برنامه مداخله به کودکان کمک می کند تا زندگی سالم داشته باشند

یک مطالعه جدید دانشگاه ایالتی آیووا نشان داد که برنامه مداخله در خانواده، مدرسه و جامعه کمک می کند تا کودکان زندگی سالم داشته باشند و می توانند ابزار جدیدی در مبارزه علیه چاقی کودکان در کشور باشند.

در این مطالعه، کودکان شرکت کننده در برنامه سوئیچ - برنامه ای که توسط موسسه ملی رسانه و خانواده (NIMF) مینیاپولیس تأسیس شده است - به طور متوسط ​​دو ساعت کمتر از تلویزیون را تماشا کرده و همچنین دو بار دیگر از تلویزیون تماشا می کنند میوه ها و سبزیجات در هفته از کسانی که در این برنامه نبودند. شرکت کنندگان برنامه همچنین 300 مرحله بیشتر در روز انجام دادند.

مشاوره تلفنی با پرداخت آنلاین

داگلاس جنتیل، استاد روانشناسی ایالت آیووا، پژوهشگر سرپرست و مدیر تحقیقاتی NIMF، گفت: "موفقیت در این مطالعه منفی بوده است، چیزی که انتظار می رود. "مردم معمولا تغییرات تدریجی را ایجاد می کنند، اما در طول زمان، آنها هم افزوده می شوند."

گرج والک، استاد دانشکده علوم انسانی، علاوه بر دانشنامه نجومی، گروه تحقیقاتی 10 نفره شامل محققان ISU؛ و دن راسل، استاد مطالعات انسانی و خانواده؛ و همچنین Joey Aisenmann، استاد سینوی سابق ایالت ایالت ایالت ایالت. تیم تحقیقاتی مقاله ای را در مورد نتایج خود منتشر کرده است که به صورت آنلاین در مجله BMC Medicine Evaluation، یک مجله حرفه ای در انگلستان منتشر شده است.

محققان برنامه مداخله هشت ماهه را در گروهی از 1333 دانش آموز (کلاس سوم، چهارم و پنجم) و والدین آنها از 10 مدرسه مورد ارزیابی قرار دادند که بین لیکویل، مین، و سیدار راپیدز، آیووا تقسیم شده است.اندازه گیری رفتارهای کلیدی سه بار از کودکان گرفته شد - قبل از اجرای برنامه، بلافاصله پس از تکمیل، و شش ماه پس از اتمام آن، جمع آوری شد.

برنامه سوئیچ کودکان را تشویق می کند تا "آنچه را که آنها انجام می دهند، نمایش و جویدن را تغییر دهند" و سه جزء را شامل می شود: جامعه، مدرسه و خانواده. مولفه اجتماعی، آگاهی از اهمیت زندگی سالم را با استفاده از تبلیغات پرداخت می کند، مانند بیلبوردها؛ و رسانه های بدون پرداخت، از جمله سرمقاله. مولفه مدرسه پیام های سوئیچ را تقویت می کند با ارائه معلمان به مواد و روش ها برای ادغام مفاهیم بهداشت کلیدی در روز مدرسه. و در بخش خانواده، خانواده های شرکت کننده، بسته های ماهانه حاوی ابزارهای رفتاری را برای کمک به آنها در تغییر رفتارهای بهداشتی خود دریافت می کنند.

داستان های مربوطه

·         تقریبا 9000 کودک و نوجوان در معرض مسمومیت با مواد مخدر در بیش از دو دهه، مطالعه می کنند

·         محققان ابزار پزشکی دیجیتال را برای درمان کودکان مبتلا به اوتیسم و ​​ADHD همراهی می کنند

·         مطالعه بین استرس درک مادر و کودکان با اضافه وزن ارتباط دارد

جنتیل گفت: "برنامه طراحی شده است که یک رویکرد جامع تر در پیشگیری از چاقی کودکان باشد." "از چندین درس یاد گرفته شده است که در طول 15 سال گذشته مداخلات را ایجاد کرده اند. یکی از این موارد آن است که تمرکز بر بچه ها می تواند کار کند، اما مگر اینکه خانواده در هیئت مدیره باشد، شما حرکت زیادی نخواهید کرد. بنابراین برنامه ایده آل می شود برای کار در سطوح اکولوژیکی چند در یک بار به طوری که مردم در حال تکثیر، موازی، پیام های همپوشانی در سطح فردی، خانوادگی و جامعه هستند. "

