مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

نمی تونم غیر اون به یکی دیگه فکر کنم لطفا ...

نمی تونم غیر اون به یکی دیگه فکر کنم لطفا ...

از اقایون و خانومای محترم قبلش عذرخواهی میکنم .دوس دارم سرزنشم نکنین چون خودم به اندازه کافی دارم خودمو سرزنش می کنم.من سی وچهارسالمه ولی تو این مدت همش به فکر کار و تلاش بودم تو زندگیم هم بدبیاری زیاد داشتم اصلا هم تو نخ خیلی از برنامه ها که خیلی از جوونا گرفتارش هستن نبودم. به همین خاطر از تشکیل زندگی عقب موندم.از لحاظ مالی هم خدا راشکر مشکلی ندارم شغل خونه ماشین و... دارم تقریبا چهار ساله که به فکر ازدواج هستم اما هر دفعه مشکلی پیش اومد الانم دارم ادامه تحصیل می دم. راستش یک ساله عاشق دختر همکلاسیم شدم .از هر لحاظ مورد دلخواهمه .خیلی دوسش دارم . اما نکته تاریکش اینه که تا اونجایی که تشخیص دادم سیزده سال از من کوچکتره .هیچ وقت باهاش حرف نزدم اما پایان ترم سال گذشته از طریق یکی از همکلاسیام رفتم دوبار پیام فرستادم براش .بار اول رد کرد اما بار تمام حرفامو گفته بودم ماجرای عشق منو به خودش درک کرده بود ولی با این حساب مادرش مخالفت کرده بود بطور جدی .تو این مدت اصلا نتونستم حتی یه روز هم اونو از یاد ببرم چن روز قبل هم دیدمش تو دانشگاه هر چند اصلا به روی خودش نمیاورد اما رفتارش یه طوری بود هر چن هیچ وقت مستقیم نگاهم نمی کرد ولی هیچ وقت بی احترامی از حرکاتش ندیدم . مطمئنم اونم ته دلش با منه ولی نمی دونم چیکار کنم یا اصلا عشقش را از دلم بیرون کنم؟ممنون میشم خانومای محترم و افراد باتجربه تر نظر بدن. از اینکه توجه کردین ومطلبم را خوندین متشکرم.

ممکنه باردار بشم

زناشویی

سلام من 6 اسفند پریودشدم تا14اسفند روز 2 فروردین 97 رابطه مقعدی داشتم که منی کامل داخل مقعدم تخلیه شد ونامزدم خودشو با دستمال پاک کرد من باکره هستم چندباری بعدش التشونو به التم از جلو مالیدن که ارضا نشدن من نیم ساعت بعدش 2 تا قرص HD خوردم و دوازده ساعت بعدم دوتا خوردم البته قبل از رابطه مثل هرماه ورم شکم ودرد سینه قبل پریود داشتم الانم دارم با وجود پرده بکارت اینکه هیچ دخولی نداشتیم و تخمک گذاریمم نبوده وقرص اورژانسی درست مصرف کردم چقدر احتمال بارداری هست؟ میتونم یک هفته بعد رابطه ازمایش خون بدم قابل اطمینان جوابش؟ توروخدا جوابمو زود بدید دارم سکته میکنم کاش لونژیل میخوردم میترسم HD درصد موفقیتش پایین باشه

توسط roya1995 درحاملگیپاسخ (1)


  1. با سلام
    دوست گرامی
    توجه کنید که شما باکره هستید طبق گفته خودتون یک نکته دیگر اینکه شما رابطه مقعدی داشتید در زمانی که اصلا موقع تخمک گذاری هم نبوده است که بخواهد بارداری اتفاق بیفتد قرص هم مصرف کردید پس احتمال بارداری صفر است مگر اینکه در رابطه ای که داشتید ماایع منی وارد واژن شده باشد و شما توجه نداشته باشید ..
    به هر حال جای نگرانی وجود ندارد .. چون شما تمام اقدامات لازم را انجام داده اید منتهی گاهی بارداری حتی در شرایطی که شما باکره باشید ممکن است اتفاق بیفتد و بهتره به هر حال برای اطمینان خودتون یک ازمایش بدهید و همیشه به خاطر داشته باشید که باید از وسایل حفاظتی بهره ببرید

    در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
    02122689558
    موفق باشید

تا می توانید و می شود لذت ببرید!

