محققان ارتباطی بین آمادگی جسمانی و مغز در کودکان 9 تا
10 ساله پیدا کرده اند: کسانی که مناسب تر هستند، دارای یک هیپوکامپ بزرگتر هستند
و در آزمایش حافظه بهتر از همسالان کمتر مناسب خود عمل می کنند.
مطالعه جدیدی که با استفاده از تصویربرداری رزونانس مغناطیسی برای اندازه گیری اندازه نسبی ساختارهای خاص در مغز 49 کودک کودک اندازه گیری شده است، در مجله Brain Research منتشر شده است .
استاد روانشناسی دانشگاه ایلینوی و هنر کریمر، مدیر موسسه بکمن، گفت: "این اولین مطالعه ای است که من می دانم از آن برای اندازه گیری تفاوت در مغز بین بچه های مناسب و بچه هایی که مناسب نیستند، استفاده می شود." با دانشجوی دکترا لورا چادوک و کایینزیولوژی و استادیار بهداشت جامعه Charles Hillman مطالعه کنید. "فراتر از آن، این معیارها ساختار مغز را به شناخت مرتبط می کند."
این مطالعه بر روی هیپوکامپ، ساختاری که عمیق در مغز قرار دارد، متمرکز شده است، زیرا شناخته شده است که در یادگیری و حافظه مهم است. مطالعات قبلی در افراد مسن و در حیوانات نشان داده اند که ورزش می تواند حجم هیپوکامپ را افزایش دهد. هیپوکامپ بزرگتر با عملکرد بهتر در استدلال فضایی و سایر وظایف شناختی همراه است.
Chaddock گفت: "در مطالعات حیوانی، ورزش نشان داده است که به طور خاص بر هیپوکامپ تاثیر می گذارد، به طور قابل توجهی افزایش رشد نورون های جدید و بقای سلولی، افزایش حافظه و یادگیری و افزایش مولکول هایی که درگیر شدن در پلاستیک مغز هستند.
محققان به جای اینکه تکیه بر گزارشات دست دوم در مورد فعالیت بدنی کودکان، میزان موثرتری از مصرف اکسیژن را در حین اجرای یک تردمیل اندازه گیری کردند.
Chaddock گفت: "این استاندارد اندازه طلا از تناسب اندام است.
· محققان ژن هایی را شناسایی می کنند که موجب اختلالات مغزی مردان و زنان می شود و باعث بلوغ می شود
· این مطالعه بینش جدیدی را برای تولید نورونهای جدید در بزرگسالی ایجاد می کند
· دانشمندان عصبی رمزگشایی میکنند که چگونه مدارهای مغز خود را بهینه میکنند
کرامر گفت: "کودکان فیزیکی مناسب" بسیار کارآمدتر از کودکان کمتر مناسب در استفاده از اکسیژن بودند.
هنگامی که آنها داده های MRI را تجزیه و تحلیل کردند، محققان دریافتند که کودکان دارای جسمی مناسب به حجم بزرگ هیپوکامپ - حدود 12 درصد بیشتر نسبت به کل مغز - از همتایان بی شکل خود.
کودکان دارای شرایط جسمانی بهتر نیز در آزمون حافظه ارتباطی - توانایی به خاطر سپردن و ادغام انواع مختلف اطلاعات - بهتر از همسالان کمتر مناسب خود بودند.
Chaddock گفت: "کودکان متناسب با عملکرد بالاتر در کار حافظه ارتباطی، بچه های بزرگتر دارای حجم هیپوکامپ بزرگتر بودند و به طور کلی، کودکان دارای حجم هیپوکامپ بیشتر حافظه ارتباطی بهتر داشتند.
تجزیه و تحلیل های بیشتر نشان داد که یک هیپوکامپ بزرگتر باعث افزایش کارایی در حافظه ارتباطی شد.
Chaddock گفت: "اگر حجم هیپوکامپ را از معادله حذف کنید، ارتباط بین تناسب اندام و حافظه کاهش می یابد."
کریمر گفت، یافته های جدید نشان می دهد که مداخلات برای افزایش فعالیت بدنی در دوران کودکی می تواند تأثیر مهمی بر رشد مغز داشته باشد.
او گفت: "ما می دانستیم که تجربه و عوامل محیطی و وضعیت اجتماعی و اقتصادی بر رشد مغز تاثیر می گذارد."
کریمر گفت: "اگر شما از بعضی از والدین خود از ژنهای گمراهی استفاده کنید، نمیتوانید این کار را بکنید، و انجام امور مربوط به وضعیت اقتصادی خود آسان نیست. اما در اینجا چیزی است که ما می توانیم آن را انجام دهیم."
