مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

چند نکته مفید فرزندپروری

در این سایت شما با مطالب مفید فرزندپروری آشنا خواهید شد، آنها را به دقت بخوانید و به کار بگیرید.

نکته۱: موانع را مشخص کنید.

کودکان نیاز به روشن کردن مقررات، موانع و امور روزمره دارند.

  • استوار باشید و بر قوانین تعیین شده اصرار ورزید.
  • هماهنگی والدین با قواعد لازم است. اگر هر دو والد یک رویکرد تربیتی مشابهی اتخاذ کنند برای کودک مفید خواهد بود.
  • زمانی که می گویید نه یعنی نه. رعایت آن می تواند کار سختی باشد اما اگر شما چند قانون مشخص دارید برای شما و کودک خوب است.
  • اگر قول می دهید به آن پایبند باشید.
  • قوانین باید ساده و شفاف باشند.
  • به چند قاعده ممکن و شدنی اکتفا کنید.
  • یک امر روتین جدید را در یک زمان مشخص دنبال کنید و آن را قبل از موکول شدن به بعد عملی کنید.

مطالب مرتبط:

۵ تمرین ضروری فرزندپروری

اجتناب از تنبیه و تهدید در فرزندپروری

نکته ۲: رفتار خوب را مورد توجه قرار داده و به آن پاداش دهید

گاهی اوقات به آسانی می توان کارهای خوب کودک را نادیده گرفت و تنها هنگام بدرفتاری به آنها توجه کرد. کودکان عاشق توجه والدین هستند حتی اگر آنها برای جلب توجه مجبور به بدرفتاری شوند این کار را خواهند کرد. آنها را هنگام انجام رفتار خوب زیاد تشویق کنید به جای تمرکز بر بدرفتاری.

  • پاداش ها نباید جنبه مادی داشته باشند.
  • ترغیب و تشویق واقعی بهترین پاداش است کمااینکه آن کودک را تقویت کند و زمینه ایجاد اطمینان و اعتماد به نفس را موجب شود.
  • سعی نکنید برای یک چیز کوچک استرس زیاد وارد کنید. اگر شما چیزهایی که آنها در حال انجام دادن هستند را تشویق کنید و ناراحتی های کوچک را نادیده بگیرید کودک شما یاد می گیرد که با انجام رفتار نامقبول توجهی دریافت نمی کند.

نکته ۳: اعتماد به نفس را پرورش دهید.

با ایجاد اعتماد به نفس در کودک، خود آنها  تجربه و آزمودن امور کوچک، داشتن دوستان و مواجهه با ناراحتی ها و مشکلاتی که آنها با بزرگتر شدن به آن برمی خورند را یاد می گیرند.

  • کشف کردن: به کودک خود فرصتی برای روبروشدن با تجارب و چالش های جدید بدهید البته با وجود پشتیبانی شما.
  • عشق: به فرزند خود بگویید که دوستش دارید و همراه کردن لبخند، نوازش و بوسیدن با آن بهتر است.
  • استقلال: سعی نکنید هر مشکلی را برای کودک خود حل کنید. حل کردن آن توسط خودکودکان می تواند اعتماد به نفس او را تقویت کند.
  • تشویق: به عنوان یک قاعده کلی سعی کنید پنچ دقیقه بیشتر از انتقاد و سرزنش او را تشویق کنید.
  • از مقایسه خودداری کنید: همه کودکان بی نظیرند. کودک خود را با کودکان دیگر مقایسه نکنید و با او درمیان نگذارید زیرا آنها با مقایسه ناخوشایند خود با دیگران پرورش می یابند.