تمثیل گزارش می دهد که تأثیرات مثبت بر روی کودک در ارزیابی پیگیری شش ماهه قابل توجه بوده و نشان دهنده نگهداری این تفاوت ها در طول زمان است. در حقیقت، آنها بعد از مداخله کمی افزایش یافتند که ممکن است در کاهش خطرات وزن در آینده کمک کند.

گفت: "برای من، قوی ترین نتیجه این است که ما در نتایج شش ماهه نتایج قوی تر از انتهای مداخله پیدا کردیم و این منحصر به فرد است." Welk، ISU که تمرین و سلامت را مطالعه می کند، گفت: "این به این معنی است که درسها پس از مداخله و زمان برگزاری همایشها برای زندگی آنها ادامه داشته است."

محققان ISU در حال برنامه ریزی برای تجزیه و تحلیل بیشتر داده ها جمع آوری شده در این تحقیق برای مطالعات آینده، از جمله یکی از اجزای تقویت کننده "برنامه سوئیچ" را بررسی می کند.

افسردگی مانی یک اختلال مادام العمر نیست

محققین MU شواهدی را دریافت می کنند که ممکن است در فرمول های توسعه ای از اختلالات دوقطبی وجود داشته باشد

اختلال دوقطبی یا افسردگی مانیک باعث تغییرات شدید و غیرعادی در حالت خلقی و انرژی می شود که بر توانایی فرد در انجام کارهای روزمره تاثیر می گذارد. با علائم اغلب در اوایل بزرگسالی آغاز می شود، اختلال دوقطبی به طور سنتی به عنوان یک اختلال طول عمر مورد توجه قرار گرفته است. در حال حاضر، محققان دانشگاه میسوری مدرکی پیدا کرده اند که تقریبا نیمی از کسانی که بین 18 تا 25 سالگی تشخیص داده می شوند ممکن است این اختلال را تا زمان رسیدن به 30 سال بروز دهند.

سامانه پرسش و پاسخ مشاور

دیوید سیئرو، دانشجوی دکترا در گروه علوم روانشناسی دانشکده هنر و علوم و نویسنده سرپرستی دانشکده هنر و علوم، گفت: "با استفاده از دو تحقیق بزرگ در سطح ملی، ما دریافتیم که شایع ترین اختلال دو قطبی در بزرگسالان در حال ظهور است. کاغذ. "در طی دهه سوم زندگی، شیوع این اختلال به طور قابل ملاحظه ای حل می شود، پیشنهاد می کند بیماران کمتر علامتدار باشند و احتمال بیشتری برای بهبود پیدا کنند."

با بررسی نتایج دو نظرسنجی ملی بزرگ، محققین MU "شیوع سن" را در شیوع اختلال دوقطبی مشاهده کردند، و بخشی از جمعیت به نظر می رسید که این اختلال را از بین ببرد. در نتایج بررسی 5.5 تا 6.2 درصد افراد بین 18 تا 24 ساله مبتلا به اختلال دوقطبی هستند، اما تنها 3 درصد از افراد بالای 29 سال مبتلا به اختلال دوقطبی هستند.

"کنت جی شر، پروفسور مربیان در گروه علوم روانشناسی و همکاران، گفت:" جوانان بین 18 تا 24 ساله با تغییرات قابل توجه زندگی و فشارهای اجتماعی روبرو می شوند که می توانند بر شروع و روند اختلال تأثیر بگذارند. " - نویسنده این مطالعه "در طول این دوره زندگی، بزرگسالان جوان در حال بررسی نقش ها و روابط جدید هستند و شروع به ترک خانه های والدین خود برای مدرسه یا کار می کنند. تا اواسط دهه 20، بزرگسالان شروع به تنظیم این تغییرات کرده اند و شروع به حل و فصل می کنند. "

داستان های مربوطه

·         مطالعه: سیستم های درمان مبتنی بر اینترنت مبتنی بر وب به طور موثر افسردگی را کاهش می دهد

·         دانشمندان شناسایی سرنخ های تغییرات مغزی در افسردگی

·         مطالعه ارتباط بین استفاده منفعل از رسانه های اجتماعی و علائم افسردگی پیدا می کند

محققان پیش بینی می کنند که شیوع این اختلال نیز می تواند بر رشد مغز، به ویژه قشر پیشانی جلوگیری شود. قشر prefrontal، بخش بسیار جلو مغز، تصور می شود کنترل ادراک، احساس، شخصیت و هوش را کنترل می کند. به طور خاص، آن را کنترل واکنش به شرایط اجتماعی، که می تواند یک چالش برای افراد مبتلا به اختلال دوقطبی است.

سیکرو گفت: "بلوغ قشر پیش مغز مغز حدود 25 ساله می تواند به طور بیولوژیکی جنبه های توسعه ای از اختلالات دوقطبی را توضیح دهد." "محققان دیگر الگوی مشابهی در بزرگسالان جوان با اختلالات مصرف الکل یا مواد مخدر پیدا کرده اند."

در حالی که برخی از محققان نشان می دهد که تفاوت ممکن است به علت عواملی مانند مرگ زودرس تنزیل تعداد مطلق از کسانی که دوره نقاهت قوانین این امکان شیر گفت:.

این مطالعه، "آیا در حال شکل گیری اختلالات دوقطبی محدود است؟" در مجله روانشناسی غیرعادیمنتشر شد . این همکاری توسط Cicero، Sher و آمی اپلر، دانشجوی دکترا در گروه علوم روان شناسی بود.

مطالعات می گوید که الکل بر روی خواب تاثیر می گذارد حتی پس از مدت ها طولانی برای رعایت هر دو طرف مردان و زنان

این مطالعه برای اولین بار نشان می دهد که تاثیر الکل بر روی خواب هم در مردان و هم زنان مشابه است

مطالعه در شماره 1 ژورنال مجله Sleep نشان می دهد که الکل زایی طولانی مدت حتی پس از مدت زمان طولانی از بروز خستگی تاثیر می گذارد و الگوی این اثر هم در مردان و هم زنان مشابه است.

نتایج نشان می دهد که در افراد بلند مدت که به مدت 719 روز نوشیدنی نداشتند، درصد خواب آهسته به میزان قابل توجهی پایین بود (6.6٪ در مردان، 11.1٪ در زنان) نسبت به گروه شاهد (12.0٪ در مردان، 12.1 ٪ در زنان) الکلی ها نیز به میزان قابل توجهی بیشتر از مرحله کنترل حرکت (1/6 درصد در مردان و 6/6 درصد در زنان) نسبت به گروه کنترل (5/8 درصد در مردان و 6/6 درصد در زنان) بیشتر از گروه کنترل بودند.به گفته نویسندگان، خواب کمتری عمیق و آهسته و نور بیشتر، خواب مرحله 1 منعکس کننده کیفیت خواب ضعیف است که می تواند به عنوان یک عامل تشدید کننده در کاهش شناختی الکل نقش داشته باشد.

روانشناس آنلاین

اگر چه زنان دارای رژیم بهتر خواب بودند و دوره های بیداری کمتر از مردان، هیچ گونه تعامل قابل توجهی بین تشخیص جنسیت و الکل وجود نداشت برای هر اقدام. این نشان می دهد که زنان همان الگوی عمومی تغییرات خواب وابسته به الکل را به عنوان مردان نشان می دهند.

محقق اصلی، ایان کلرین، دکترا، مدیر برنامه تحقیقاتی خواب انسانی بین المللی SRI و یک شخص حرفه ای در زمینه روانشناسی در دانشگاه ملبورن استرالیا، نیز شگفت زده شد که افزایش قابل ملاحظه ای از درصد خواب REM در الکل هایی که دارای برای مدت طولانی نوشیدنی نمانده است.

