تجسم درمانی یک نوع خاصی از رابطه درمانی می باشد که برای کمک به حل اختلاف موجود در روابط و ایجاد فرصت هایی برای بهبود و رشد طراحی شده است. عبارت Imago معادل لاتین “Image” (به معنای تجسم) می باشد و در رابطه درمانی تجسمی، به یک “تصویر ناخودآگاه از عشق آشنا اشاره می کند.”
رابطه درمانی تجسمی برای اولین بار توسط هاویل هندریسک و هلن ماکلی هانت معرفی شد. در اواخر دهه ۱۹۷۰، هر دو این متخصصان بالینی در رابطه خودشان طلاق را تجربه کردند.
آنها بعد از تحیقیق در مورد یک حمایت موثر و مبتنی بر شواهد برای شناخت پویایی های رابطه و یافته های بسیار محدودی که در مورد منابع مفید داشتند، از تجارب خودشان برای تحقیق استفاده کردند و یک مدل مشاوره ای مبتنی بر شواهد را ایجاد کردند که برای تسهیل درمان و رشد در روابط تعهد شده مفید می باشد.
تجسم و روابط
مفهوم imago به عنوان یک تصویر از عشق آشنا باعث می شود که روابط اولیه ما، مواردی را در مورد عشق و خودمان به ما آموزش بدهد. ما از طریق این تجارب اولیه، یک حس هویت مربوط به عشق را تجربه می کنیم؛ برای مثال، عشق چیست و ما برای تجربه کردن عشق از طرف دیگران و احساس ایمنی، به چه چیزهایی نیازمندیم.
ما در روابط اولیه خودمان، احساس عزت نفس خودمان را بر مبنای نحوه برخوردی که توسط افراد مهم در زندگی خودمان با ما صورت می گیرد، ایجاد می کنیم. بعد از آن ما شروع به ایجاد الگوهای دلبستگی و به دست آوردن نحوه تفکر خودمان در رابطه با نحوه برخورد دیگران با خودمان می کنیم.
برای مثال، در صورتی که شما در هنگام رشد مورد تشویق قرار بگیرید و در هنگام انجام دادن وظایف خودتان به صورت مناسب با احساس دوست داشته شدن از طرف مراقبان خودتان مواجه شوید، می توانید در زندگی بزرگسالی این باور را داشته باشید که به منظور داشتن شایستگی مربوط به دوست داشته شدن و دریافت مراقبت و راحتی از طرف والدینتان، باید عملکرد مناسبی داشته باشید.
در صورتی که همسرتان از شما دور شود و رابطه اش را با شما قطع کند و احساس دوست نداشتن نسبت به شما داشته باشد، ممکن است که به صورت سریع شروع به انعکاس این موارد در رفتارهای خودتان بکنید، به برخورد وی واکنش نشان بدهید و به دنبال یافتن پاسخ این سوال باشید که چه کار “اشتباهی” انجام داده اید که همسرتان با شما به این نحو برخورد کرده است.
۳ عامل کلیدی در روابط سالم از نظر روانشناس
روابط صمیمی ما، مهمترین عامل در ایجاد نقاط جدید، زخم های قبلی و رفتارهای عادی شده می باشند. این ارتباطات می توانند منجر به از بین رفتن احساس صمیمیت و مراقبت شدن، و همچنین تنهایی و ترک شدن شوند.
در اغلب موارد، روابط صمیمی منجر به افزایش یافتن ناراحتی های قدیمی، آشنا و عاطفی می شوند، چرا که تجسم درمانی بیان می دارد که ما الگوهایی را انتخاب می کنیم که برای ما “آشنا” باشند.
زمانی که این ناراحتی های قدیمی در روابط مطرح می شوند، می توانند شانس درمان یافتن و رشد را برای ما ایجاد بکنند. درمانگران تجسم درمانی بر این باور هستند که این موضوع کاملا صحیح می باشد.
برای مثال، دکتر هندریکس در پرفروش ترین کتاب خودش به اسم به دست آوردن عشقی که می خواهید بیان کرده است که “ما در روابط متولد می شویم، ما در روابط دچار ناراحتی می شویم و ما در روابط می توانیم به بهبود دست پیدا کنیم.”
انتخاب کردن یک الگوی آشنا
تجسم درمانی بیان می دارد که ما همسرانی را انتخاب می کنیم که مراقبان اولیه ما را برایمان یادآوری می کنند – یک ترکیبی از ویژگی های خوب و نه چندان خوب آنها. به همین دلیل است که نسبت به افرادی که برایمان آشنا هستند، احساس خوبی پیدا می کنیم و سعی می کنیم که روابط نزدیکی با آنها برقرار کنیم.
به دلیل اینکه آنها دارای ویژگی هایی هستند که با آن آشنا هستیم، به دلیل مواردی که در هنگام رشد یاد گرفته ایم، همچنین تمایل داریم تا ماهیت این ویژگیها را هم بشناسیم.
در نظر گرفتن این مورد که ممکن است ما همسری را انتخاب کنیم که تشابه زیادی با ویژگیهای مراقبان اولیه ما ندارند، می تواند منجر به سردرگمی ما شود! با این وجود، احتمال صورت گرفتن این شرایط وجود دارد، چرا که رابطه داشتن با موقعیت ها و افرادی که با ما آشنا هستند، برای ما راحتتر می باشد.
در صورتی که عادت کرده باشید در هنگام داشتن اختلاف یا ناراحتی با برخورد سرد و بی اعتنایی والدینتان مواجه شوید، این احتمال وجود دارد که شما یک احساس نامشخص و یک وضعیت راحتی خودمانی نسبت به همسری داشته باشید که در طول مدت اختلاف یا ایجاد ناراحتی، یک برخورد قطعی با شما داشته باشد و لحن صحبت کردن وی دچار تغییر شود.
زنان چه چیزی از شوهرانشان می خواهند
تکنیک های خانواده درمانی به زبان ساده
اشتباهات بعد از بهم خوردن رابطه
چه چیزی منجر به متفاوت شدن تجسم درمانی می شود؟
ویژگی منحصر به فردی که تجسم درمانی دارد، عبارت از این مورد است که تجربیات دلبستگی اولیه نسبت به مراقبان، می تواند تاثیر مستقیمی بر روی انتخاب همسر ما در دوره بزرگسالی داشته باشد.