تردید برای قطع رابطه یا ادامه

تردید برای قطع رابطه یا ادامه

ازدواجتردیدتنهاییجداییدودلی

سلام خسته نباشید من دختری29ساله هستم که با آقایی متاهل که یک فرزند ده ساله دارد به مدت پنج سال زندگی کردم به این وعده که ایشان عاشق منه و عقدم میکنه اما متوجه شدم رابطه های دیگرهم داره برای همین از خانه اش امدم بیرون الان چهارماه گذشته از جداییمان، ایشان مصرهستن که منومیخواد و اگه باهش زندگی نکنم تهدید کرد که آبرومو میبره ومتقابلا منم ایشان را تهدیدکردم ورابطه هاش و مدارکی که داشتم را روکردم ایشان گفتن براش مهم نیست،مسئله اینه که من پشتیبان مالی ندارم و تواین چهارماه بدهکارشدم به شوهرخواهرم چون قراربوداجاره طبقه بالا را بدم الان یک شغل کارگری پیداکردم اما تردید دارم نمیدانم تکلیف زندگیم چیه!ازطرفی هنوز باوجود فهمیدن رابطه این آقا دوستش دارم یا شایدم نیاز به پشتیبان نمیدانم!
این آقا میگه میام صحبت میکنم و عقدت میکنم آیا قبول کنم یا کلا بهشان جواب رد بدم باوجود ریسک صدماتی که ممکنه بهم بزنه و + فکرنکنم آینده ای داشته باشم چطور میتونم با کسی ازدواج کنم درحالی که شناسنامه ام سفید و دختر هم نیستم!ازطرفی اعتمادبنفسم پایین و خجالتیم و نمیدانم اصلا چطور زندگیم را بگذرانم،
ازطرف دیگه بسختی شوهرخواهرمو و رفتارخواهرافسرده ام را تحمل میکنم حقیقت ماندم چیکارکنم
وقتی با این آقا اتمام حجت کردم که دیگه خیلی دیره برای زندگی ایشان سه هفته به من زنگ نزد و من روزها مثل سال برام گذشت البته منم مقاومت کردم وزنگی نزدم آیا این دوست داشتن یا وابستگی!
من چیکارکنم بهتره؟ادامه این زندگی پرازتنهایی
یا ازدواج با این آقامتاهل که گاهی بدجور میره رواعصابم انقد که تحملش برام سخت میشه وگاهی هم انقدر باهش خوشم که فکرمیکنم بدون اون نمیتونم.

با سلام

دوست عزیز توجه داشته باشید که شما 5 سال با ایشون ارتباط داشتید و دختر نیستید به هر حال همه این مسائل درست و اینکه این اقا به شما وعده ازدواج داده و ارتبط های دیگری دارد که با وجود متاهل بودنش ارتباط با شما و هر فرد دیگر به طور کل خیانت محصوب می شود واصلا شکی در این مساله نیست ..وقتی فردی به این راحتی با وجود فرزند با دیگران وارد ارتباط می شود چقدر قابل اتکاست
البته از این نکته غافل نشویم که شما هم مقصر هستید و به هر حال می تونستید وارد رابطه نشوید به هر حال افراد زیادی در زندگی شخصی مشکلاتی دارند ولی فرار نیست برای فرار از مشکلات این راه را انتخاب کنند
اگر فکر می کنید می تونید مستقل زندگی کنید و خب این تجربه هر چند تلخی هم که باشد به هر حال تجربه است فکر می کنم وارد چنین زندگی اشفته ای که تازه پای یک زن و بچه در میان است و شاید دیکرانی نشوید چون احتمالا کم کم باعث مشکلات روحی زیاد برای خودتون میشه .اگر بکارت شما به وسیله این فرد از بین رفته و احتمالا می دونید داشتن رابطه جنسی خودش وابستگی عاطفی ایجاد می کند شاید زندگی با همین فرد بهتر باشد و البته باید تبعاتی هم بدهید در هر حال تصمیم گیرنده خود شما هستید ولی فکر نکنید به خاطر فرار از مشکلات باید و محبورید این شرایط رو تحمل کنید

سن فرزند دار شدن

سلام من سوالم در رابطه با تک فرزندی و چند فرزندی هست من و شوهرم تفاوت سنی زیادی داریم اکنون دختری 6 ساله ای داریم وقتی به بچه دوم فکر میکنم تنها مشکلی که منو آزار میده همون اختلاف سنی بچه با پدرش هست که 50 سال میشه به نظرتون این مشکل جدی هست؟ آیا تک فرزندی واقعا بده؟
پاسخ داده شده 27 Mar 2018 توسط دکتر روانشناس حرفه ای (44,600 امتیاز)
ویرایش شده 28 Mar 2018 توسط دکتر روانشناس
با سلام
دوست گرامی به هر حال در شرایط جامعه امروزی که افراد در سن 33 تا 35 و بیشتر ازدواج می کنند طبیعتا اگر بخواهند گاها فرزند اولی هم داشته باشندددر همان رنج سنی قرار میگیرد مهم  واقعا این نیست که فکر کنید  که    به این خاطر بهتره فرزندددیگری نداشته باشید
در داشتن فرزند افراد باید شرایط و جوانب کار را بسنجند اینکه ایا برای کودک جدید برنامه ودارند می توانند به لحاظ مالی تامین کنند و اینکه  به لحاظ روحی و روانی  توانایی و زمان تامین برای کودکان رو دارید

به هر حال فرزندان نعمتی هستند و اگر فرزند شما تنها نباشد بهتر است به هر حال همیشه پدر و مادر نیستند ولی اینکه  فرزند شما حامی و همراه و هم خونی داشته باشد مساله بسیار مهمی است که باید دقت داشته باشید ..  
در هر حال امیدوارم  به زودی  فرزند سالمی در اینده باشید و بدانید مهم شادابی و نشاط روحی و روانی است تا اینکه صرفا درگیر اعداد و رقم ها شویم ..

در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

عشق یک طرفه دختر

عشق یک طرفه دختر

عشق یک طرفه عشقی محسوب می شود که:

میل داشتن به  معشوق یک امر ذهنی می باشد.

عشق یک طرفه دختر

فرآیند عشق یک طرفه

  • یعنی فرد عاشق در تفکرات و پیش فرض های خود عقیده دارد .
  • که معشوقش به او علاقه مند می باشد.
  • و او از احساس معشوق خود بدون اطلاع می باشد. 

روانشناسان این گونه حالت ها را بیش از آنکه یک نوع عشق تلقی کنند.

آن را نوعی بیماری روانی به اسم «پارانویا» می دانند. عشق یک طرفه دختر

عشق های یکطرفه به نوعی بیماری روانی به حساب می‌آیند.

پارانوید و عشق یک طرفه

  • در بعضی از موارد افرادی می باشند.
  • که به صورت دیوانه وار به شخصی علاقه مند می‌شوند.
  • و فکر می‌کنند که آن فرد هم آنها را دوست دارد.
  • ولی اینها تنها در تخیلات ایجاد شده است.
  • به دلیل این که  گاهی اوقات امکان دارد فرد دیگری یا به او علاقه‌مند نباشد.
  • و یا گاهی اوقات حتی نداند او چه شخصی می باشد.
  • برخی از روان شناسان این حالت را به نوعی «پارانوید» می‌دانند.
  • یعنی یک نوع جنون عاشقی به حساب می آید. 

این حالت یک حالت عادی نمی باشد.

به دلیل اینکه در حالت معمولی اگر فردی به فرد دیگری علاقه مند باشد.

اما بدانند که علاقه او یک طرفه به حساب می آید.عشق یک طرفه دختر

بدون تردید  آن عشق را فراموش خواهد کرد.

عشق بی وصال

اگر هنگامی که فرد به پارانویید مبتلا باشد.

از این عشق یک طرفه دست بر نخواهد داشت .

که واژه ی علمی آن بیماریهای «عشق بی وصال» نامیده شده است.

اگر فرد عاشق بعد از اجابت نشدن خواسته خود دوباره آن را مطرح کند.

امکان دارد در آخر به سرخوردگی منجر شود. عشق دختر

عشق یک طرفه دختر1

موفقیت در عشق یک طرفه

بیشتر روانکاوها اعتقاد دارند که عشق و تنفر دو روی یک سکه محسوب می شود.

هنگامی که فرد عاشق به معشوق خود برسد تمام مسائل می‌تواند به خیر ختم شود.

ولی امکان دارد با ایجاد شدن بی وفایی و همینطور خشم کار به تنفر کشیده شود .

و در اینگونه موقعیت  عشق دیگر به خودنمایی کردند نمی پردازد .عشق یک طرفه دختر

و امکان دارد که به خاطر رسیدن به معشوق پس از وصال .