گفت: "پیش از این، تغییرات REM در دوره سم زدایی حاد به نظر می رسد که به افزایش بازده سرکوب الکل مربوط می شود." "استقامت نشان می دهد که برخی از تغییرات ساختاری / کاربردی دائمی در سازوکارهای تنظیم REM بواسطه سوء مصرف طولانی مدت الکل وجود دارد."

این مطالعه شامل 42 نفر (میانگین سن 49 سال، 27 مرد) بود که از برنامه درمان بستری و 42 نفر (میانگین سن 51 سال، 19 مرد) استخدام شدند. مصرف الکل در طول عمر الکل در مردان (1،607.2 کیلوگرم) به طور معنی داری بیشتر از الکل زن (7/843 کیلوگرم) بود. تمام مشارکت کنندگان برای مشکلات پزشکی، روانی و خواب نمایش داده شدند و خواب آنها با شب کامل پولیسونوگرافی بعد از شب تطبیقی ​​اندازه گیری شد. داده ها از دیدگاه های مختلف پوستی جمع آوری شده و تحت تجزیه و تحلیل طیفی قدرت قرار می گیرند. معماری خواب و اقدامات قدرت طیفی الکتروانسفالوگرافی (EEG) برای اثرات تشخیص الکل و جنس با استفاده از سن به عنوان یک متغیر مورد بررسی قرار گرفتند.

داستان های مربوطه

·         سلول های ملانوم به وسیله سلول های T به خواب می روند، نتایج را بهبود می بخشد، محققان را پیدا می کنند

·         خواب معمولی، خواب کافی در دوران کودکی ممکن است برای وزن سالم در نوجوانی مهم باشد

·         رسانه های اجتماعی برای سلامت روان دختران بیشتر از پسران

نتایج همچنین نشان می دهد که خواب درک شده توسط شاخص کیفیت خواب پیتسبورگ (PSQI) در الکل نسبت به گروه کنترل به طور قابل توجهی بدتر بود. میزان مصرف الکل در طول عمر قابل توجهی با نمره های PSQI در مردان و زنان ارتباط معناداری دارد، در حالی که مصرف طول عمر بالاتر، پیش بینی کمتر رضایت از خواب است. تجزیه و تحلیل طیفی نشان داد که افراد مبتلا به الکل به طور قابل توجهی موجب کاهش فعالیت موج آهسته در هنگام خواب NREM، اما نه در طول خواب REM، نشان می دهد که کاهش فعالیت موج آهسته در الکل، حالت خاص خواب است.

کلینر گفت که بخش قابل توجهی از ادبیات توصیف مختصات عملکردی آسیب های ساختاری ناشی از سوء استفاده طولانی مدت الکل است. بسیاری از جنبه های عملکرد روانی تحت تأثیر آسیب به قشر جلویی، از جمله مواردی است که مربوط به قضاوت و ریسک پذیری است. او افزود که قدردانی رو به رشدی از نقش خواب آهسته در حمایت از حافظه و سایر توابع روحی وجود دارد.

نتایج یک مطالعه جدید در مورد خودکشی مشهور مشهور در رسانه هشدار داد

دکتر الکس مزوودی، از مرکز تحقیقاتی جدید روانشناسی ملکه مری، مدرکی را مبنی بر اینکه دسترسی و نفوذ رسانه ها، همراه با تعداد روزافزونی که افراد مشهور را به خود اختصاص داده اند، می تواند احتمال پاندمیک خودکشی گسترده را افزایش دهد. این مطالعه امروز در مجله PLoS ONE بررسی شده است .

خودکشی کپی رایت زمانی اتفاق می افتد که خودکشی یک شخص حداقل تا حدی ناشی از قرار گرفتن در معرض خودکشی فرد دیگری است. جامعه شناسان پیشنهاد کرده اند که خوشه های خودکشی در یک زمان یا محدوده جغرافیایی ممکن است به دلیل اثر این اثر باشد.

با مطالعه رفتار 1000 نفر از رایانه های "مردم" که پیش از برنامه ریزی با قواعدی هستند که از مردم تعریف می کنند، دکتر Mesoudi به بررسی خودکشی تکالیف پرداخته است تا ببیند آیا رفتارهای خودکشی در جمعیت واقعا با مفروضات جامعه شناسان منطبق است .

مهریه زن

دو نوع از خوشه های انتحاری در تحقیقات جامعه شناختی قبلی شناسایی شده اند. خوشه های توده ای خودکشی هستند که در همان زمان رخ می دهند اما در کل منطقه جغرافیایی (به عنوان مثال یک کشور) رخ می دهد و اغلب به پوشش رسانه ای از خودکشی های مشهور مانند کورت کوبین، موسیقیدان وابسته است.

دکتر Mesoudi گفت: "یافته های شبیه سازی کامپیوتر به شدت از لینک پیشنهاد شده میان گزارش دهی یک شخص مشهور مشهور به خودکشی و افزایش شخصیت های خودکشی ملی حمایت می کند. این نشان دهنده نیاز به دستورالعمل های رسانه ای است که انتشار و تحسین خودکشی را محدود می کند. در حال حاضر در بسیاری از کشورها مانند اتریش، سوئیس و استرالیا معرفی شده است. "

در سال های اخیر تلویزیون ماهواره ای و اینترنت طیف جهانی رسانه های جمعی را افزایش داده است. افراد مشهور مانند بازیگران فیلم و خوانندگان پاپ اهمیت فزاینده ای نسبت به سیاستمداران و روشنفکران (که خودکشی آنها تلاش های انتحاری خود را انجام نمی دهد) اهمیت می یابد؛ و برنامه های تلویزیونی واقعیت، تعداد افراد مشهور را در جامعه افزایش می دهد.

داستان های مربوطه

·         اوتیسم می تواند در اوایل استفاده از آزمون شنوایی شناسایی شود

·         گزارش پیش بینی امید به زندگی در سال 2040، اسپانیا می آید در بالای

·         سفارشی سازی مدل های مهندسی ژنتیک برای برنامه های کاربردی تحقیقاتی خاص

علاوه بر این، خوشه های نقطه ای خودکشی هستند که در یک زمان و مکان فیزیکی اتفاق می افتد، به عنوان مثال تعدادی از خودکشی ها در مدرسه یا بیمارستان طی چند هفته یا چند ماه رخ می دهد. خوشه های نقطه به یادگیری اجتماعی مستقیم مرتبط شده اند، جایی که مردم اطلاعات خود را در شبکه های اجتماعی یا جوامع محلی خود جمع آوری می کنند. این تئوری رایج ترین حوادث ناشی از خودکشی های غم انگیز در میان جوانان در بریجند، جنوب ولز است.

نتایج همچنین نشان داد که یادگیری اجتماعی مستقیم باعث ایجاد خوشه های نقطه ای می شود، اما این امر تا حدی از طریق homophily تقلید می شود؛ یک وضعیت که در آن افرادی که به طور مستقل در معرض ابتلا به خودکشی قرار دارند، تمایل دارند که در نزدیکی یکدیگر زندگی کنند. به همین دلیل، این مناطق با وجود تأثیرات واقعی اجتماعی، خطرات خودکشی بالاتری دارند.

دکتر Mesoudi اضافه کرد: "این یافته ها نشان می دهد که یادگیری اجتماعی و هموفیلی نوع خوشه های متمایز را تولید می کنند. با استفاده از این دانش برای تشخیص بین خوشه های واقعی حق بیمه و خوشه های هموفیلوس نقطه تلاقی برای کاهش خودکشی های اجتماعی تحت تاثیر قرار می شود. "

محققین برنامه های یکپارچه برای جانبازان مبتلا به PTSD را توسعه می دهند

جنگ های عراق و افغانستان منجر به افزایش شمار سربازان برای مراقبت جامع از آسیب های جسمی و روحی به ایالات متحده شده است. با توجه به تعداد آسیب های فیزیکی که اغلب توسط سربازان تجربه می شود، شگفت آور نیست که درد مزمن یک مشکل مکرر در میان سربازان بازنشسته از عملیات آزادی عراق و عملیات آزادی پایدار (OIF / OEF) است. منابع شایع درد در سر (آسیب مغزی-آسیب مغزی یا سندرم پس از سکته مغزی)، پاها (شکستگی، قطع، سوختگی) و شانه ها هستند. دیگر جراحات جسمی شامل آسیب نخاعی و آسیب چشم و همچنین آسیب شنوایی است. علاوه بر این، جانبازان گزارش های زیادی از مسائل بهداشت روان، از جمله اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، افسردگی و اختلالات مصرف الکل گزارش شده است.

ازدواج با وجود مخالفت خانواده

محققان دانشگاه بوستون (BUSM) یک برنامه درمان ترکیبی برای جانبازانی با درد مزمن همراه با PTSD ایجاد کرده اند. این مطالعه در شماره اکتبر پزشکی درد یافت شد .

محققان BUSM در این مطالعه آزمایشی دریافتند که سربازان از دریافت درمان یکپارچه برای درد و PTSD سود زیادی نشان داده اند. محققان BUSM از اجزای پردازش شناختی درمان (CPT) برای PTSD و درمان شناختی-رفتاری (CBT) برای مدیریت درد مزمن استفاده کردند. 12 جلسه یکپارچه درمان برای جانبازان از جمله کتابچه راهنمای درمانگر و کتابچه بیمار برای خواندن هفتگی و تکالیف تکمیلی توسعه داده شد. شرکت کنندگان قبل و بعد از درمان با ارزیابی درد، PTSD، ناتوانی جسمی و پریشانی روانی دریافت کردند.

روش CBT در درمان انواع اختلالات، از PTSD تا درد مزمن در کودکان و بزرگسالان بسیار موثر است. با استفاده از CBT برای درد مزمن، به باورهای ناسازگارانه به چالش کشیده می شود و روش های بیماران را به طور ایمن بازنویسی فعالیت های لذت بخش را به زندگی خود آموزش می دهد. محققان BUSM با استفاده از روش های مختلف برای درمان درد مزمن و PTSD، از جمله تجربیات باز آموزی شناختی جانبازان، آموزش آرام سازی، پیمایش فعالیت مبتنی بر زمان، به طوری که جانبازان بدون آنکه بیش از حد از آن سوء استفاده می کنند، بیشتر فعال شوند، و در نهایت تکالیف تکالیف درجه بندی شده برای کاهش اجتناب از فعالیت بیماران و دوباره یک شیوه زندگی سالم فعال کنید.

داستان های مربوطه

·         دانشمندان عصبی رمزگشایی میکنند که چگونه مدارهای مغز خود را بهینه میکنند

·         این مطالعه بینش جدیدی را برای تولید نورونهای جدید در بزرگسالی ایجاد می کند

·         سلول های ایمنی مغزی ناشی از بیماری آلزایمر هستند

توضیح داد: "چندین موضوع در جریان اجرای درمان ظهور کردند، از جمله اهمیت ایجاد اعتماد شرکت کنندگان، حضور منظم درمانی و رفع اجتناب از مشارکتکنندگان"، توضیح داد: جان دی. اوتیس، پژوهشگر اصلی، استاد روانپزشکی و روانشناسی دانشکده دانشگاه بوستون پزشکی و روانشناس بالینی در خدمات تحقیقاتی در سیستم بهداشتی VA بوستون. اوتیس گفت: "شرکت کنندگان گزارش دادند که آنها فرمت درمان را دوست داشتند، از یادگیری در مورد راه هایی که درد مزمن و PTSD به اشتراک می گذارند و علائم مشترک و اختلال دو نوع اختلال را درک می کنند قدردانی کرد.

پس از تکمیل درمان 12 هفته ای، چندین شرکت کننده دیگر نمرات تشخیصی PTSD را نادیده گرفتند و علائم درد مزمن و ناتوانی را کاهش دادند.