تشک های اسپایک درد مزمن را کاهش نمی دهد. آنها همچنین به خواب شبانه بهتر نمی انجامند. اما افراد مبتلا به درد که آزمایش یک سنبله سنبله را تجربه
کرده اند، کاهش قابل توجهی در بدترین قله درد را تجربه کردند. این در یک تحقیق انجام شده در دانشگاه کارلستاد در سوئد نشان
داده شده است.
این اولین مطالعه علمی اثرات
مگس سنبله است.
ماسه سنبله به عنوان یک درمان
برای درد و بی خوابی مورد استفاده قرار می گیرد. بازاریابی شدید بوده است. اما مطالعات علمی انجام نشده است تا نشان دهد که استفاده از یک
سنبله سنبله در واقع کمک می کند.
آنته کیللگرن، استاد روانشناسی
دانشگاه کارلستاد، مطالعه ای را انجام داده است که در آن درد بیماران فرصتی برای
امتحان کردن سنباده سنبله داشتند. از آنها خواسته شد که هر روز برای سه هفته استفاده کنند.
"ما تعدادی متغیر
روانشناختی و شاخص های درد در افراد مورد مطالعه - قبل، در طول و بعد از مطالعه را
بررسی کرده ایم. نتایج روشن است. درمان در حالت استراحت بر روی یک سنبله سنبله هیچ
اثر قابل اندازه گیری بر روی خواب ندارد، استرس، اضطراب یا درد مزمن طولانی مدت
است. "
از سوی دیگر، محققان متوجه
کاهش قابل توجهی از درد شدید شد.
همانطور که محققان می گویند،
این به اندازه کافی بزرگ است که می تواند اندازه گیری شده و به صورت آماری تعیین
شود، این تفاوت به اندازه کافی بزرگ بود تا قابل توجه باشد. "
بنابراین، به نظر می رسد که
سنسور سنبله برای بیماران درد دائمی نداشته باشد، اما می تواند برای مقابله با درد
شدید مفید باشد. "
مطالعه نسبتا کوچک است: 35 نفر
شرکت کننده در سن 21 تا 81 سال. آنها همه بیماران مبتلا به درد دراز مدت از تنش عضلانی هستند. شرط لازم برای شرکت در این تحقیق این بود که قبلا سیلندر سنبله
را امتحان نکرده بود.
"این باعث شد که
شرکت کنندگان در این مطالعه بسیار دشوار باشد. تقریبا تمام بیماران درد قبل از آن
تلاش کرده بودند، بنابراین نمی توانستند بخشی از این مطالعه باشند."
در این مطالعه دو مارک مختلف
از جنس سنبله مورد استفاده قرار گرفت. در بین نتایج دو تفاوت وجود نداشت.
"دشوار است که با
درد درازمدت مزمن روبرو شویم.اما من می توانم ببینم که ممکن است ترکیب دیگری از
درمان سنبله، مانند درمان شناور شناختی رفتاری، CBT را هم ترکیب کنیم."
Anette Kjellgren همچنین
می خواهد مطالعات بیشتری را انجام دهد که هم سطح بیماران اکسی توسین، هورمون استرس
و اندورفین را تحت نظارت قرار می دهد.
دکتر Lena Werngren با شورای شهرستان ورملند
نیز با این مطالعه کار کرده است.
این مطالعه تحت عنوان
"درمان با سنبله سنبله برای افراد مبتلا به درد تنش عضلانی" عنوان شده و
بعدا در پاییز آن منتشر خواهد شد
مؤسسه های ملی بهداشت دانشگاه دولتی گرجستان را با کمک پنج ساله برای شروع مرکز جدیدی در زمینه تحقیقات دیابت های بهداشتی، که مسائل مربوط به تنوع بهداشتی در محیط شهری آتلانتا را بررسی می کند، اختصاص داده است.
کمک هزینه 6.7 ملیون دالر از طریق مرکز ملی بهداشت ملی و نابرابریهای بهداشتی NIH تامین می شود. این مرکز شامل موضوعات مهم تحقیقاتی و همچنین برنامه های تبلیغاتی خواهد بود.
این مرکز جدید در موسسه بهداشت عمومی دانشکده بهداشت و علوم انسانی مستقر خواهد شد و شامل محققان بهداشت عمومی، کارهای اجتماعی، مرکز توسعه سلامت و عدالت کیفری در کالج و اعضای هیئت علمی مطالعات آفریقایی-آمریکایی، جامعه شناسی و روانشناسی در کالج هنر و علوم.
