مطالعه افسانه های بالینی درمورد اثرات افسردگی بر عملکرد شناختی

بسیاری از پزشکان معتقدند افسردگی با مشکلات شناختی مانند مشکلات حافظه یا مشکلات تمرکز و توجه مواجه است، اما بررسی اخیر نزدیک به 20 سال ادبیات توسط محققان مرکز پزشکی جنوب غرب آمریکا نشان داده است که افسردگی همیشه منجر به چنین اختلالاتی.

دکتر Munro Cullum، رئیس روانشناسی در UT Southwestern و نویسنده ارشد این بررسی که در شماره ژانویه Neuropsychology منتشر شده است ، گفت: "ارتباط بین شناختی - تفکر، توجه و حافظه و افسردگی با توجه به دیدگاه عصبی شناخته شده است." مجله منتشر شده توسط انجمن روانشناسی آمریکا."این مقاله نشان دهنده مرور مهمی از ادبیات است که برخی از اسطوره های بالینی راجع به اثرات افسردگی بر عملکرد شناختی را به چالش می کشد".

بخشی از آنچه که در علم بالینی مطرح می شود این است که مشکلات در تمرکز می تواند یک علامت افسردگی باشد، و این ممکن است به عنوان دیگر مشکلات شناختی مانند تغییر پذیری در عملکرد حافظه پنهان شود.

معیارهای انتخاب همسر

دکتر Shawn McClintock، استاد روانپزشکی در UT Southwestern و نویسنده اصلی این مطالعه گفت: «ارائه افسردگی می تواند بین افراد متفاوت باشد. "بسیاری از علائم را می توان برای تشخیص افسردگی مورد استفاده قرار داد، بنابراین ما سعی کردیم به تجزیه و تحلیل و درک بهتر اینکه عوامل خاص افسردگی ممکن است به مشکلات شناختی کمک کند."

محققان می خواهند با توجه به اینکه تب بالاتر می تواند بیماری های شدیدتری را نشان دهد، می تواند تعیین کند که آیا افسردگی شدید تر باعث اختلال در توانایی های شناختی می شود یا خیر. بررسی کنندگان 35 مطالعه را که بین سال های 1991 تا 2007 منتشر شده است مورد بررسی قرار دادند و ارتباط بین شدت افسردگی در بیماران و اختلالات خاصی را در شناخت آنها مورد بررسی قرار دادند. حوزه شناخت شامل سرعت پردازش، توجه، حافظه، توانایی های زبان و عملکرد اجرایی است.

دکتر مک کلاینتک گفت: "ما بر اساس مطالعات انجام شده، تغییرات زیادی یافتیم." "بعضی از مشکلات شناختی را پیشنهاد دادند، بعضی دیگر گفتند هیچ یک از آنها وجود ندارد."

داستان های مربوطه

·         شاخص توده بدنی بالا حتی بدون مشکلات سلامت می تواند موجب افسردگی شود

·         دانشمندان شناسایی سرنخ های تغییرات مغزی در افسردگی

·         مطالعه: سیستم های درمان مبتنی بر اینترنت مبتنی بر وب به طور موثر افسردگی را کاهش می دهد

در تحقیق، سرعت پردازش، عملکرد شناختی است که اغلب تحت تأثیر افسردگی قرار دارد. سرعت پردازش به توانایی یک فرد در سرعت گرفتن اطلاعات، پردازش و عمل بر آن اشاره دارد. این بررسی ها نشان می دهد که این قابلیت به کاهش برخی افراد منجر می شود. این لینک برای سایر انواع توانایی های شناختی، از جمله توجه، تمرکز، حافظه و عملکرد اجرایی، روشن نیست.

محققان دریافتند که بخشی از تنوع در ادبیات ممکن است ناشی از اندازه گیری غلط و تشخیص افسردگی در میان مطالعات باشد. بعضی از مطالعات، با استفاده از معیارهای تحقیق بالینی، افسردگی را تشخیص دادند، در حالی که دیگران از مقیاس شدت افسردگی استفاده می کنند.

دکتر مک کلینتک گفت: "تحقیق دقیق تر کنترل نشده است.