در هنگام قرار گذاشتن، ما سعی می کنیم با افرادی ارتباط برقرار کنیم که برای ما آشنا هستند و ارتباط برقرار کردن با آنها به راحتی امکان پذیر است؛ همچنین یک احساس آشنایی طولانی مدت از قبل را نسبت به آنها داریم.
تجسم درمانی بیان می کند که این افراد بدلیل داشتن روابطی مشابه با روابط قبلی ما با مراقبانمان در مراحل اولیه زندگی، برای ما آشنا هستند. زمانی که ما احساس راحتی و آشنایی با یک شخصی پیدا می کنیم، محافظه کاری های خودمان را از بین می بریم و روابط نزدیکی با آنها ایجاد می کنیم و این امر منجر به راحتتر شدن برقراری یک رابطه عاطفی می شود.
همزمان با داشتن روابط نزدیک تر در طول زمان، ناراحتی های عاطفی و ظاهری موجود در روابطمان را از بین ببریم و صمیمیت بیشتری ایجاد کنیم.
مورد دیگری که تجسم درمانی را نسبت به سایر روشهای درمانی متفاوت می کند، عبارت از این است که این روش درمانی بر روی استفاده از تضاد و ناراحتی و فرصت های درمان یافتن و رشد تمرکز دارد.
تجسم درمانی به جای آموزش دادن به افراد برای “مبارزه بهتر” یا پیدا کردن روش هایی برای اجتناب از تضاد موجود در روابط موجود، زوجین را تشویق می کند تا از لحظه های ناراحتی برای بررسی، کنجکاوی و یادگیری استفاده کنند.
تجسم درمانی یک روش مشارکتی می باشد، به این معنا که یک نقش متمایز و قدرت مشورت دهی را برای درمانگر در نظر نمی گیرد، بلکه درمانگر با زوجین همکاری می کند تا آنها موارد اتفاق افتاده برای خودشان و بهبود روابط را به عنوان یک مورد کلی و مرتبط به هم در نظر بگیرند.
درمانگر به زوجین اجازه می دهد تا در روابط خودشان، نقش یک کارشناس را داشته باشند و مکالمات مابین زوجین را به نحوی تغییر می دهد که زوجین مواردی را از یکدیگر یاد بگیرند.
این روش چه مزایایی می تواند داشته باشد؟
تجسم درمانی به طور خاص برای شناخت و بهبود روابط ایجاد شده است. برخی از مشکلاتی که تجسم درمانی می تواند برای آنها مفید باشد، عبارتند از:
• چالشهای ارتباطی
• ایجاد عدم توافقها / تضاد
• احساس عدم ارتباط
• نداشتن رابطه صمیمی
• خیانت / اعتماد
برای استفاده از روش تجسم درمانی، هیچ ضرورتی برای داشتن ناراحتی وجود ندارد. در واقع، زوجینی که روابط ناراحت کننده ندارند هم می توانند از این روش درمانی استفاده کنند، مواردی را در رابطه با عوامل تاثیرگذار بر روی روابط یاد بگیرند و شناخت بهتری نسبت به خودشان و همسرشان به دست بیاورند.
تجسم درمانی برای چه شخصی می تواند مفید باشد؟
همچنین افرادی که روابط تعهدآوری با افراد دارند، گزینه های مناسبی برای استفاده از روش تجسم درمانی می باشند. زوجین در تمامی مراحل و دوره های روابطشان، از قرار ملاقات تا مراحل پیش از ازدواج و افرادی که چند سال در کنار هم هستند، می توانند از این روش درمانی استفاده کنند.
همچنین افراد مجرد هم می توانند در رابطه درمانی تجسمی شرکت کنند. افرادی که با هم قرار ملاقات می گذارند، با استفاده از این روش درمانی می توانند نکاتی را در رابطه با الگوهای رفتاری، انتخاب همسران و نحوه پیدا کردن و ارتباط برقرار کردن با یک شخص مطمئن و انتخاب همسر مناسب یاد بگیرند.
مکالمه تجسمی به وسیله مشاور خانواده
یکی از بخش های اصلی رابطه درمانی تجسمی، عبارت از مکالمه تجسمی می باشد. این مکالمه یک روش ساختار یافته ای می باشد که از طریق درمانگران تجسمی آموزش دیده اجرا می شود و به زوجین اجازه می دهد تا شناخت و همدلی خودشان را افزایش دهند. اهداف مکالمه تجمسی عبارتند از:
• از بین بردن زبان و لحن منفی و مضر از روابط موجود
• ایجاد یک محیط عاطفی ایمن برای زوجین و شریک شدن در مسائل یکدیگر
• ایجاد یک محیط مساوی برای زوجین و از بین بردن این ایده که یکی از زوجین قدرت زیادی نسبت به طرف مقابل دارد.
در طول این مکالمه، یک طرف “فرستنده” و یک طرف “گیرنده” وجود دارد؛ فرستنده عبارت از شخصی می باشد که تفکرات و احساسات خودش را به صورت آشکار با طرف گیرنده به اشتراک می گذارد. طرف دریافت کننده در طول مکالمه تجسمی، سه مورد زیر را انجام می دهد:
۱٫ معکوس نمودن: مواردی که از همسر خودتان شنیده اید را تکرار کنید تا آن موارد را مشخص کنید و بشناسید. فرد دریافت کننده این کار را بدون صورت دادن تشخیص، انتقاد یا واکنش انجام می دهد، و فقط مواردی که از طرف همسرش شنیده است را تکرار می کند.
۲٫ ارزیابی: فرد دریافت کننده تلاش می کند تا بخش هایی را که از طرف همسرش (فرستنده) شنیده است و برای وی معنادار است را تایید کند.
آنها در هنگام انجام دادن این کار، به همسر خودشان می فهمانند که آنها منظور همسر خودشان را دریافت کرده اند و به صورت فعالانه تلاش کرده اند تا آن را بفهمند. در صورتی که بخش هایی وجود داشته باشد که فرد دریافت کننده همچنان نمی فهمد، وی می تواند از فرستنده بخواهد که اطلاعات بیشتری را به وی بدهد.