مایکل اریکسن، مدیر موسسه بهداشت عمومی، گفت که تفاوت های بهداشتی در مناطق شهری به سلامت ضعیف منجر می شود که به دلیل تلفیقی از عوامل، از جمله فقر، تبعیض، بیکاری، عدم دسترسی به مراقبت و محیط زیست منشا ایجاد می شود.
اریکسن گفت: "این عوامل در تلاش هستند تا جوامع را از لحاظ بهداشتی و رفاه در شرایط نامساعد قرار دهند." "آنچه که ما امیدواریم با این مرکز عالی جدید و بزرگتر انجام دهیم این است که بهتر بتوانیم نیروهای اجتماعی-اقتصادی را که به سلامت بدنی در جوامعی که بسیاری از شهر آتلانتا و شهری ایالات متحده را تشکیل می دهند، درک کنند."
سه حوزه تحقیق عمده عبارتند از:
· تحقیقات ارتباط بین پاسخ ایمنی و اثرات زیست محیطی در اوایل زندگی را نشان می دهد
· تکنیک توالی پروتئین جدید می تواند تحقیقات زیست پزشکی را متحول کند
· مبارزه برای دید، روز جهانی چشم 2018 را انتخاب می کند تا برای تحقیق در مورد گلوکوم کمک مالی کند
این دانشگاه از طریق مشارکت برای تحقیقات بهداشت شهری در چندین سال در این زمینه کار می کند و اعضای هیات علمی روابط خود را با محله های محلی، بویژه روابط با جوامع Planning Unit-V همسایگی، در نزدیکی زمین ترنر برقرار کرده اند.
اریکسن گفت، مرکز جدید اجازه خواهد داد که این روابط ادامه یابد و به نفع جامعه در طولانی مدت کمک کنند.
او گفت: "همه اینها با توسعه روابط با جامعه آغاز می شود." "مساله تاریخی این است که دانشگاه ها برای یک پروژه خاص کمک مالی می کنند، به اجتماع می پیوندند و این پروژه را انجام می دهند و پس از آن جامعه هرگز از آنها دوباره نمی شنود. باید ارتباطی با اعتماد و پایدار داشته باشیم که ما ایجاد کرده ایم "
کار جامعه این مرکز همچنین مشارکت با سازمان های غیر انتفاعی محلی، کلیساها و سایر سازمان های مذهبی، سازمان های مسکن و دیگران را برای جمع آوری داده ها، تجزیه و تحلیل الگوهای و انجام مداخلات، به خصوص در مورد پروژه SafeCare با کامپیوتر کمک می کند. اریکسن گفت، اگر مشکلات در آینده حل شود، ببینیم.
این کمک هزینه چندین زمینه هسته ای برای زیرساخت ها، از جمله مدیریت، تحقیق و آموزش برای دانشجویان، دانشکده ها و جامعه، و همچنین یک ناحیه محلی را تأمین می کند.
Eriksen همچنین گفت که این مرکز به عنوان مخزن اطلاعات برای سلامتی و ایمنی در منطقه مترو آتلانتا که محققان در نظر دارد با استفاده از دیوار تجسم جدید در مرکز علوم پارکر H. پتی، برنامه ریزی کنند، استفاده می شود. دیوار شامل یک مجموعه بزرگ 200 میلیون پیکسل از صفحه نمایش کامپیوتر است، که یک اتاق را برای پرکردن محتواهای بصری فراهم می کند تا محققان را قادر به مشاهده و تحلیل اطلاعات بصری کند.
دانشگاه ایلینوی در شیکاگو کمک مالی 12.4 ملیون دالر از موسسه ملی سرطان دریافت کرده است تا پیش بینی کننده الگوهای سیگار کشیدن از نوجوانی از طریق بزرگسالی جوانان را مطالعه کند.
این کمک هزینه بر روی تحقیقات قبلی انجام شده در UIC برای درک بهتر اینکه چرا بعضی از بچه ها سیگار می کشند و ترک می کنند، در حالی که دیگران به سیگاری های معمولی تبدیل می شوند.
رابین مرملستین، استاد روانشناسی و مدیر موسسه UIC در مورد این پروژه می گوید: این پروژه حدود 1200 جوان جوان منطقه شیکاگو را که در ابتدا در اواسط نوجوانی تشخیص داده می شود، که در حال حاضر به بزرگسالی جوان می پیوندد - دوره ای که بیشترین خطر ایجاد سیگار و وابستگی را می دهد، می شناسد. تحقیقات و سیاست های بهداشتی.