این بررسی نشان می دهد که محققین نیاز به جمع آوری اطلاعات ارزیابی جامع تر در مورد عصب شناختی در بیماران مبتلا به افسردگی برای به حداقل رساندن عوامل مخرب مانند سن و تحصیلات دارند. محققان همچنین توصیه می کنند که اطلاعات دقیق تر درباره هر قسمت افسردگی مانند طول و شدت آن جمع آوری شود.

"اگر ما این کار را انجام دهیم، پزشکان می توانند با کاهش میزان اطلاعاتی که بیمار در یک زمان باید پردازش می کند، یک بیمار افسرده را با پردازش نقص های سریع کمک کند، در حالی که محققان می توانند نواختن را انجام دهند تا کشف کنیم که آیا می توانیم نقص شناختی را هدف قرار دهیم یا آنها را بهبود بخشیم." دکتر McClintock گفت.

"تحقیقات برای چند دهه گذشته بسیار سودمند بوده است، اما در واقع پرسش های بیشتری را نسبت به پاسخ ها ارائه داده است. ما باید مفهوم ناهمگن و نجیب افسانه افسردگی را بشناسیم و آن را بهتر توصیف کنیم، بنابراین می توانیم تحقیقات آینده را اصلاح کنیم و عمل بالینی را هدایت کنیم."

یافته ها می تواند منجر به درمان های هدفمند جدید برای معلولیت گفتار و یادگیری شود

یک گروه از محققان دانشگاه اورگان، یک کانال پردازش مستقل از سیناپس ها را درون قشر شنوایی مغز جدا کرده است که به طور خاص با خاموش کردن پردازش صدا در زمان مناسب انجام می شود. چنین تنظیماتی برای شنیدن و درک گفتار حیاتی است.

کشف، که در شماره 11 فوریه مجله Neuron درج شده است، علیه یک فرض طولانی مدت مطرح شده است که نشان می دهد که ظاهر صدا و ناپدید شدن پس از آن، همان مسیر را در دست دارند. مایکل ورث، استاد روانشناسی و عضو موسسه علوم اعصاب UO، گفت که یافته های جدید که از نظر تئوری در حال ظهور است که یک مجموعه جداگانه از سیناپس ها مسئول است، می تواند منجر به درمان های جدید و متمایز هدفمند مانند دستگاه های بهبود شنوایی شود.

اختلال شخصیت نمایشی

وهر گفت: "به نظر می رسد که کانال کاملا جداگانه ای وجود دارد که از گوش به مغز متمایز می شود که متخصص پردازش صدای متفاوتی است." دو کانال در نهایت در ناحیه مغز به نام قشر شنوایی که در لوب زمانی قرار دارند تشکیل شده است.

برای انجام این تحقیق، Wehr و دو دانشجوی کارشناسی ارشد UO - نویسنده اصلی بن شول، که در حال حاضر دانشجوی کارشناسی ارشد در دانشگاه بهداشت و علوم دانشگاه اورگان در پورتلند، و شیانگ گائو است - فعالیت نورون ها و سیناپس های اتصال آنها را تحت تاثیر قرار دادند به عنوان موش صحرایی به انفجار میلی ثانیه از تن، به دنبال پاسخ به هر دو شروع و پایان صدا است. آنها یک سری آزمایشات مختلف طول و فرکانس صدا را آزمایش کردند.

این محققان دریافتند که محققان دریافتند که یک مجموعه از سیناپس ها «به شدت در شروع صداها» پاسخ داد، اما مجموعه ای متفاوت از سیناپس ها به ناپدید شدن ناگهانی صداها پاسخ داد. محققان خاطرنشان کردند که دو مجموعه پاسخگو وجود ندارد. پایان یک صدا روی پاسخ به یک صدای جدید تأثیری نگذاشت، در نتیجه ایده کانال های پردازش جداگانه را تقویت کرد.