۳٫ همدلی: در این مرحله از گفتگو، فرد دریافت کننده مواردی را که احساس می کند از طرف مقابلش دریافت کرده است را به اشتراک می گذارد.
در این مرحله، به اشتراک گذاری یک روشی است که باعث می شود همسر فرد این احساس را داشته باشد که تجارب عاطفی وی به صورت مناسبی درک می شود و فرد به یک احساس دیده شدن و شنیده شدن دست پیدا می کند.
تجسم برای افراد
هرچند که رابطه درمانی تجسمی یک مدل مشاوره ای می باشد که برای کاربرد داشتن در روابط زوجین متعهد طراحی شده است، ولی برای منتفع شدن از تجسم درمانی، هیچ نیاز به قرار گرفتن در یک رابطه فعال وجود ندارد.
در واقع، اکثر افرادی که با یک نفر دیگر قرار ملاقات می گذارند، برای ارزیابی کردن سابقه خودشان و نحوه تاثیر آن بر روی الگوهای قرار ملاقات و انتخاب همسرشان می توانند از روش تجسم درمانی استفاده کنند.
شما با شرکت کردن در تجسم درمانی می توانید برخی از آسیب های قدیمی خودتان یا مراحل خام بودن خودتان از نظر عاطفی که می توانند بر روی روابط شما تاثیر گذار باشند را یاد بگیرید.
پیدا کردن حس بهبودی در این نقاط خام می تواند در کمک به شما برای بدست آوردن اعتماد بیشتر و یادگیری نحوه تبدیل شدن به همسر مناسب و همدل در روابط آینده تان مفید باشد.
مشاوره خانواده چیست؟
تحریک جنسی زنان
خدمات مشاوره خانواده
علائم خیانت
کانال مشاوره خانواده
سوالات رایج
چگونه می توانم تجسم درمانی را شروع کنم؟
دور روش مهم برای شروع یادگیری در مورد تجسم درمانی و مفید بودن آن بر روی روابط شما وجود دارد که شامل کارگاه ها و دوره های درمان می باشد. کارگاه های زیادی در دسترس می باشند که همه آنها بر مبنای مدل تجسم درمانی هستند. برخی از کارگاه هایی که وجود دارند، مخصوص افراد زیر می باشند:
• زوجین در مرحله پیش از ازدواج
• زوجین دارای ناراحتی
• زوجین دارای فرزند
• زوجین مسیحی
• زوجین دارای جنسیت مشابه
• مجردها
این کارگاه ها در سرتاسر جهان برگزار می شوند و ممکن است که در منطقه یا ناحیه شما هم کارگاه های مرتبطی برگزار شوند.
روش دیگری که برای شرکت کنندگان وجود دارد، عبارت از مشاوره گرفتن از درمانگر تجسمی آموزش دیده می باشد. معمولا دوره ها به صورت سنتی و یک ساعته برگزار می شوند، هر چند که خدمات دیگری هم در دسترس می باشد که برای مثال می توان به دوره های فشرده ای اشاره کرد که چند ساعت به طول می کشند یا می توان به دوره های بهبود اشاره کرد که چند روز به طول می کشند.
داشتن یک برخورد رو در رو با یک متخصص تجسم درمانی آموزش دیده به شما و همسر شما اجازه می دهد تا به صورت فعالی عوامل موجود در رابطه خودتان را بررسی بکنید.
در طول زمان، شما برای بررسی و یادگیری مواردی که در حین ایجاد ناراحتی و تضاد در روابط برای همسر شما صورت می گیرد، از گفتگویی استفاده خواهید کرد که با راهنمایی درمانگر صورت می گیرد.
شناخت فعال یکدیگر می تواند همدلی را افزایش دهد و یک احساس ارتباطی و درمانی ما بین زوجین ایجاد کند تا از بروز مشکلات و الگوهای مشابه در آینده جلوگیری کند.
به چه نحوی می توانم به درمانگر تجسم درمانی دسترسی داشته باشم؟
بیشتر درمانگرانی که بر روی زوجین کار می کنند، به احتمال زیاد یک سری آموزش ها – و درک مبنایی – را در مورد رابطه درمانی تجسمی پشت سر گذاشته اند.
شما می توانید منابع، همانند درمانگران رابطه درمانی تجسمی آموزش دیده و حتی دارای گواهی نامه کامل را در منطقه خودتان یا در سایت هایی همانند سایت بین المللی روابط تجسمی پیدا کنید.
شما در این سایت می توانید در یک پایگاه داده مربوط به درمانگران تجسم موجود در سرتاسر جهان، درمانگران موجود در منطقه خودتان و نوع نیاز رابطه ای را جستجو کنید. همچنین شما می توانید آدرسهای مربوط به کارگاه های قابل دستیابی را پیدا کنید که بر مبنای اصول رابطه درمانی تجسمی صورت می گیرند.
آیا رابطه درمانی تجسمی در برخی مواقع می تواند کارایی مناسبی نداشته باشد؟
همانند سایر روش های رابطه درمانی، برخی مواقع و شرایطی وجود دارند که تجسم درمانی نمی تواند برای رابطه شما مناسب باشد. این مواقع می تواند شامل موقعیت هایی از قبیل خشونت خانگی، سوء مصرف مواد به صورت فعال، یا سایر رفتارهای اعتیادآوری باشد که می تواند مانع موفقیت در رابطه درمانی شود.
تجسم درمانی فقط در مواردی می تواند کارایی داشته باشد که مشکلاتی از قبیل موارد بیان شده، قبل از مراجعه به درمان حل شده باشند.