“هر چه از زندگیتان لذت ببرید، احتمال لذت بردن شما از زندگی در آینده بیشتر خواهد شد!”

من قبلا از زندگی لذت نمی بردم و ساعت ها از عمرم را با کارهای بیهوده تلف می کردم و فشار زندگی هرگز اجازه نمی داد به چیزی فراتر از آن فکر کنم، ولی هم اکنون از تک تک لحظات وثانیه های زندگیم لذت می برم!
ممکن است شما در حال حاضر شرایط خوبی برای لذت بردن از زندگی نداشته باشید، ولی اگر بخواهید همیشه از زندگی لذت ببرید، باید از یک جا شروع کنید! و یاد بگیرید که چگونه از زندگیتان لذت ببرید!

البته کم کم خواهید آموخت که یک امپراطور چگونه از زندگی خود لذت می برد!

اتفاقات زندگی هر انسانی به دو دسته تقسیم می شوند: اتفاقات بزرگ و اتفاقات کوچک.
معمولا هر انسانی در طول زندگی خویش کمتر از ۱۰ اتفاق مهم و نفس گیر را تجربه می کند، ولی تعداد اتفاقات کوچک زندگی ما بسیار زیاد هستند.

به دلیل کم بودن تعداد اتفاقات مهم زندگی سعی کنید همیشه از اتفاقات کوچک زندگی خویش لذت ببرید، حتی از شکستن یک لیوان، شاید دلیلی برای خندیدن نداشته باشید، اما اتفاق کوچک شکستن یک لیوان در امپراطوری شما خیلی خیلی ناچیز تر از آن است که ذهن امپراطور را مکدر کند! یا حتی این که کلام منفی بزبان بیاورید، این اتفاق ساده حتی می تواند یک تنوع کوچک هم برای شما باشد! پس با لبخند به خودتان بگویید: خیلی جالب بود! چقدر زیبا شکست! بگذارید با یک لیوان دیگر دوباره امتحان کنیم!

نکته جالب تر آن که هرچه بیشتر لذت ببرید، همه چیز دست به دست هم می دهد تا شما بازهم بیشتر لذت ببرید، برای مثال در مورد مثال بالا هم اکنون تمام ظروف منزل من تا ۵۰ سال بیمه هستند و اگر بشکنند باید با مشابه آن جایگزین شوند، پس هیچ دلیلی برای ناراحت شدن ندارم!

البته از ابتدا اینگونه نبود،من روز اول سعی کردم تا از شکستن یک لیوان احساس بدی نداشته باشم و واقعا هم تا امروز نداشتم، ولی کسی که همواره از یک اتفاق کوچک زندگیش خشمگین می شود، یقینا اتفاقات دیگری نیز برایش رخ خواهد داد که خشمگین تر شود!

زمانی بود که من آرزو می کردم: ای کاش یک باغ داشتم و می توانستم به صورت تفریحی در آن باغبانی کنم، به همین دلیل هیچ علاقه ای به آب دادن یا رسیدگی به گلدان های کوچک داخل منزل نداشتم، چند روز پیش از پنجره خانه ام به حیاط نگاه کردم که چگونه باغبان ها درحال رسیدگی به باغ هستند و من خود از این نعمت و لذت محروم شده ام!

ما باید و باید از اتفاقات کوچک زندگی خود لذت ببریم، حتی اگر آن کار آب دادن به یک گلدان باشد!

