، توانایی یا ناتوانی در حل اختلافات می داند.
حتی اگر شما و همسرتان کاملا با هم باشند، گاهی اوقات با دیدگاهی موافق نیستید .
و این ناامیدی باعث ناراحتی می شود. شما نباید به خشونت یا هر چیز دیگری اعتیاد داشته باشید.
تنها کتک زدن خشونت محسوب نمی شود.
اگر خواسته همسر و فرزند شما متفاوت باشد، باید آن را حل کنید.
زوج های موفق با هم صحبت می کنند، حتی اگر احساس بدی نسبت به یکدیگر داشته باشند.
آنها در مورد مناقشات و اختلافات مذاکره می کنند تا نتیجه ای عادلانه به دست آورند.
آنها از یکدیگر حمایت می کنند و تغییر را قبول می کنند.
به طور منظم شیوه زندگی خود را بررسی می کنند و با یکدیگر همکاری می کنند.
تا از خوشبختی و رضایت هر دو با یکدیگر همسو شوند.
اگر شما با یک یا هر دو زندگی مشترک خود ناراضی هستید، مشکل خود را حل کنید
از مشورت با بهترین مشاور خحجالت نکشید.
قبل از مراجعه به مشاور، طلاق را امضا نمی کنند.
آنها سعی می کنند مشکلات را در اسرع وقت حل کنند.
اجتناب از انتظارات غیر واقعی می تواند مانع از بسیاری از درگیری ها، خشم و سرخوردگی شود.
انتظار نداشته باشید که همسرتان کامل و بی عیب باشد.
در عین حال، او را با دیگران مقایسه نکنید.
سعی کنید دیدگاه مثبت داشته باشید.
برای داشتن یک ازدواج موفق به مراکز مشاوره خانواده دولتی در تهران مراجعه کنید.
ترک علاقه به دیدن فیلمهای مبتذل
اگر هنوز هم به دیدن تصاویر و فیلم های مستهجن عادت دارید نکات زیر را با دقت مطالعه کنید.
توجه: ممکن است این موارد درنظر بعضی ساده جلوه کند، ولی هنگام عمل روشن می شود که اثر معجزه آسایی دارد.
* ازدواج در نخستین فرصت: ازدواج، تاثیر قابل توجهی در مبارزه بااین انحراف جنسی دارد.
* اجتناب ازتحریکات مصنوعی: مانند رمان های عشقی، فیلم ها و عکس های شهوت انگیز.
* داشتن برنامه فشرده و تمام وقت: برای تمام شبانه روز خود، برنامه تنظیم کنند، به طوری که وقت بیکار و بدون برنامه نداشته باشند.
تفریح و ورزش را هم حتما در برنامه داشته باشید.
* باید عادتی جانشین عادتی گردد: روانشناسان می گویند:
برای ترک یک “عادت بد” حتماباید سراغ “عادت خوب” رفت و آن را جانشین عادت بد نمود.
تنهایی، محیط کاملا مناسبی برای پرورش میکروب این اعتیاد است.
* تلقین و تقویت اراده: “تلقین” نیز در مبارزه با این عادت، نقش مهمی را بازی می کند.
به گفته و اعتراف افرادی که مبتلا به سایت های غیراخلاقی بوده اند: نخستین گام در این راه “اراده وتصمیم” است.
* پرهیز کامل از منحرفین: از معاشرت و همنشینی با افراد منحرف و مبتلا به این عادت، درهمه أوقات، باید دوری جست.
– نکتۀ نهایی:
برای قطع کردن أعمال گناه سعی کنید با مشغولیت پر نشاطی که برای خود ایجاد می کنید.
به یکباره از آن دست بشویید و نگذارید حتی دقایقی شیطان به سمت شما بیاید.
روی پای خود محکم بایستید و نفس عمیق بکشید و بارها با خود تکرار کنید که “می توانم”.
با ورزش و مشغولیت های صحیح در تن و فکر خود خستگی ایجاد کنید تا فضای خالی برای جولان شیطان وجود نداشته باشد.
ضمناً برای جلوگیری از مشکلات زندگی به مقولۀ ازدواج بیشتر فکر کنید.
صحبتی با والدین داشته باشید تا مقدمات ازدواج برایتان ایجاد شود.
از دوست مذهبی خود هم کمک بگیرید و بگویید شما را تنها نگذارد.
دوستان در این امر می توانند نقش بسزایی داشته باشند.