مشاوره زوجین به چه نحوی می تواند برای مشکلات ناشی از اعتیاد مفید باشد
منابع اضافی
در صورتی که شما به یادگیری رابطه درمانی تجسمی علاقمند باشید ولی نسبت به شرکت کردن در کارگاه یا دوره های درمانی علاقمند نباشید، کتاب های مشهوری توسط دکتر هندریکس و دکتر هانت نوشته شده اند که می توانید مورد استفاده قرار بدهید. این کتاب ها عبارتند از:
• به دست آوردن عشقی که می خواهید: یک راهنمایی برای زوجین
• نگه داشتن عشقی که پیدا کرده اید: یک راهنمای شخصی
• داشتن یک ازدواج ساده: ۱۰ حقیقت برای نگهداشتن یک رابطه
• دریافت عشق: انتقال رابطه خودتان با اجازه دادن به خودتان برای دوست داشته شدن
• فضای مابین: نقطه ارتباط
• رمز خوشحالی زوجین: چگونه می توان یک رابطه مدام و رضایتبخش داشت
اکثر این کتاب های دارای ورژن کتاب کار هستند که برای شناخت بهتر ازدواج و یادگیری نحوه بکارگیری آن در الگوهای رابطه ای خودتان مفید می باشند.
نویسنده: جودی کلارک
آخرین به روز رسانی: ۱۹ سپتامبر ۲۰۱۸
جامعه ناشنوانان به صورت روزمره با چالش های مربوط به لقب گذاری ها، تعصبات و ارتباطات مواجه است، ولی دارای یک سری چالش های دیگری هم می باشند.
مطالعات صورت گرفته نشان داده است که افراد ناشنوا، دو برابر افراد عادی از مشکلات سلامت روانی رنج می برند و همچنین در دسترسی به خدمات سلامت روان واقعی دارای مشکلات بیشتری هستند.
مشکلات سلامت روانی رایجی که در بین جامعه ناشنوایان وجود دارد شامل افسردگی، اضطراب و بیماری های شدیدی همانند اختلال دو قطبی و اسکیزوفرنیا می باشد.
افراد ناشنوا علاوه بر مشکل ارتباط برقرار کردن با مراقبان، از مشکلات بیماری روانی هم رنج می برند – محققان نتیجه گیری کرده اند که لب خوانی کافی نمی باشد، مفسرانی که علائم زبانی را متوجه می شوند، بسیار نادر هستند و بیشتر ابزارهای تشخیص بستگی به دانشی دارد که در بین افراد ناشنوا رایج نمی باشد.
سلامت روانی در جامعه ناشنوایان
اکثر افراد دارای برخی معایب شنیداری می باشند – بر اساس یکی از مطالعات صورت گرفته، بین 15 درصد تا 26 درصد از افراد دارای معایب شنیداری هستند.
ولی این یک مشکل متفاوتی برای افراد کاملا ناشنوا می باشد، به خصوص در صورتی که این افراد قبل از آنکه شانس یادگیری زبان گفتاری را داشته باشند، دچار ناشنوایی شوند.
تقریبا از هر 10000 نفر، یک نفر در این گروه قرار می گیرد و اکثر آنها خودشان را به عنوان اقلیت فرهنگی می دانند که به جای زبان گفتاری از زبان اشاره ای استفاده می کنند.
چالش های مربوط به عملکرد در دنیای شنیداری می تواند منجر به مشکلات سلامت روانی شود. در یک مطالعه ای که شامل افراد دارای معایب شنیداری بود، 41% از افراد شرکت کننده بر این باور بودند که مشکلات رابطه ای به دلیل استرس های خانوادگی و تعصب هایی ایجاد می شود.
می تواند منجر به ایجاد افسردگی اجتماعی، سوء استفاده از مواد یا در برخی مواقع رفتار خشونت آمیز شود یا در ایجاد این موارد نقش داشته باشد.
سایر مطالعات صورت گرفته نتیجه گیری کردند که یک چهارم از دانش آموزان ناشنوا، دارای مشکلات یادگیری، تاخیر رشد یافته، معایب بصری یا اوتیسم می باشند
کودکان ناشنوایی که در ارتباط برقرار کردن با خانواده هایشان مشکل دارند، نسبت به کودکان ناشنوایی که مشکلات محدودی در ارتباط برقرار کردن با اعضای خانواده شان دارند یا هیچ نوع مشکلی ندارند، چهار برابر بیشتر در معرض اختلال های سلامت روانی قرار دارند.
همچنین قلدری کردن نسبت به کودکان ناشنوا در محیط مدرسه می تواند یک مورد عادی باشد، و احتمال قربانی شدن در تجاوز جنسی در رابطه با پسران و دختران ناشنوا بیشتر می باشد.
ارتباط مورد نیاز می باشد، ولی محدود است
دسترسی به خدمات سلامت روان برای افراد ناشنوا به سختی امکان پذیر است. یک مطالعه کوچک صورت گرفته که شامل 54 شرکت کننده بود، نتیجه گیری کرد که بیش از نیمی از افراد قادر به پیدا کردن خدمات سلامت روانی نبودند که افراد ناشنوا بتوانند از آن استفاده کنند.
علاوه بر این، موارد مربوط به شرایط روان پزشکی همانند اختلال های روانی در بین افراد ناشنوا که تشخیص داده نشده اند، زیاد می باشد و علت اصلی آن مشکلات ارتباطی می باشد که عبارتند از:
· کمبود مفسران باتجربه ما بین زبان انگلیسی و زبان اشاره ای
· مشکلات مربوط به ترجمه زبان گفتاری و زبان شنیداری
· تفاوت هایی در نحوه نشان دادن و درک سلامت روانی در افراد ناشنوا
در رابطه با این افراد، خواندن و نوشتن نمی تواند جایگزین مناسب و کافی برای زبان گفتاری باشد. معایب شنیداری منجر به ایجاد اختلال های زیادی در واژگان افراد می شود، به نحوی که توانایی نوشتاری و خواندن افراد فارغ التحصیل شده ناشنوا از مدرسه، مشابه توانایی نوشتاری و خواندن افراد معمولی می باشد که در حین تحصل مدرسه ای هستند.
علاوه بر این، لب خوانی با دقت 100% صورت نمی گیرد – افراد بزرگسال ناشنوا، به طور متوسط 26 تا 40 درصد از سخنان بیان شده را می توانند لب خوانی کنند.