داستان های مربوطه

·         با استفاده از مجموعه کیت ها و رنگ ها برای پیشبرد تحقیقات زیست شناسی سلولی

·         محققان MUSC علت جدیدی برای علائم حنجره کشف کردند

·         سیستم ایمنی بیش از حد مبتلا به اختلالات پیری مغز

تیم UO نیز اشاره کرد که پاسخ به پایان صدا شامل تنظیم فرکانس مختلف، مدت زمان و دامنه از کسانی که درگیر پردازش شروع یک صدا هستند، یافته های مربوط به روند ذکر شده در حداقل سه مطالعات دیگر در دهه گذشته است.

وهر گفت: "قادر بودن درک زمانی که توقف صدا برای پردازش گفتار بسیار مهم است." "یکی از مشکلات بسیار جدی در سخن گفتن پیدا کردن مرز بین بخش های مختلف کلمات است. واقعا نمی فهمم که چگونه مغز این کار را می کند."

به عنوان مثال، او اشاره کرد مشکل برخی از مردم زمانی که آنها در یک حزب کوکتل پر سر و صدا هستند و در تلاش برای دنبال کردن یک مکالمه در میان صدای رقابتی رقابتی. وی گفت: "ما فکر می کنیم که ما مکانیزم های مغز را کشف کرده ایم که در پیدا کردن مرزهای لازم بین کلمات است که کمک می کند تا بتوانیم به رسمیت شناختن گفتار و شنیداری موفق عمل کنیم."

این تحقیق که بخشی از آن توسط مرکز رابرت رابرت و بورلی لوئیس برای تأسیس بیمه عصبی تأمین مالی شده است، هدف از ارائه یک درک کلی از نحوه عملکرد مغز است. وار می گوید یافته های جدید نیز می تواند مفید باشد برای کار با کودکان که دارای اختلال در سخنرانی و یادگیری، و همچنین در طراحی سمعک ها و کاشت حلزون ها هستند. او همچنین اشاره کرد که افرادی که دچار نارساخوانی هستند، مشکلاتی را در تعیین مرزهای صداها در گفتار ایجاد کرده اند و بهره برداری از این مناطق پردازش درمانی می تواند مهارت های خواندن را افزایش دهد.

پروفسور VCU به مصرف کنندگان هشدار می دهد که از سیگنال های الکترونیکی کنترل نشده مراقبت کنند

سیگار الکترونیک باید ارزیابی، تنظیم، برچسب گذاری شده و بسته بندی شود به طوری که مطابق با محتوای کارتریج و اثر محصول - حتی اگر این اثر یک شکست کامل برای ارائه نیکوتین به عنوان نشان داد در مطالعات حمایت شده توسط موسسه ملی سرطان و توسط ویرجینیا مشترک المنافع محقق دانشگاه

این تحقیق در شماره اول شماره مجله تنباکو منتشر شد . این مقاله در شماره چاپ مجله فوریه منتشر خواهد شد.

سیگار الکترونیک شامل یک باتری، بخاری و کارتریج حاوی محلول نیکوتین، پروپیلن گلیکول و سایر مواد شیمیایی است و برای عرضه نیکوتین بدون سموم توتون عرضه می شود. با وجود اطلاعات منتشر شده در مورد ایمنی و کارایی، این محصولات در مراکز خرید و آنلاین به فروش می رسد. علاوه بر این، "سیگار الکترونیک" در حال حاضر در ایالات متحده کنترل نشده است، بر خلاف محصولات دیگر که در نظر گرفته شده برای ارائه نیکوتین به سیگاریها مانند لوزی، آدامس و تکه.

روانشناسی کودک

"مصرف کنندگان حق دارند انتظار داشته باشند که محصولاتی که به بازار عرضه می شوند، به طور ایمن و با وعده کار خواهند کرد. یافته های ما نشان می دهد که" سیگنال های الکترونیکی "که ما آزمایش می کنیم، داروهایی را که قرار است تحویل دهند تحویل نمی دهند. گفت: محققان اصلی، توماس ایزنبرگ، Ph.D.، استاد در VCU می گوید: "این در حالی است که هیچ گونه نیکوتین قابل اندازه گیری نیست." در مورد تحویل نیکوتین، این محصولات به عنوان نفوذ از یک سیگار بدون سیگار موثر است. " گروه روانشناسی

به گفته آیزنبرگ، این یافته ها مهم هستند زیرا نشان می دهد که چرا تنظیم این محصولات برای حفاظت از رفاه و حقوق مصرف کنندگان ضروری است. او گفت که با تنظیم مقررات، مصرف کنندگان می توانند انتظار داشته باشند که این و محصولات مشابه به صورت عینی ارزیابی شوند و سپس برچسب گذاری و بسته بندی شوند به طوری که با مواد مخدر و اثرات آنها تولید شود.