ممللشتاین گفت: "ما گروه بزرگی از افرادی را تشکیل می دهیم که ما آنها را در کلاس های 9 و 10 درس خواندیم." "در حال حاضر آنها به بزرگسالی جوان می روند، زمانی که خطرات متعددی وجود دارد که آنها در معرض آن قرار می گیرند، مانند مصرف دخانیات، افزایش مصرف الکل و انواع مختلف رفتارهای خطرناک که ممکن است آنها را بیشتر در معرض تهدید منفی از نتایج سلامت منفی قرار دهد. "
بر اساس گزارش Mermelstein نرخ مصرف سیگار در نوجوانان کاهش یافته است، اما متاسفانه به اندازه کافی سریع نیست.
مطالعات اخیر نشان داده است که در سال 2008، تقریبا 45 درصد از سالمندان دبیرستانی در طول 30 روز گذشته سیگار می کشیدند و 11 درصد روزانه سیگار می کشیدند.
مطالعات چند سطحی بر روی زمینه های اجتماعی و احساسی که ممکن است سیگار کشیدن را تحت تاثیر قرار می دهند و نشانگرهای ژنتیکی را برای توسعه وابستگی متمرکز کنند، تمرکز خواهد کرد.
محققان می خواهند جوانان جوان را در زندگی روزمره خود ببینند تا بتوانند احساس کنند که چگونه احساس می کنند، یاد بگیرند که چه تبلیغات دخانیات در معرض آن قرار بگیرند و ارزیابی اینکه چگونه زندگی اجتماعی و فشارهای درک آنها در این زمان بسیار گذار تغییر می کند ، به گفته مرملساین، محقق اصلی تحقیق.
محققان مصاحبه های یک به یک را با استفاده از دستیارهای شخصی دیجیتال انجام خواهند داد تا از شرکت کنندگان در مورد محیط، احساسات و روابط خود سوال کنند و ارزیابی های روان شناختی مبتنی بر آزمایشگاه را انجام دهند.
· مطالعه مصرف کنندگان نادر کانابیس عوارض جانبی ناشی از نوشیدن و سیگار کشیدن را مقایسه می کند
· رژۀ صبحانه می تواند به مطالعه حافظه آسیب برساند
· تحقیقات نشان می دهد که سطوح بالاتر نیکوتین ممکن است به ترک سیگار کمک کند
آنها امیدوارند عوامل محافظتی را که خطر ابتلا به دخانیات را کاهش می دهند، شناسایی کنند تا بتوانند به تشویق هایی که به افراد سیگاری جوان کمک می کند را ترک کنند و بدانند که چگونه بزرگسالان جوان می توانند از سیگار کشیدن برای تنظیم حالات خود استفاده کنند.
تحقیقات قبلی Mermelstein، که توسط کمک مالی 13 ملیون دالر NCI در سال 2004 تأمین مالی شده بود، سرنخ های مهمی را درباره اینکه چرا نوجوانان اولیه در معرض وابستگی تنباکو قرار دارند، ارائه می کنند.
مرملستین گفت، سیگار کشیدن باعث می شود آنها احساس راحتی بیشتری داشته باشند. این باعث تقویت عاطفی آنها می شود، به آنها کمک می کند تا با کم کردن احساساتشان کنار بیایند یا به آنها حس تعلق اجتماعی بدهند.
محققان همچنین کشف کردند که پیام ها از والدین مهم است، حتی زمانی که والدین سیگاری هستند. "چیزی که ما آموخته ایم این است که آنها هنوز هم می توانند پیام های موثری در مورد امید به فرزندش نداشته باشند، دلایل عدم سیگار کشیدن و تعیین مرزهای روشن و انتظارات برای پیامدهای برای آنچه که ممکن است در صورتی که آنها سیگار می کشند، گفت:" Mermelstein، عضو برنامه تحقیقاتی در زمینه کنترل سرطان و تحقیقات جمعیتی مرکز سرطان UIC.
کمک مالی جدید به درک اینکه چگونه پیام های والدین بر سیگار کشیدن آینده تأثیر می گذارند و چگونه والدین می توانند در ارسال پیام های قوی و پایدار برای نوجوانان خود موثر باشند کمک می کند.
مرملساینت گفت، "گرچه بیشتر افراد در سن های جوانتر به عنوان نقطه شروع سیگار متمرکز می شوند، پس از اتمام تحصیلات دبیرستان، گذراندن دوره ای از دبیرستان، پر از تغییرات بسیاری در زمینه رشد و پیشرفت است، زمانی که شاهد جهش های بزرگ در مصرف سیگار هستیم."
تحقیقات جدید توسط محققان USC نشان می دهد که مردان تحت تأثیر قرار گرفتن در معرض چهره های عصبی در منطقه مغز مسئولیت درک احساسات دیگران را کاهش داده اند.
پس از همه، واکنش سکوت و سکون به استرس ممکن است اتفاق بیفتد.