چگونه می توان به خدمات سلامت روان دسترسی داشت؟
به دلیل وجود داشتن مشکلات ارتباطی، اکثر شرکت کنندگان در مطالعه مربوط به افراد ناشنوا به این نتیجه رسیده اند که افراد ناشنوا برای استفاده از خدمات سلامت روانی، متخصصان ناشنوا را ترجیح می دهند.
علاوه بر این، استفاده کردن از مفسران با تجربه هم اهمیت زیادی دارد ... ولی همه این کارها فقط اولین مرحله در کمک به دسترسی افراد ناشنوا به خدمات سلامت روانی مناسب می باشد.
مشکلات مربوط به زمان یک عامل مهمی در تشخیص اختلال های روانی می باشد – سوالاتی از قبیل "آیا در یک سال گذشته، مشکلات خوابی را برای یک ماه یا یک دوره بیشتری تجربه کرده اید؟
" یا "آیا این مشکلات را برای شش ماه یا یک دوره بیشتر داشته اید؟" ، از جمله سوالات رایج پرسیده شده می باشند. با این وجود، بیان کردن این مشکلات با استفاده از زبان اشاره به سختی امکان پذیر می باشد، چرا که شامل عباراتی از قبیل "احساس در لبه بودن" می باشد.
نکته آخر عبارت از این است که سوالات مربوط به مصاحبه های تشخیصی که مربوط به دانش در رابطه با مواردی می باشد که احتمال شنیدنشان وجود دارد، مربوط به مشکلات واقعی می باشد: فردی که در کل زندگی خودش ناشنوا بوده است، در صورت شنیدن "صداهای شنیداری" چه درکی خواهد داشت؟
تفاوت مهمی که باید شناسایی شوند
همچنین متخصصان سلات روان باید نحوه تشخیص و شناسایی تفاوت های موجود در نحوه ابراز عواطف و احساسات افراد ناشنوا را نسبت به افراد شنوا یاد بگیرند.
برای مثال، شخصی که ناشنا است ممکن است که به دنبال جلب توجه باشد. در حالی که این رفتار برای افرادی که می شنوند، یک رفتار پرخاشگرانه محسوب می شود، ولی این مورد در جامعه ناشنوایان کاملا پذیرفته شده و معمولی می باشد.
همچنین، در حالیکه نشان دادن زیبایی در بین افراد شنوا از طریق اخم کردن نشان داده می شود، ولی افراد ناشنوا از این ابراز احساس مشخص برای بیان کردن معنا استفاده می کنند.
در واقع یکی از مطالعات صورت گرفته به این نتیجه دست یافت که متخصصان بالینی اکثر موارد خوانده شده سریع را به عنوان علامتی از رفتار روان پریشی در نظر می گیرند و به عنوان تغییر در وضعیت روانی که در واقعیت نشان داده شده است، در نظر نمی گیرند.
همچنین علائم محدوی در زبان گفتاری وجود دارد و این زبان نمی تواند تغییرات دقیق صورت گرفته در وضعیت روانی را بیان کند.
برای کمک به افراد ناشنوا چه کارهایی را می توان انجام داد؟
یکی از مطالعات صورت گرفته در مورد محدویت های فرهنگی و زبانی در مورد سلامت روان نتیجه گیری کرده است که اکثر افراد ناشنوا، نسبت به انجام تعهد خودشان به صورت نادرست ترس دارند، چرا که آنها نمی توانند با کارکنان موجود ارتباط برقرار کنند.
یکی از شرکت کنندگان بیان کره بود "حتی در صورتی که از بخش اطلاعات (مربوط به بیمارسان روان شناختی) راهنمایی بخواهم، عدم ارتباط می تواند باعث شود که من یک کار اشتباهی انجام بدهم ... من نمی خواهم به آنجا بروم، حتی برای یک ویزیت!"
همچنین این مطالعه نشان داد مشارکت کنندگانی که به صورت اشتباه منظور متخصصان را متوجه می شوند، احساس می کنند که یک سطح ظاهری از ارتباط کافی می باشد.
یکی از مطالعات صورت گرفته به صورت خاصی بر روی بیماران دارای اختلال روانی که قبل از یادگیری صحبت کردن، دچار ناشنوایی شده بودند مطالعه صورت داد و نتیجه گیری کرد که این افراد در هنگام تشخیص دادن، بر روی علائم مستند شده و سایر اطلاعات تاکید می کنند.
هر چند که حل کردن این مشکلات به سختی امکان پذیر است، ولی یک سری راه حل هایی در مورد این مشکلات وجود دارند. افراد دارای مشکلات شنوایی باید تشویق شوند که از دوره های برگزار شده در زمینه سلامت روان استفاده کنند و متخصصان سلامت روان باید از مترجم های بیشتری برای کار بر روی بیماران روانی استفاده کنند.
انجمن ملی ناشنوایان بیان کرده است که افراد ناشنوا این حق را دارند تا به متخصصان سلامت روانی مراجعه کنند که در رابطه با کار بر روی افراد ناشنوا یا افراد دارای مشکلات شنیداری، دارای تجربه مناسبی می باشند.
همچنین این سازمان بیان کرده است که افراد ناشنوا این حق را دارند که "بر اساس زبان و حالت ارتباطی که برای آنها موثر می باشد"، ارتباط برقرار کنند و تشخیص و توصیه های ارائه شده برای درمان را به صورت دقیقی درک کنند.
متخصصان بالینی که در زمینه کار بر روی افراد دارای مشکلات شنیداری بی تجربه و یا کم تجربه می باشند، باید با احتیاط زیادی بر روی این افراد کار کنند و در هنگام ارائه تشخیص در مور ناشنوایان، سعی کنند از دیدگاه سایر متخصصان هم استفاده کنند.
علاوه بر این، برای از بین بردن محدودیت های زبانی که منجر به مشکل تر شدن ارتباط می شوند، به انجام تحقیقات و تلاش های بیشتری نیاز وجود دارد.
نویسنده: مارسیا پورس[1]
آخرین به روز رسانی: 13 جولای 2018
[1] Marcia Purse
در صورتی که جنسیت یک فرد متفاوت از جنسیت مردانه یا زنانه باشد، این فرد یک فرد غیرجفتی خواهد بود. افراد غیرجفتی می توانند به عنوان افراد دارای جنسیت سیال، بدون جنسیت، بدون جفتی یا یک مورد دیگری در نظر گرفته شوند.
برخی مواقع افراد غیرجفتی در گروه افراد ترنس جندر قرار می گیرند. این در حالی است که ترنس جندر در اغلب مواقع به عنوان مفهومی در نظر گرفته شده است که به معنای حرکت ما بین جنسیت های جفتی می باشد.
این مفهوم که افرا ترنس جندر به سمت جنسیت های مردانه یا زنانه حرکت می کنند، یک مفهوم قوی و مشکل زایی در جامعه پزشکی می باشد.
هویت جنسیتی چیست؟
هویت جنسی یک فرد عبارت از احساس درونی فرد به خودش به عنوان یک مرد، زن یا یک جنسیت دیگر می باشد. افراد دارای جنسیت موافق ، عبارت از افرادی می باشند که هویت جنسی آنها مشابه با جنسیت آنها در زمان تولد می باشد.
افراد ترنس جندر عبارت از افرادی هستند که هویت جنسیتی آنها متفاوت از جنسیت مشخص شده آنها در زمان تولد می باشد.
هویت جنسیتی یک مورد متفاوتی نسبت به نقش جنسیتی یا ظاهر جنسی می باشد. هویت جنسیتی به نحوه شناخت افراد از خودشان اشاره دارد. ظاهر جنسیتی به معنای نحوه نمایش دادن خود افراد می باشد.
نقش جنسیتی عبارت از جمع رفتارها و فعالیت هایی می باشد که جامعه در شرایط زمانی و مکانی خاص، از یک جنسیت خاص انتظار دارد.
این مفهوم که زنان و مردان به صورت اساسی با یکدیگر متفاوت هستند و باید رفتارهای کاملا خاصی در برخی مواقع داشته باشند، به عنوان ضرورت گرایی جنسی مورد اشاره قرار می گیرد.
همچنین جنسیت متفاوت از موضوعات جنسی و تمایلات جنسی می باشد. موضوعات جنسی به ماهیت زیست شناسی فرد اشاره دارند – کروموزومی، هورمونی و آناتومی. تمایلات جنسی به علاقمندی عاطفی و جنسی یک فرد به سایر افراد اشاره می کنند.
افراد دارای جنس های مختلف، دارای هویت های جنسی و تمایلات جنسی متفاوتی هستند. این مفاهیم مستقل از یکدیگر هستند.
۴-روش-مناسب-برای-مقابله-با-ترس-ها
4 روش مناسب برای مقابله با ترس ها و فوبیا
2 دیدگاه
/
اردیبهشت ۷, ۱۳۹۸
ادامه مطلب ...
جنسیت جفتی چیست؟
جنسیت جفتی یک مفهوم مشکل زایی می باشد که فقط دارای دو جنسیت می باشد، و همه افراد مذکر یا مونث هستند.
ممکن است برخی از افراد بیان کنند که فقط دو جنس وجود دارد، بنابراین فقط دو جنسیت باید وجود داشته باشد، ولی این بحث دارای ایراد و نادرست می باشد.
هر چند که نوزادان به عنوان مذکر و مونث دسته بندی می شوند، ولی تنوع موجود در این افراد بیشتر از تنوع موجود در مباحث جنسی و جنسیتی می باشد.
بیولوژی مباحث جنسی کاملا پیچیده می باشد. اکثر افراد XX یا XY هستند، ولی برخی از افراد XXY یا XO هستند.
علاوه بر این، کروموزوم های بدن انسان آناتومی جنسی فرد را به صورت کامل مشخص نمی کنند.
برخی از افراد، زنان XY هستند.
سایر افراد دارای بدنهایی هستند که از نظر کروموزومی، آناتومی یا هورمونی، یک موردی مابین مذکر بودن و مونث بودن می باشند.
از اینرو، با توجه به تنوع بیولوژی جنسی، تعجب آور نخواهد بود که یک طیف وسیعی از هویت جنسی وجود داشته باشد.
فرهنگهای موجود در سرتاسر جهان، جنسیت هایی را شناسایی کرده اند که متفاوت از جنسیت مردانه یا زنانه موجود در سرتاسر تاریخ می باشند.
این فقط بدان دلیل است که برای توصیف طیف هویت جنسیتی مشاهده شده، لغات زبان انگلیسی بیشتر مورد استفاده قرار می گیرند.
مشاورانه
مشاوره خانواده
مشاوره ازدواج
مشاوره تلفنی
مشاوره آنلاین
تست روانشناسی
مشاوره روانشناسی
مشاوره جنسی
اختلال روانی
استخدام روانشناس و روانسنج
انواع جنسیت های غیرجفتی
غیر جفتی هم یک هویت جنسیتی و هم یک عبارت جامعی می باشد که برای توصیف هویت هایی جنسیتی متفاوت از جنسیت صرف مردانه یا زنانه به کار گرفته می شود.
در حالیکه جنسیت های غیرجفتی زیادی وجود دارند، ولی برخی از آنها بیشتر مورد بحث و بررسی قرار می گیرند. این موارد عبارتند از:
• بدون جنسیت: شخصی که به عنوان فرد بدون جنسیت شناخته می شود، یا شخصی که یک جنسیت برجسته و نمایانی ندارد.
همچنین این عبارت در برخی مواقع به افراد بدون جنسیت، فاقد جنسیت یا افراد خنثی اشاره می کند.
• جنسیت دوگانه : عبارت از شخصی است که دارای دو جنسیت می باشد.
• جنسیت سیال: عبارت از شخصی می باشد که جنسیت وی در حال تغییر است، و جنسیت های جفتی مردانه – زنانه و سایر موارد را تجربه می کند.
• جنسیت غیرعادی: یک مفهوم گسترده دیگری می باشد که برای افراد دارای جنسیت غیرجفتی مورد استفاده قرار می گیرد.
• غیرجفتی : عبارت از شخصی است که هویت جنسی وی مردانه یا زنانه نمی باشد. این افراد همچنین به عنوان NB یا اِنبی مورد اشاره قرار می گیرند.
• بدون جفتی: عبارت از شخصی می باشد که هویت جنسی وی در محدوده مردانه – زنانه تعریف نمی شود. همچنین این افراد می توانند به عنوان جنسیت سوم مورد اشاره قرار بگیرند.
مشاوره روانشناسی
بحث در رابطه با تمایلات جنسی
آیا تابحال متوجه شده اید که بحث کردن در مورد تمایلات جنسی، به معنای مشخص کردن هویت جنسیتی شما می باشد؟
کلمات مربوط به تمایلات جنسی معمولا برای مقایسه کردن هویت جنسی یک شخص و جنسیتی که افراد جذب آن می شوند، به کار گرفته می شود.
برای مثال، در صورتی که شما یک فردی باشید که جذب یک مرد می شوید و به عنوان یک فرد علاقمند به جنس مخالف شناخته می شوید، جنسیت شما به طور قطع یک جنسیت زنانه می باشد.
با این وجود، زمانی که جنسیت شما پیچیده باشد، یا نخواهید که هویت جنسیتی خودتان را مشخص کنید، بحث های دیگری برای بیان کردن تمایلات جنسی وجود دارند که منجر به جلب توجه افراد می شوند و آنها را از بحث در مورد هویت جنسیتی دور نگه می دارند.
این مورد می تواند یک نگرانی خاصی برای افرادی باشد که غیرجفتی یا دارای جنسیت سیالی هستند و تلاش می کنند که در رابطه با افرادی که جذب شان شده اند صحبت کنند.
برخی از افراد به منظور اجتناب از محدودیت ایجاد شده در کلماتی همانند جنسیت خنثی، همجنس یا دو جنسی، تمایلات جنسی خودشان را به عنوان جینوسکسوال یا اندروسکسوال یا هر دو مورد بیان می کنند.
فردی که جینوسکسوال می باشد، از نظر جنسی جذب یک زن می شود (Gyno یک پسوندی است که از کلمه یونانی گرفته شده است و برای توصیف موارد مربوط به زنان به کار گرفته می شود).
فردی که اندروسکسوال است، جذب یک مرد می شود (Andro یک پسوندی می باشد که برای توصیف موارد مربوط به مردان به کار گرفته می شود).
جنسیت و ضمایر
افرادی که غیرجفتی نیستند، می توانند از ضمایر خنثی جنیستی استفاده کنند. هرچند که ضمایر خنثی جنسیتی زیادی وجود دارند، ولی موردی که بیشتر از سایر ضمایر استفاده می شود، عبارت از آنهای منفرد است.
برای افرادی که از ضمایر خنثی جنسیتی استفاده می کنند، آنها به جای اشاره شدن به صورت او، به صورت آنها مورد اشاره قرار می گیرد.
استفاده از ضمایر آنهای منفرد برای برخی از افراد سخت می باشد، ولی با تمرین کردن راحت تر می شود.
در صورتیکه در رابطه با این موضوع تفکر کنید، افراد زیادی را خواهید یافت که از “آنها”ی منفرد استفاده می کنند، چه در صورتی که این ضمیر به یک شخص انتزاعی اشاره کند یا در صورتی که به یک جنسیتی اشاره کند که می شناسند.
(آنهای منفرد دو بار در جملات قبلی استفاده شده است، و احتمالا بیشتر خوانندگان متوجه آن نشده اند.)
برای افرادی که هویت جنسیتی آنها مشخص نمی باشد، استفاده کردن از آنهای منفرد سخت نمی باشد.
با این وجود، این ضمیر برای احترام گذاشتن مورد استفاده قرار داده می شود، چرا که این ضمیر مودبانه تر از ضمیر جنسیت نامشخص می باشد.
نویسنده: الیزابت بوسکی – ویرایش شده توسط جمعی از پزشکان
آخرین به روز رسانی: ۰۳ آگوست
معمولا زوجین ازدواج کرده، بیشتر فعالیت های خودشان را معطوف در کنار یکدیگر بودن و خوردن یک وعده غذایی مناسب در کنار یکدیگر می کنند.
بعد از پایان یک روز شلوغ کاری، هیچ چیز آرامش بخش تر از شام خوردن با شخصی که دوستش دارید و صحبت کردن با وی در مورد روزی که پشت سر گذاشته اید، نخواهد بود.
یک مطالعه ای که سال 2012 در مجله چاقی[1] چاپ شد، نتیجه گیری کرده بود زوجین ازدواج کرده ای که به مدت دو سال یا بیشتر در کنار هم بوده اند، نسبت به افراد مجرد بیشتر در معرض افزایش وزن قرار دارند.
براساس نتایج این مطالعه، زنانی که در 20 تا 30 سالگی ازدواج می کنند، در طول 5 سال اولیه ازدواج شان 24 پوند به وزن آنها اضافه می شود، در حالیکه وزن زنان به میزان 30 پوند افزایش می یابد.
از طرف دیگر، زوجین ازدواج نکرده که برای یک مدت طولانی درکنار یکدیگر زندگی می کنند، معمولا به چنین مشکلاتی دچار نمی شوند. ولی سوالی که مطرح می شود عبارت از این است که چرا این مورد صورت می گیرد؟
[--]والدین تمایل دارند که کارها را باهم انجام بدهند.
[--]
در اکثر موارد این مورد خوبی نمی باشد، ولی در رابطه با موارد تغذیه ای، موردی که معمولا وجود دارد یک شوهری است که تمایلی به تمام کردن غذاهای خاصی ندارد، چرا که علاقه شدیدی نسبت به آن غذاها دارد. در صورتی که همسر وی یک کیک درست کند، شوهر وی هم به وی کمک خواهد کرد، و بالعکس.
همچنین مجله چاقی ادعا می کند که زوجین نسبت به یکدیگر حالت راحتی پیدا می کنند، زمان زیادی را صرف خوردن غذا در جلوی تلویزیون می کنند که در نهایت مقدار غذای مصرفی آنها را افزایش می دهد
(که در برخی مواقع غذای خوشمزه و ناسالمی می باشد) و هیچ توجهی به زمان صرف شده برای غذا خوردن نمی کنند.قطعا این موردی یکی از روش های افزایش وزن می باشد.
[--]در یک رابطه ازدواج دوست داشتنی، یک همسر می خواهد تا مرد خودش را راضی کند.
[--]
آنها می گویند که عشق از طریق شکم ایجاد می شود. اکثر زنان بعد از ازدواج کردن، شروع به آشپزی و درست کردن وعده های غذایی خوشمزه، خوراکی های لذت بخش و سایر غذاهای چاق کننده می کنند که واقعا خوشمزه هستند، ولی منجر به جمع شدن چربی در اطراف شکم می شوند.
اکثر افراد تا زمانی که وزن خودشان را ندانند، حتی متوجه نمی شوند که وزن آنها در حال افزایش می باشد. آنها تا زمانی که متوجه چاق شدنشان بشوند، از مصرف غذاهای خوشمزه که توسط همسر محبوب شان پخته و در اختیار آنها قرار داده می شود، لذت می برند.
[--]در رابطه ازدواجی بدون عشق، افراد به دلیل ناامیدی زیاد غذا می خورند
[--]
اکثر افراد، به خصوص زنان، زمانی که افسرده، عصبانی و یا ناراحت هستند، زیاد غذا می خورند...
زمانی که آنها به این مسئله فکر می کنند که همسرشان علاقه خودش را به وی از دست داده است، آنها به جای تلاش برای به دست آوردن شکل بدنی مناسب یا بحث کردن در رابطه با مواردی که اشتباه می باشد، ناراحتی خودشان را از طریق خوردن غذای بیشتر جبران می کنند.
به همین دلیل وزن آنها افزایش پیدا می کند و جذابیت آنها برای مردشان از بین می رود، که در نهایت کمتر مجذوب همسر خودش می شود و یک سیکل بی پایانی از ناامیدی و خوردن را ایجاد می کند.
البته در صورتی که یکی از والدین تصمیم بگیرد که کار عاقلانه ای بکند و در مورد مشکل بحث کند، یا در صورتی که زوجین تصمیم بگیرند که به مشکل موجود خاتمه بدهند، این سیکل از بین خواهد رفت.
[--]مواردی که در حین بارداری اتفاق می افتند
[--]
احتمالا شما نسبت به تمایلاتی که در طول دوره بارداری صورت می گیرد، مطلع می باشید. اکثر زنان تمایلی به مقاومت در برابر این تمایلات ندارند و به همین دلیل بعد از تولد نوزادشان با یک سری مشکلاتی مواجه می شوند.
در برخی مواقع، مردان در حین باردار بودن همسرشان دچار چاقی می شوند، چرا که همسر خودشان را در حین خوردن غذاهای خوشمزه و لذت بردن از آن غذا می بینند و این مورد منجر به ترغیب شدن آنها برای خوردن آن غذاها به همراه همسران می شود.
[--]تلف کردن غذا یک نوع بیهوده تلف کردن می باشد!
[--]
افراد خانواده (به معنای افراد ازدواج کرده ای که دارای فرزند و یا بدون فرزند می باشند) دوست ندارند که غذا را دور بیاندازند. معمولا زنان تمایل دارند تا پسماند غذایی همسرشان و بچه های خودشان را بخورند، و به همین دلیل غذا تلف نمی شود.
این امر معمولا منجر به خوردن غذای بیش از حد می شود و در نهایت منجر به افزایش وزن زنان می شود.
[--]قطعیت و راحت بودن با چاقی خودتان!
[--]
زمانی که زوجین برگه ازدواج را امضاء می کنند، شوهران (حداقل به صورت غیرهوشیارانه) شروع به این تفکر می کند که ازدواج برای زندگی است و آنها می توانند استرس در مورد از دست دادن آن شخص را متوقف کنند. زمانی که این امر منجر به مرتب شدن، فریب دادن و موارد دیگری می شود، در نهایت منجر به تنبل شدن فرد می شود.
همچنین این امر باعث می شود که افراد اهمیت کمتری نسبت به میزان غذای مصرفی خودشان قائل باشند – به همین دلیل آنها یک مقدار چاق تر می شوند، آنها ازدواج کرده اند و همسر / شوهرشان مجبور هستند که در هر صورت آنها را دوست داشته باشند. این حالتی است که در اکثر موارد صورت می گیرد.
افزایش وزن در ازدواج می تواند منجر به ایجاد مشکلات بیشماری شود. این مورد در مرحله اول منجر به از دست دادن اعتماد نسبت به شخصی می شود که مثل قبل زیبایی مناسبی ندارد. علاوه بر این، افزایش وزن منجر به ناامیدی، زندگی جنسی بدتر و بروز سایر مشکلات می شود.
خوشبختانه، اکثر زوجین زودتر یا دیرتر، به احساسات مشترک دست پیدا می کنند، به همین دلیل آنها رفتارهای خودشان را تغییر می دهند و وزن خودشان را کاهش می دهند و بهترین گزینه ممکن، کاهش وزن زوجین همراه با یکدیگر می باشد – این غذا نیست که منجر به مرتبط شدن آنها به یکدیگر می شود، بلکه این سبک زندگی سالم است که آنها را به هم مرتبط می کند.
منبع:مرکزمشاوره ستاره ایرانیان
با سلام خدمت شما دوست عزیز
احساسات شما قابل درک است و حساسیت های شما و گرایش شما به این آقا و تمایل به اینکه این رابطه همیشه عاشقانه بماند و به ازدواج ختم شود اما دوست عزیز در اول بهتر است دقت کنید و با ایشان صحبت کنید که هدف ایشان از رابطه با شما چه چیزی می باشد . ممکن است تنها هدف ایشان دوستی باشد و شما با خیال پردازی برای ازدواج باعث شوید در ذهنتان چیزی بیشتر از رابطه معمولی شکل بگیرد و توقعات بیشتری از این رابطه داشته باشید و این موضوع باعث وابستگی بیشتر در شما شود و احتمال آسیب دیدن را برای شما بیشتر کند دقت کنید که بهتر است واقعبینانه به این رابطه نگاه کنید تا بتوانید درست تصمیم گیری کنید.
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
02122354783
شاد باشید