داستان های مربوطه

·         تجزیه کننده نفس به زودی می تواند سرطان را تشخیص دهد

·         آزمایش های ژنتیکی گسترده باعث نگرانی ناخواسته برای زنان مبتلا به سرطان پستان نمی شود

·         مصرف الکل محدود با بقاء متوسط ​​اضافی نسبت به خستگی همراه است

ایزنبرگ می گوید: "مقررات می تواند مصرف کنندگان را از محصولات ناامن و بی اثر محافظت کند، اما این محصولات تا حدی از مقررات اجتناب کرده اند. نتایج ما نشان می دهد که مصرف کنندگان علاقه مند به تحویل نیکوتین به طور ایمن و موثر باید از سیگنال های الکترونیکی کنترل نشده استفاده کنند."

در مطالعه ایزنبرگ، 16 شرکت کننده در چهار جلسه مختلف - که هر کدام 48 ساعت جدا شده بودند - شامل سیگار کشیدن ترجیح داده شده خود سیگار، پف کردن یک سیگار بدون سیگار یا استفاده از یکی از دو علامت تجاری "سیگار الکترونیکی" با بار "قوی" ، که 16 میلی گرم، کارتریج نیکوتین است. ایسنبرگ و تیم او سطح نیکوتین را در خون شرکت کنندگان اندازه گیری کردند، همچنین میزان ضربان قلب و اشتیاق آنها برای سیگار / نیکوتین.

آنها مشاهده کردند که وقتی شرکت کنندگان از دو مارک "سیگار الکترونیک" استفاده می کردند، میزان نیکوتین یا ضربان قلب و کاهش میل به میزان آن افزایش نیافت. با این حال، هنگامی که شرکت کنندگان سیگاری خود را سیگار می کشیدند، افزایش قابل ملاحظه و قابل توجهی در میزان نیکوتین و ضربان قلب پلاسما و کاهش میل به آن دیده شد.

آیزنبرگ، مدیر آزمایشگاه فارماکولوژی رفتاری بالینی VCU و یک محقق با مؤسسه VCU برای مطالعات دارویی و الکل، یک سری مطالعاتی را انجام داده است که نشان می دهد چگونه روش های آزمایشگاهی بالینی برای ارزیابی قرار گرفتن در معرض سمیت و سایر اثرات محصولات نوین برای مصرف کنندگان دخانیات.

تأکید بر مزایای عاطفی ورزش در ارتقای آمادگی جسمانی موثر است

تاکید بر مزایای هیجانی ورزش در افزایش سطح فعالیت بدنی موثرتر از برجسته کردن مزایای سلامتی سنتی است. این یافته های تحقیقاتی است که امروز، 17 فوریه 2010 در روزنامه بریتانیا مجله روانشناسی بهداشت منتشر شده است.

این مطالعه توسط Reema Sirriyeh و همکارانش از دانشگاه لیدز انجام شد. راما گفت: "شواهدی وجود دارد که افرادی که معتقدند فعالیت بدنی لذت بخش و سرگرم کننده است بیشتر به ورزش و ورزش علاقه مند هستند. ما بررسی کردیم که برجسته کردن مزایای عاطفی ورزش و ورزش به جوانان میزان فعالیت بدنی آنها را افزایش داده است از برجسته کردن مزایای سلامت جسمی. "

کودک سالم  

داستان های مربوطه

·         ورزش ایروبیک ممکن است خطر ابتلا به بیماری کلیوی مرتبط با دیابت را کاهش دهد

·         ادویه جات ترشی جات ممکن است باعث عدم تحمل ورزش در ارتباط با نارسایی قلبی شود

·         مطالعه اثرات پیری بر سلامت اندوتلیال و ظرفیت احیای عروق را توضیح می دهد

128 شرکت کننده در سن 16 تا 19 سال در این مطالعه شرکت کردند. همه از فرم ششم چهار مدرسه در غرب یورکشایر استخدام شدند. نوجوانان همه پیام های متنی روزانه را در ساعت 4 بعد از ظهر برای مدت دو هفته دریافت کردند. برخی از نوجوانان پیام های متنی را دریافت می کنند که در آن مزایای احساسی ورزش را برجسته می کنند - مانند فعالیت های جسمی می تواند باعث شادابی شما شود. امروز چه کاری انجام خواهد داد؟، گروه دوم متون را دریافت کرد که مزایای فیزیکی را برجسته می کند، مانند: - فعالیت بدنی می تواند قلب شما را سالم نگه دارد. امروز چه کاری انجام خواهد داد؟ و یک گروه دیگر پیام های متنی را دریافت کرد که ترکیبی از این دو بود.

شرکت کنندگان سطح فعالیت های بدنی خود را با استفاده از پرسشنامه فعالیت های فیزیکی بین المللی (IPAQ) ثبت کردند که میزان زمان صرف تمرین متوسط ​​و شدید را اندازه گیری کردند.

تجزیه و تحلیل نتایج نشان داد که سطح فعالیت فیزیکی تمام 128 شرکت کننده پس از مداخله دو هفته ای با میانگین 31.5 دقیقه فعالیت متوسط ​​در هفته افزایش می یابد. بزرگترین افزایش فعالیت بدنی برای نوجوانان غیرفعال بود که پیام های متن را دریافت کردند که مزایای احساسی ورزش را برجسته می کردند. این معادل 120 دقیقه بیشتر از تمرین متوسط ​​بود.

رام ادامه داد: "آمار از بنیاد قلب انگلیس نشان می دهد که از 16 سالگی، سطح فعالیت های جسمانی دختران شروع به کاهش می کند. به عنوان الگوهای رفتاری که در سال های نوجوانی شروع می شود، به سن بلوغ ادامه می یابد، نوجوانان بسیار مهم هستند به طور سالم، مانند ورزش منظم، مطالعه ما نشان می دهد که برای نوجوانان غیر فعال، تأکید بر مزایای هیجانی ورزش ممکن است یک روش موثر تر برای تشویق ورزش باشد تا تمرکز بر سلامت سنتی باشد. "

چگونگی صحبت با کودکان ۳

در دو مقاله قبلی این سایت در مورد چگونگی درست صحبت کردن با کودکان صحبت کردیم، در ادامه در این مقاله نیز ۵ نکته دیگر در رابطه با گفتگوی درست با کودکان و تعامل مناسب آورده شده است:

با ما همراه باشید، مقالات مرتبط در زیر آمده اند:

چگونگی صحبت با کودکان ۱

چگونگی صحبت با کودکان ۲

1.   رفتارهای خوب را مدلسازی کرده و انتظار آن را داشته باشید- رفتارهای خوب در خانه یا هر جای دیگری نبایستی اختیاری باشند. اگر شما رفتارهای خوب برای کودکان خود و هر فرد دیگری مدلسازی کنید، آنها خواهند دید که رفتارهای خوب مورد انتظار بوده و در یک سطح مداوم به نمایش گذاشته می شوند. با آموزش گفتن موارد پایه ای مانند “لطفا” و “متشکرم” به کودکان خود قبل از اینکه بتوانند صحبت کنند، شروع کنید. کودکان مستحق همان تقدیر و احترامی هستند که بزرگسالان با یکدیگر به کار می برند. آنها اغلب گفتار و رفتار والدین خود و پرستارهای خود را تقلید خواهند کرد. به کودکان خود “لطفا” و “متشکرم” و “خواهش می کنم” بگویید همان گونه که به هر فرد دیگری اینها را می گویید.
2. مهربان اما قاطع باشید- اگر شما تصمیم خود را در رابطه با موضوعی گرفته اید، به آن بچسبید. مطمئن شوید که شما و شریکتان در رابطه با آن موضوع اشتراک نظر دارید و بر تصمیم خود متحد باقی بمانید. ممکن است که کودکان آن تصمیم را در همان لحظه دوست نداشته باشند، اما خواهند دانشت که تصمیم به قوت خود باقی خواهد ماند و دیگر با هیچ یک از شما در رابطه با تغییر آن اصرار نمی کند و یا هیچ کدام از والدین را علیه دیگری تحریک بازی نمی دهد. درخواست های خود را مهم جلوه دهید و همانگونه صحبت کنید که منظورتان را می رساند. درخواست با یک تن صدای نا مطمئن به کودکتان این احساس را می دهد که شما کاری ندارید که آیا درخواست شما را دنبال می کند یا نه.
3. سوالات با انتهای باز بپرسید- اگر می خواهید کودکتان کمی بیشتر فکر کند و ذهنش را کمی بازتر کند، نیاز است تا سوالاتی با انتهای باز از آنها بپرسید. سوالاتی که با جواب های ساده ی “بله” و یا “نخیر” نتوانند پاسخ داده شوند. این سوالات ترغیب کننده گفتن بیشتر هستند، تا کودک عقاید و احساسات خود را به اشتراک بگذارد. به عنوان مثال، به جای پرسیدن “آیا مهمانی پیتر امروز خوش گذشت؟” به ایده های آنها پاسخ دهید تا نشان دهید که شما به آنچه آنها قرار است بگویند علاقه مند هستید و برایتان مهم هستند. به عنوان مثال “واقعا؟”، ” میفهمم”، “در مورد…” و “جالب است”.
4. بررسی کنید که آیا کودکتان حرفهایتان را متوجه می شود یا نه- اگر متوجه شدید که از کودکتان پاسخی برای درخواست هایتان دریافت نمی کنید و یا بخاطر دستوراتتان و یا مکالماتتان سر در گم شده اند، به یاد داشته باشید که درک آنها را قبل از پرداختن به موضوع بعدی را چک کنید. از آنها بخواهید هر آنچه گفته اید را تکرار کنند. اگر نتوانستند شما خواهید دانست که مکالماتتان برای درک آنها بسیار طولانی و یا بسیار پیچیده است. سعی کنید تا از انتخاب هایتان از لغات را با جملات ساده تر و کوتاه تر جایگزین کنید.
5. آنچه که می خواهید را با پیام های “من” توضیح دهید- زمانی که از کودکتان می خواهید کاری را انجام دهد، در صورتی که آنچه که از آنها می خواهید را در قالب افکار و احساساتی با ارسال “پیام های من” توضیح دهید، پاسخ بهتری دریافت خواهید کرد. این بسیار موثر تر استفاده از دستورات یا ارسال “پیام های تو” است. این به کودک شما این اجازه را می دهد که بداند که رفتارش چه احساسی را به شما منتقل می کند. کودکان گاهی اهمیت نمی دهند که رفتارشان چه تاثیری بر دیگران می گذارد. با استفاده از این استراتژی، این به آنها کمک می کند تا توجه بیشتری به اقداماتشان نشان دهند و مسئولیت بیشتری برای تغییر رفتارشان به آنها می دهد. به عنوان مثال “من از تو می خواهم که به اینجا بیایی لطفا” بجای “بیا اینجا” یا “من از تو میخواهم که به الیور هم نوبت بدهی” بجای ” به الیور هم نوبت انجام بده” این یک رویکرد نرم تر است و کودکانی که تمایل به “لطفا” شنیدن دارند، به این نوع از گفتار پاسخ بهتری نشان می دهند. توصیف احساسات همچنین به کودکان کمک می کند تا ببینند چرا بایستی اطاعت کنند. به عنوان مثال، “وقتی از مامان دور می شوی، تو فروشگاه می دوی و من نگران میشم چون ممکنه گم بشی” از لغات “زمانی که تو … احساس می کنم…. چون که ….” استفاده کنید.

منبع:مشاورکو