بعضی اوقات هیچ کاری در دنیا لذت بخش تر از یک استحمام دلچسب یا لذت بردن از یک فنجان نوشیدنی داغ برای من نیست!

پس از همین حالا تا می توانید از زندگی خود لذت ببرید!

درست است که امپراطورها دغدغه های بزرگی دارند، ولی معمولا خوشگذران هستند و در عین انجام کارهای بزرگ از زندگیشان نیز به شدت لذت می برند.

یک سؤال بسیار عجیب این جا مطرح می شود:

چطور ممکن است که شما بخواهید حتی از کوچکترین چیزهای زندگی خویش لذت ببرید، در حالی که تمامی حواس و تلاشتان را متمرکز هدف و باورتان کرده اید!؟

پاسخ این سؤال در امپراطوری شما نهفته است، شما سرزمینی را به عنوان امپراطوری برگزیده ایدکه یقینا بهترین حس ها و لذت ها را به شما خواهد داد، در عین این که شما یک امپراطور هستید و وظایف سنگینی را بعهده دارید.

پس سرزمین شما دقیقا در مکانی از هستی بنا شده که بتوانید تمامی حس ها و لذت های جادویی و رؤیایی خود را داشته باشید، همه چیز درست و دقیق است! و شگفت انگیزتر آن که خود شما آن را خلق کرده اید!

برگرفته از کتاب ثروتمندترین جوان ایرانی

منبع: کانون مشاوران ایران

تمرین های خانواده درمانی

تمرین های خانواده درمانی علمی

در ابتدا برای یادگیری بهتر تمرین های خانواده درمانی باید، نبایدهای یک رابطه مشترک را بیاموزید

نباید های زیادی در رابطه زناشویی وجود دارد

که با توجه کنید اگر نباید ها را رعایت نکنید تمرین های زناشویی بی اثر خواهد بود

نبایدهای زناشویی

نباید های زناشویی بسیاری بیان شده است اما این موارد معمولا نادیده گرفته می شوند درصورتی که اهمیت زیادی دارند.

۱-در هنگام خواب و یا هنگام برقراری رابطه جنسی میان زوجین از بیان مشکلات و یا عصبانی شدن بخاطر برخی مباحث خود داری کنید.

در این مواقع افراد شروع به بیان احساسات و ضعف ها می کنند یا برخی موضوعات را لو می دهند

در این شرایط سو استفاده نکنید و سعی کنید اگر سوال یا بحثی در این رابطه دارید آن را بعد از خواب و رابطه مطرح کنید

زیرا شک کردن بسیار آسان است و برخی افراد از کاه کوه می سازند

۲-اگر سوالی در ذهن دارید بپرسید یا در شرایط مناسب بپرسید نگذارید بیش از دو یا سه روز بگذرد

جملات و احساسات خود را سانسور نکنید و به همسرتان بدون خجالت ابراز احساسات کنید

برخی موارد را باید درست بیان کنید

برای مثال از مادر زنتان خوشتان نمی آید باید به همسرتان بگویید که مادر زنتان را دوست دارید ولی از رفتارهای او حس مثبتی نگرفته اید و شاید به خاطر ….