به خاطر اختلافات عشق فراموش شود و به نفرت تبدیل شود.

دیگر مطالب :

عشق به همکار

 

عشق دختر بزرگتر از خود

مشکلات جنسی زنان

شامل فقدان و یا کاهش میل جنسی ،مقاربت دردناک ، اسپاسم عضلات صاف دهانه واژن ، سابفه سو استفاده جنسی و فقدان ارگاسم.

 فقدان ارگاسم زنان
 پنجاه درصد زنان تحت هیچ روشی به ارگاسم نمی رسند و حدود بیست درصد بندرت ارگاسم را در حین نزدیکی تجربه کرده اند اما به روش های دیگر ممکن است به ارگاسم برسند.
 دلایل روانشناسی شامل:
 تصور گناه بودن ارتباط جنسی ، حیا و شرم ارتباط جنسی ،استمنا ، نزدیکی دردناک ، سابقه سو استفاده جنسی و غیره.
درمان:
در درمان این افراد باید بیشتر به فاکتور های احساسی توجه شود درمان شامل دادن اطلاعات و تکنیک های مخصوص جهت تمرین در منزل در این مرحله پزشک کمک می کند تا اضطراب و یا هیجان کاهش پیدا کند همچنین برای کشه احسا ساتی که در به ارگاسم رسیدن برای زن خوشایند است یک برنامه منحر بفرد طراحی نماید
Trauma sexual
سو استفاده جنسی
 سو استفاده جنسی باعث طیف وسیعی از مشکلات جنسی می گردد از جمله:
 عدم ارگاسم ، عدم لذت از رابطه جنسی ،ترس ، انقباض ماهیچه های اطراف واژن و غیره.
 Vaginismus
انقباض ماهیچه های اطراف واژن
 در این حالت قسمتی از عضلات صاف دهانه واژن به شکل غیر اختیاری دچار اسپاسم می شوند بطوریکه نزدیکی را سخت و یا غیر ممکن می سازد نزدیکی توام با درد احساس حقارت و یا احساس ترس می باشد.
 دلایل روانشناسی شامل:
 سابقه سو استفاده جنسی دوران کودکی ، تجاوز و یا اولین تجربه جنسی دردناک ، تصور کوچک بودن واژن ، احساس ترس و گناه از نزدیکی و ترس از حاملگی و یا هر گونه ترس و نگرانی دیگر.
 درمان:
 درمان شامل آموزش های روانشناسی در مورد مسائل احساسی است همچنین تلاش برای بالا بردن اعتماد به نفس و آموزش اینکه علت بیشتر این مشکلات استرس و اضطراب می باشد.
 Painful Intercourse / Dysparenia
مقاربت دردناک
 زنان گاهی حین مقاربت درد را تجربه می نمایند ولی وقتی به شکل مدام باشد باید درمان گردد. مقاربت دردناک ممکن است نشانه اندومتریوز ، خشکی واژن ، نازک شدن دیواره واژن در اثر یائسگی ، واکنش های حساسیت به مواد کاربردی مانند شتشو دهنده ها ،مواد اسپرم کش و غیره باشد.
 اگر مقاربت دردناک ماهها و یا سالها باقی بماند عوامل روانشناسی مانند استرس ،هیجان ، اضطراب در مورد نزدیکی سو استفاده جنسی و غیره دخیل باشند.
 درمان:
درمان با توجه به علت درد ناک بودن مقاربت صورت می گیرد و مثلا در خشکی واژن از ژل های لوبریکنت در یائسگی از هورمون های استروژن می توان استفاده نمود و غیره .
دارو های جنسی

دارو های جنسی

دارو های جنسی
 Viagra سیلد نافیل
ویاگرا نام تجاری داروی سیلد نافیل میباشد. این دارو به مردانی که دچار اختلال نعوظ میباشند کمک میکند تا توانایی جنسی خود را باز یابند و در واقع این دارو پایه اصلی تمامی داروهایی است که در این زمینه در بازار دارویی وجود دارد . این دارو به صورت قرص ۱ ساعت قبل از تصمیم به مقاربت مصرف می شود ودر طی یک ساعت نباید بیش ازیک قرص مصرف شود . این دارو به شکل قرصها …… میلی گرمی موجود است.
 در مورد اغلب بیماران درمان با قرص ۵۰ میلی گرمی آغز می گردد . حتی در صورت استفاده از ویاگرا باز هم جهت ایجاد نعوظ احتیاج به تحریکات فیزیکی و ذهنی و تمایل بیمار به ایجاد نعوظ وجود دارد
  برخی از عوارض جانبی شایع ویاگرا :
 سر درد
 قرمزی و احساس گرما در صورت و قسمت فوقانی
 ناراحتی معده
 آبریزش بینی
 عطسه های مکرر
 تغییرات بینائی
 آبی رنگ به نظر رسیدن اجسام
 موارد منع مصرف :
  در صورتی که از نیترو گلیسرین یا داروهای نیتراتی زیر استفاده میکنید نباید از ویاگرا استفاده کنید.
 ایزوسورباید مونو نیترات
 ایزوسورباید دی نیترات
 قرصها یا اسپری زیر زبانی نیترو گلیسیرین
 نوار ها و بر چسب های ترابوستی نیتروگلیسیرین
 اگر شما از ویاگرا استفاده میکنید و دچار درد قفسه سینه شدید به پزشک مراجعه کنید.
 قطره و قرص گیاهی آفرودیت:
 آفرودیت محتوی چندین گیاه شامل دارچین ، خار خاسک ، زعفران و زنجبیل می باشد مطالعات وسیعی روی اثر این گیاهان برای رفع اختلالات جنسی در سطح جهان انجام شده است مواد موثره گیاهی بخصوص ساپونین و اسانسها و استروئید ها موجود در این گیاهان در بر طرف نمودن ناتوانی جنسی موثر می باشد و با اتساع عروق آلت تجمع خون را در این عضو زیاد کرده و موجب ظهور یک عمل جنسی رضایت بخش می شوند.
 مطالعات بالینی نشان می دهند که آفرودیت موجب افزایش تعداد اسپرم شده و می تواند در بیمارانی که بعلت کمبود اسپرم دچار درجاتی از عقیمی هستند موثر واقع شود ، در مطالعات بالینی اثر ساپونین جدا شده از خار خاسک روی اختلالات ناشی از ناتوانی جنسی مورد ارزیابی قرار گرفته است و اثر بخشی آن به اثبات رسیده است .
 اثر بخشی آفرودیت در افراد تحت مطالعه بررسی شده و معلوم گردیده که حداقل هشتاد درصد در این افراد نعوظ بادوامی ایجاد می گردد همچنین نشان داده شده است که آفرو دیت تعداد اسپرم را افزایش میدهد جالب توجه است که ساپونین مجزا شده از خارخاسک تولید فولیکول استیمولیت هورمون از هیپوفیز را زیاد می کند که خود باعث افزایش تعداد اسپرم می شود ساپونین پیوند رسپتورهای استروژن در هیپو تالاموس شده و از طریق واکنش پس نورد منفی تولید فولیکول استیمولیت هورمون را زیاد می کند .
در بعضی افراد اختلالات جنسی همراه با اضطراب ناشی از ناتوانی انجام دهی عمل جنسی است آفرودیت قادر به بر طرف کردن این اضطراب بوده موجب آرامش و اعتماد به نفس می شود.
 موارد احتیاط و منع مصرف:
 بیماران قلبی ، بیمارانی که اخیرا مبتلا به سکته قلبی شده اند در مصرف این دارو باید احتیاط کنند
عوارض جانبی:
 بیمارانی که نسبت به اسانس های گیاهی حساسیت دارندباید این دارو را با احتیاط مصرف کنند در کمتر از یک درصد بیماران عدم تحمل گوارشی سر درد مختصر و بر افروختگی صورت گزارش شده است.

 مقدار مصرف قطره به میزان ۵۰ تا ۶۰ قطره ۳ بار در روز در یک فنجان آب قند بعد از غذا میل شود ، قرص به میزان یک قرص ۳ بار در روز بعد از غذا میل شود آفرودیت را می توان برای حصول بهتر مستمر مصرف نمود.