البته این روش بستگی به موقعیت شما هم دارد پس در هر شرایطی عملی نیست

سعی کنید با خانواده درمان خود مشورت کنید

درمان افسردگی  درمان استرس داروهای اضطراب

۳-رابطه زناشویی و یک خانواده همچون گلی زیبا و حساس است

نگهداری و رشد زندگی مشترک سخت است و نیاز به رسیدگی دارد

پس باید برای رشد آن تلاش کنید و نباید از این کار احساس خستگی کنید

۴- در بحث به دنبال ادامه دادن آن نباشید 

بگویید عزیزم تو درست می گویی

و بعد منطق و دلیل خود را بیان کنید

سعی کنید دعوا را به حالت آرام هدایت کنید

نباید دعوا را ادامه داد و سعی در پیروز شدن داشت

۵-بچه ها را به عنوان قاضی انتخاب نکنید و آنان را وارد جرو بحث نکنند

پدر یا مادر می گوید پسرم یا دخترم حق با من است یا مادرت

کودک باید یکی را انتخاب کند طرف یکی باشد و فاجعه از اینجا آغاز می شود

مطالب متعلق به ” سایت مشاوره خانواده ” می باشد

تمرین های خانواده درمانی

انجام تمرین های زناشویی

تمرین های زناشویی مختلفی وجود دارد و خانواده درمان متناسب با زندگش مشترک شما آن را ارائه می دهد

  • حرف های مثبت را جایگزین جملات منفی کنید
  • اول صبحت با لبخمد به هم سلام کنید
  • یکدیگر را جلوی سایرین و دوستان تمجید کنید
  • در لحظات مختلف یکدیگر را در آغوش گرفته و ببویسد نه فقط زمانی که به هم نیاز دارید
  • سر تلویزیون دعوا نکنید نه فوتبال و نه هیچ سریالی ارزش نابودی زندگی شما را ندارد
  • اگز بر موضوعات دعوا دارید و اختلاف دارید آن را نوبت بندی کنید و سعی کنید از بودن با هم لذت ببرید
  • از مشاور سکس تراپ کمک بگیرید
  • برای رابطه جنسی بهتر اتاق را با گل شمع و یا تغییر دکراسیون جذاب کنید
  • همسر خود را ماساژ دهید بیشتر سر و موها را
  • دلیل دعوای خود را در یک دفتر بنویسید

بی شک مراجعه به آدرس مشاور خانواده موثرتر خواهد بود و الزام به اجرا توسط نظارت مشاور خواهد بود.

ادامه تمرین های خانواده درمانی در صفحات دیگر مطالعه کنید

مشکلات دوران عقد

سلام وقت بخیر ، من ۶ ماهه عقد کردم خدا رو شکر مشکلی با همسرم ندارم فقط یه موضوع هست که این روزا فشار میاره : بحث خرید عیدی برای عروس هست مثلا ما برای عید ب شهر اونا رفتیم چون سید هم بودن مادرمن برای ایشون هدیه ی خوبی گرفته بود و مبلغی هم پول و جلوی خانواده ایشون بهشون داد . ولی خانواده ی اون به من یه پتو مسافرتی دادن! من تو ذوقم خورد ولی چون نمیخواستم همون لحظه واکنش داشته باشم و همسرم رو ناراحت نکنم سکوت کردم اما از روزی ک برگشتیم مادرم ب شدت فشار میاره که تو باید بهشون بگی و این چه وضعیه و اینطوری ب تو بی احترامی کردن و از این حرفا واقعا نمیدونم چطور باید این مشکل رو حل کنم ، با وجود اینک یک سال دیگ هم عقد خواهیم بود فک میکنم بازم پیش بیاد. این فشار از طرف مادرم و تصور اینکه برای تو ارزش قائل نیستن و حتی تحقیر کردنم و بی احترامی شده واقعا آزارم میده..

راهنما گفته:

انتظارات دروان عقد
دوست عزیز شما و خانواده باید قبول کنید با این فرد و خانواده وصلت کردید .
اهمیت دادن و ایجاد تنش فقط باعث میشه که شما با خاطره ای بد وارد زندگی مشترکتون بشید.
بهتره برای خلاصی از این همه حرف و نقلهای بیهوده .
با پسر قراری بذارید یا این موضوع رو بین خودتون حل و فصل کنید .
و با ببرسی اخلاق و روحیات خانواده ها هماهنگیهایی رو انجام بدید .
یا اینکه برای همیشه این هدیه دادن های دردسرسازو قطع کنید .
در هر صورت این شما دو نفر هستید که باید تصمیم گیری کنید .
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
دفتر قیطریه:
۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه