نقش دکتر روانشناس در زندگی

نقش دکتر روانشناس در زندگی: دکتر روانشناس یکی از عوامل ضروری در زندگی امروز می باشد.

اهمیت دکتر روانشناس 

در سال‌های گذشته کمتر شخصی می توانست فکر کند که زندگی امروز تا به این اندازه دارای پیچیدگی باشد.

مشکلات خانوادگی و همینطور زناشویی رشد پیدا کنند.

در دنیای امروز فایده های یک روانشناس را بیشتر افراد می دانند.

نقش روانشناس در زندگی ما امری ضروری به حساب می‌آیند.امکان دارد روند روانشناسی زمان زیادی را سپری کند.

تفکر و برخوردهای انسان دارای پیچیدگی های فراوان می‌باشد و همین امر موجب می‌شود که رجوع کردن به یک  روانشناس الزامی شود.

نشانه های یک روانشناس خوب

دکتر روانشناس قبل از آنکه یک گوینده باشد، شنونده خوبی محسوب می شود.

قسمت زیادی از روند روانشناسی به تخلیه شدن شخصی و همینطور بازگو کردن راز ها بر می گردد.

یک روانشناس فردی می باشد که به گفت و گوهای رجوع کننده خود با دقت گوش می‌دهد و عوامل را در کنار یکدیگر قرار خواهد داد.

در بعضی از مواقع شنیدن گفت و گو های رجوع کننده باعث معالجه و برطرف شدن مسئله می باشد.

پژوهش ها نشانگر این می باشد که بازگو کردن مشکلات و  داشتن فشار شخصی، تا حدی از شدت مشکل و همینطور بار روانی را کاهش می دهد.

روانشناس خوب رابطه دوستانه با شما برقرار خواهد کرد.

داشتن رابطه دوستانه و احساس خوب یکی از پر اهمیت ترین مسئله در معالجه می باشد.

در حقیقت یک دکتر روانشناس

• دکتر روانشناس با داشتن رابطه دوستانه می تواند فضای امن برای بازگو کردن مشکلات را ایجاد کند.
• دکتر روانشناس همینطور میتواند باعث تخلیه شدن هیجان عاطفی فرد گردد.
• اگر احساس می کنید صمیمیت یا حس امن بودن با روانشناس برای شما صورت نگرفته است الزامی می باشد .
• در این باره با شخص روانشناس به گفت و گو بپردازید.

یک روانشناس ، خود انسان کاملی نمی باشد

باورهای اشتباهی در رابطه با روانشناسان موجود می باشد که یک دکتر روانشناس باید یک شخص کامل باشد.

این مسئله درست نمی باشد، مثل این می‌ماند که بیان کنید یک پزشک قلب، نباید دچار ناراحتی های قلبی شود.

و یا یک متخصص مغز نباید دچار استرس شود. توجه داشته باشید که یک دکتر روانشناس هم  دارای درمانگران قوی می باشد .

که برای تخلیه کردن مشکلات خود به آنها رجوع می‌کنند.

منبع: مشاورانه

تمرکز ندارم

سوال و دغدغه بسیاری از افراد این است: تمرکز ندارم.

بسیاری از افراد وقتی متوجه می شوند که این کلمه را می شنوند.

آنها فکر می کنند تمرکز صرفا در مورد تحصیل و مطالعه است.

اما واقعیت متفاوت است.

علل کمبود تمرکز

• هنگامی که کمبود تمرکز وجود دارد، مشکلات مختلفی وجود خواهد داشت.
• برای مثال، ناتوانی در مدیریت زمان، بی حواسی، عدم توجه به دیگران.
• عوامل مزاحم در کار، سطح بالای بار ذهنی.
• و معمولا احساس ناامیدی برای تکمیل کار به طور کامل و منظم.
• این مشکلات در طول روز منجر به یک مفهوم جدید تمرکز .
• و تمرکز مناسب در زندگی روزمره می شود.
• آیا محیط اطراف تمرکز ما را کاهش می دهد.
• یا از مسائل شخصی یا خانوادگی جدا نمی کند.
• در هر صورت، نتیجه یکسان است.
• تمرکز ندارید و این بر کارآیی و احساسات شما تاثیر می گذارد.

 فقدان تمرکز حسی 

مشکل بزرگ فقدان تمرکز بر ذهنیتی است که در زندگی وجود دارد.

مقدار اندیشه ای که ما بر روی زندگی روزمره مان صرف می کنیم.

زمان ما را دزدیده است و ما زمان زیادی در مورد آن فکر می کنیم.

• ایده ای که برای ما مفید نیست بلکه باعث کند شدن روال موفقیت ماست.
• اما افراد قدرتمند سعی می کنند زندگی خود را کنترل کنند.
• آنها اجازه نمی دهند که آنها را ناراحت کنند .
• و سعی  می کنند زندگی خود را با راه حل ها کنترل کنند.
• در نتیجه، آنها توجه و تمرکز خود را کنترل می کنند.
• و حواس پرتی کمتر به سراغ آن ها خواهد آمد.

در ادامه چند راهنمایی برای مدیریت تمرکز و توجه وجود دارد.

و برای کسانی که می گویند تمرکز ندارم بسیار مفید است.

با انجام و رعایت موارد زیر دیگر نمی گویید تمرکز ندارم.

بلکه با انرژی مثبت و کیفیت بهتری به زند گی خود ادامه می دهید.

انرژی تمرکز

مغز ما به تمرکز نیاز دارد.

با توجه به تحقیقات، زمانی که انرژی ما را به کار بی اهمیت اختصاص می دهیم.

طبیعی است که انرژی ما تمام شده است.

ما همیشه فکر می کنیم که مغز ما یک منبع انرژی بی پایان دارد.

ما چیزها را بدون اولویت بندی انجام می دهیم.

وقتی ما نیاز داریم تمرکز کنیم.

• باید کارهای اساسی زندگی را انجام دهیم، ما قادر به انجام آن نیستیم.
• ما نمی توانیم تصمیم خوبی بگیریم زیرا انرژی مغز ما محدود است.

هنگامی که ما بیش از حد نگران هستیم، انرژی مغز ما تخلیه می شود.

اگر ما با بسیاری از فعالیت های فکری درگیریم، انرژی ما تخلیه خواهد شد.

بنابراین، با شناخت اولویت ها و استفاده بهینه از انرژی می توانیم.

بهتر تمرکز کنیم و خسته نشویم.

جنبه های منفی تمرکز

• تمرکز بر جنبه های منفی زندگی و دیگران، تمرکز شما را کاهش می دهد.
• سعی کنید احساس مثبت کنید و بیشتر روی موارد مثبت تمرکز کنید.
• نوع احساس شما تعیین کننده تمرکز و کیفیت کار شماست.
• اگر نگران انجام کاری یا کار کردن در محیطی هستید.
• که احساس راحتی نکنید، بر تمرکز شما تاثیر می گذارد.
• هنگامی که شما به طور صحیح احساسات خود را تشخیص می دهید.
• تمرکز بیشتری خواهید داشت و کیفیت کار و زندگی شما افزایش می یابد.

سازمان دادن

آگاهی از برنامه آینده و سازماندهی آنها به شما کمک خواهد کرد تا بیشتر تمرکز کنید.

به عنوان مثال، مشخص کنید چه پروژه ای دارید لیست آنها را مشخص کنید.

گجت های خود را مرتب کنید تا بتوانید به راحتی به آنها دسترسی پیدا کنید.

هر فعالیت را به زمینه های کوچک تر تقسیم کنید و آن را در چند مرحله اجرا کنید.

ترتیب کار خود را به خوبی بدانید و ان را اجرا کنید.

تقویت تمرکز 

هنگامی که شما نمی دانید هدف شما در زندگی شما چیست، تمرکز شما کم است.

شناسایی اهداف در کار و زندگی خانوادگی شما به حفظ.

و تقویت تمرکز و توجه شما کمک می کند.

کاغذ را بردارید و اهداف خود را مشخص کنید.

از زندگی چه می خواهید؟

شما با کار، فکر، روح، پول، فرزند، خانواده تان، بدن .

و همسرتان چه کار می کنید؟ برای شما مهم است؟

• برای مثال، در رابطه با متفکر، چه چیزی دوست دارید در مورد آن فکر کنید؟
• چگونه به آینده نگاه می کنید؟ چطور می خواهید ازدواج کنید؟
• چگونه فرزندان تان را درمان می کنید؟

تمام عوامل مهم زندگی خود را بنویسید.

• شناسایی اهداف و خواسته های زندگی به شما کمک می کند.
• که دیدگاه شما نسبت به آینده تان را بهتر کنید.
• همانطور که اهداف خود را تعریف می کنید.
• می دانید که چه چیزی برای شما مهم است.
• به این معنی است که شما انگیزه بیشتری دارید .
• و در روز بیشتر تمرکز می کنید .
• لیست اهداف خود را مشخص کنید و آن را هر روز  ببینید.

منبع: com.مشاوره-آنلاین

شکاکیت مثبت و منفی

شکاکیت مثبت و منفی مبحثی است که افراد سعی دارند آن را در قالب غیرتی بودن و یا در قالب بیماری قرار دهند.

برخی هم شکاکیت را عامل نگداری و حفط زندگی مشترکشان می دانند.

روابط دوست دختری و دوست پسری پیش از ازدواج را سبب بروز آن می دانند.

شکاکیت می تواند عواملی مختلفی دااشته باشد.

اگر می خواهید در مورد دلایل و ریشه های شکاکیت در زندگی مشترک بیشتر بدانید روی بخش آبی کلیک کنید.

در این مقاله می خواهیم در مورد دو نوع مختلف شکاکیت صحبت کنیم.

شکاکیت مثبت 

شک کردن به عنوان یک عکس العمل حیاتی محسوب می شود.

شک می کنید که محیطی امن باشد.

این امر سبب می شود که جان شما نجات پیدا کند.

شک می کنید و سبب می شود که به فرد کلاهبردی اعتماد نکنید و از نظر مالی آسیب نمیبینید.

در رابطه زناشویی نیز شک سبب حفظ خانواده می شود.

اما میزان و انداز آن بسیار مهم است.

ما باید بدانیم کی و به چه اندازه شک کنیم.

زمان شکاکیت مثبت 

قبل از ازدواج به فردی که می خواهید با او ازدواج کنید شک داشته باشید.

بعد از ازدواج به همسرتان اعتماد کنید تا وقتی که:

• رفتارش به شدت تغییر کند.
• شروع به دعوا و کتک کاری کند.
• دروغ های زیاد و مکرر بگوید.
• نیازجنسی اش به شدت تغییر کند.
• از همخوابی با شما پرهیز کند.
• از خانه آمدن رنج بکشد.
• وضعیت ظاهریش تغییر کند.
• همسرتان گوشی و تماس های محرمانه دارد.
• رمز گوشی اش را به شما نمی دهد.

زمان شکاکیت مثبت از عوامل بالا شناسایی می شود.

این عوامل یکی همسر شما و زندگی شما با خطر مواجه است.

این خطر می تواند ناشی از رفتار شما باشد یا تغییر رفتار همسرتان.

میزان شکاکیت مثبت

همانطور که بیان شد باید بعد از ازدواج زندگیتان را بر مبنای اعتماد باشد.

تا اعتماد ندارید ازدواج نکنید.

اگر هیچ دلیل منطقی برای اعتماد کردن نیز ندارید شما دچار اختلال شکاکیت شده اید و باید به روانشناس و روانپزشک خوب مراجعه کنید.

پس در ابتدا ازدواج میزان شکاکیت مثبت صفر است و در صد درصد اعتماد در زندگی مشترک شما جریان دارد.

اگر با عوامل شکاکیت در زندگی مشترک روبرو شدید، حال وقت آن است کمی شک کنید.

قضاوت یک طرفه نکنید.

موضوع را به همسرتان بگویید یا اگر خجالت و ترس از بیان آن دارید به “مشاوره خانواده” مراجعه کنید.

اگر زوجتان جواب های منطقی نداد و طفره رفت. میزان شک خود را افزایش دهید.

این یک زنگ خطر است.

در این رابطه می توانید مقالات خیانت در زندگی مشترک را بررسی کنید.

این رفتارهای شوهرتان یا زنتان حتما سبب خیانت نمی شود بلکه می تواند دلایل زیر را داشته باشد.

• مالی و اقتصادی
• خانوادگی
• فردی: افسردگی و اضطراب
• عاطفی ناشی از برخی رفتار شما

شکاکیت مثبت در مورد کودکان

برخی رفتار کودک می تواند مشکوک باشد.

عدم اگاهی و اعتماد بیش از حد خانواده ها سبب افزایش امکان تجاوز به کودکان می شود.

یکی از آثار و علل تجاوز جنسی به کودکان عدم داشتن شکاکیت مثبت در مورد کودکان است.

پیشگیری تجاوز جنسی

• اگر کودکان تغیر رفتار داده است. 
• هنگامی که با فردی تنها می شود.
• وقتی سوالاتی در مورد اعضای جنسی مطرح می کند.
• هنگامی که هیچ اهمیتی به اندام خصوصی اش نمی دهد.
• وقتی که از تنها بودن با فردی حتی اعضای خانواده و یا فامیل ترس دارد.
• در نواحی جنسی درد و کبودی دارد.
• دچار افسردگی و استرس زیادی شده است.

در مورد کودکان به دیگران اعتماد کامل نداشته باشید.

شما مسئولیت حفاظت از کودک را دارید.

اندام خصوصی را به او آموزش دهید و سعی کنید به او بیاموزید که در صورت بروز مشکل یا احساس خطر شما را آگاه کند.

انجام بازی جنسی مثل دکتربازی و آمپول بازی به شدت توسط مشاور کودک رد می شود.

شکاکیت مثبت والدین در مورد نوجوانان

شک به اندازه می تواند از بروز اعتیاد به مواد مخدر (علائم اعتیاد) و پیشگیری تجاوز جنسی در نوجوانان جلوگیری کند.

شکاکیت مثبت والدین در مورد نوجوانان به این معنا نیست که فرزنداتان را محدود کنید.

1. بلکه برای او چهارچوب ایجاد کنید.
2. او را آموزش دهید.
3. از روانشناس نوجوانان بخصوص در ردوران بلوغ با دیدن علائم دوره بلوغ کمک بگیرید.

باید تا حدودی در مورد دوستان و افرادی که او رفت و آمد دارد بدانید.

حتی سعی کنید به او بیاموزید شما را از مکان هایی که می رود آگاه کند.

این اتفاق معمولا وقتی رخ می دهد که او را درک کنید.

او نیز احساس شما برای کمک به او را درک کند.

شکاکیت مثبت و منفی با هم تفاوت زیادی دارد.

در مورد شکاکیت مثبت گفته شد و حال به بررسی نوع منفی آن می پردازیم.

شکاکیت منفی

برخی افراد روند را اشتباه انجام می دهند.

پیش از ازدواج هیچ شک و تردیدی ندارند ولی بعد از ازدواج شکاکیت آغاز می شود.

هرگز با کسی که با او اعتماد ندارید، ازدواج نکنید.

اگر با کسی ازدواج کردین به او اعتماد کنید.

شکاکیت منفی زندگی شما را به سوی طلاق می کشد.

و در بلند مدت سبب اختلال شکاکیت می شود.

به صورتی که به همه انسان ها شک خواهید داشت.

شکاکیت به همسر می تواند دلایل زیادی داشته باشد که برای این موضوع مقاله زیر را مطالعه کنید.

شکاکیت در زندگی مشترک

چه کسی شک منفی دارد؟

برخی رفتارهای می تواند از علائم این بیماری باشد.

• خودتان دلیل منطقی برای رفتار خود و شک به همسرتان ندارید.
• هنگامی که دلیل ندارید و آن را پشت غیرت مخفی می کنید.
• وقتی همسرتان رفتار همیشگی خود را دارد ولی شما به او مشکوکیت
• همسرتان از شما راهکار می خواهد و شما از دادن راهکار جهت درمان شکاکیت معذوریت.
• از رفتن و مطرح کردن موضوع پیش دکتر هراس دارید.
• به افراد زیادی در زندگی خود تردید دارید.
• شکاکیت شما دلیل طلاق و اختلاف شما می شود نه عوامل دیگر.
• نگاه سایه و تاریکی نسبت به انسان ها و جهان دارید.

زمانی که شکاکیت مثبت و منفی را بدانید بهتر می دانید در مورد آن تصمیم بگیرید.

یکی از دلایل بروز و افزایش اختلال روانی در افراد مخفی کردن و عدم آگاهی و عدم پذیرش آن است.

اختلالل خواب در زندگی زناشویی، افسردگی و غیره به دلیل شک و تردید زیاد ایجاد شود.

• 
  
• 
  

1

اختلال شخصیت اسکیزوتایپال،نشانه ها و درمان

اختلال شخصیت اسکیزوتایپال به وضعیتی اطلاق می شود که در آن فرد مشکلات بسیاری در ایجاد و حفظ ارتباط نزدیک با دیگران دارد. فردی که اختلال شخصیت اسکیزوتایپال دارد ممکن است از این قبیل ارتباطات رنج بکشد، و بنابراین ظرفیت کمی در اینباره داراست. فردی با این اختلال معمولا دارای تحریف شناختی و ادراکی و هم چنین بی قاعدگی در رفتار روزمره می باشد.
افراد با اختلال شخصیت اسکیزوتایپال عقاید عجیبی در مورد
مرجع رویدادها دارند ( برای مثال انها تفسیرهای نادرستی از رویدادهای علی و وقایع خارجی دارند و به انها معنای شخصی می دهند). انها معمولا خرافی هستند و دل مشغولی با پدیده های فراتر از معمول دارند که خارج از خرده فرهنگ خود می باشند.
افراد با اختلال اسکیزوتایپال معمولا بیشتر دنبال درمان برای مشکلات اضطراب، افسردگی یا دیگر وضعیت های خلقی ملال آور می روند تا درمان ویژگی های اختلال شخصیت اسکیزوتایپال.
یک اختلال شخصیت الگوی پایدار از تجارب و رفتارهایی است که از هنجارهای فرهنگی فرد انحراف دارد. این الگو در دو یا چند حیطه که در ادامه ذکر می شوند دیده می شود: شناخت، عاطفه، کارکرد بین فردی و موقعیت های اجتماعی. این الگو معمولا منجر به تنش یا نقص در کارکرد اجتماعی و شغلی می گردد. این الگو اغلب پایدار و طولانی مدت است و شروع ان به اوایل بزرگسالی یا نوجوانی برمی گردد.
نشانه های اختلال شخصیت اسکیزوتایپال
اختلال شخصیت اسکیزوتایپال یک الگویی از نقص های اجتماعی و بین فردی می باشد و با نارامی مزمن و کاهش ظرفیت در روابط نزدیک، هم چنین اختلال ادراکی و شناختی و رفتارهای گریز از مرکز مشخص می شود. شروع ان معمولا در اوایل بزرگسالی است و در بافت های مختلف به شکل های زیر ظاهر می شود:
1. عقاید در مورد مرجع رویدادها (نه به صورت هذیان)
2. باورهای عجیب و غریب و افکار جادویی که بر رفتار انها تاثییر می گذارد و با هنجارهای خرده فرهنگ ها تناقض دارد (مانند خرافه ها، عقاید در مورد بصیرت ذهنی، تله پاتی، یا حس ششم، در کودکان و نوجوانان به صورت فانتزی های عجیب و غریب و مشغولیت های ذهنی عجیب)
3. تجارب ادراکی غیر معمول شامل توهمات بدنی.
4. تفکر و سخن عجیب و غریب (مبهم، ضمنی، استعاری، یا کلیشه ای)
5. عقاید حرافی و یا پارانوئیدی
6. عاطفه نامناسب یا محدود
7. ظاهر و رفتار عجیب و غریب و یا دور از معمول
8. فقدان دوستی های نزدیک و اعتماد به دیگران غیر از خویشاوندان درجه یک
9. اضطراب اجتماعی بالا که با اشناییت کاهش نمی یابد، و بیشتر با ترس های پارانوئیدی همراه است تا قضاوت های منفی در مورد خود.
از انجایی که اختلالات شخصیت در برگیرنده الگوها و رفتارهای پایدار و طولانی مدت هستند، اغلب در بزرگسالی تشخیص می گیرند. تشخیص این اختلالات در دوران کودکی متداول نیست زیرا کودکان و نوجوانان تحت تاثیر تغییرات مداوم رشدی و شخصیتی و بلوغ هستند. اگر این اختلال برای کودک و نوجوان تشخیص داده شود علائم ان باید حداقل یک سال حضور داشته باشند.
براساس تحقیق NESARC شیوع اختلال شخصیت اسکیزوتایپال حدود 3.9 درصد جمعیت بزرگسالان می باشد.
مانند اغلب اختلالات شخصیت، شدت اختلال شخصیت اسکیزوتایپال با افزایش سن کاهش می یابد، مانند اغلب افراد اندکی از نشانه ها یا بیشترین نشانه ها را در حدود دهه 40 یا 50 زندگی تجربه می کنند.
بیشتر بخوانید:
اختلال جنسی در زنان

اختلال شخصیت اسکیزوتایپال چگونه تشخیص داده می شود؟
اختلال شخصیت اسکیزوتایپال مانند دیگر اختلالات شخصیت توسط یک روان شناس یا روانپزشک حرفه ای تشخیص داده می شود. پزشکان عمومی و یا بهیاران معمولا اموزش لازم را برای یک هم چین تشخیصی ندیده اند. بنابراین زمانی که برای اولین بار به یک پزشک خانواده مراحعه کرده و علائم را توضیحی می دهید باید شما را به یک درمانگر مناسب جهت تشخیص و درمان ارجاع دهد. هیچ ازمایش و یا تست ژنتیکی برای تشخیص اختلال شخصیت اسکیزوتایپال وجود ندارد.
بسیاری از افراد با اختلال شخصیت اسکیزوتایپال به دنبال درمان نمی روند. افراد با این اختلال شخصیت اغلب زمانی به دنبال درمان می ایند که مشکلات همراه با این اختلال زیاد شده و زندگی شخصی وی را تحت تاثیر قرار می دهد. اغلب این حالت زمانی اتفاق می افتد که توانمندی های مقابله ای فرد برای مقابله با استرس و رویدادهای زندگی بسیار پایین امده است.
تشخیص اختلال شخصیت اسکیزوتایپال توسط یک متخصص با مقایسه علائم شما و علائمی که ذکر شد هم چنین تاریخچه شخصی زندگی شما صورت می گیرد. انها تعیین می کنند که ایا نشانه های شما معیار لازم برای اختلال شخصیت اسکیزوتایپال را دربرمی گیرد یا نه.
علل اختلال شخصیت اسکیزوتایپال
امروزه محققین نمی دانند چه عاملی منجر به اختلال شخصیت اسکیزوتایپال می شود. با این وجود نظریه های زیادی در مورد علل اختلال شخضیت اسکیزوتایپال وجود دارند. اکثر محققین بر یک مدل علی زیستی-روانی-اجتماعی توافق دارند. بر اساس این مدل، علل این اختلال ممکن است فاکتورهای ژنتیکی و زیستی ، فاکتورهای اجتماعی (مانند چگونگی تعامل فرد در کودکی با خانواده، اطرافیان و دیگر کودکان) و فاکتورهای روانی (شخصیت و مزاج فردی شکل گرفته توسط محیط و مهارت های مقابله اموخته شده برای مواجهه با استرس). این مدل بیان می کند که هیچ عامل واحدی منجر به این اختلال نمی شود و مجموعه ای از عوامل به صورت پیچیده و در کنار هم منجر به این اختلال می شوند. مطالعات نشان داده اند اگر فردی دارای این اختلال است با احتمال زیادی ان را به کودکان خود منتقل خواهد کرد.
درمان اختلال شخصیت اسکیزوتایپال
درمان اختلال شخصیت اسکیزوتایپال نیازمند روان درمانی طولانی مدت با درمانگری است که در درمان این اختلال اموزش دیده است و متخصص است. در برخی موارد ممکن است دارودرمانی نیز برای تقلیل برخی نشانه ها انجام گیرد.
در درمان روانی درمانگر بالینی نباید مستقیما باورها و هذیان های فرد را زیر سوال ببرد. در ارتباط اولیه یک فضای گرمو مراجع محور باید فراهم شود. مانند اختلال شخصیت دوری گزین فرد از هرگونه ارتباط نزدیک دوری می کند و اضطراب زیادی را در روابط اجتماعی تجربه می کند. در این شرایط اموزش مهارت های اجتماعی و دیگر مهارت های لازمه روابط و تعاملات بسیار مهم هستند. در هنگام پیشرفت مراجع درمان های گروهی نیز می توانند مفید باشند.
دارودرمانی نیز گزینه دیگر این بیماری می باشد. اغلب دارودرمانی در مراحل حاد سایکوتیک مورد استفاده قرار می گیرد. این مراحل اغلب هنگام استرس های شدید و یا زمانی که فرد توانایی مقاومت ندارد ظاهر می شود. معمولا در این موارد از داروهای انتی سایکوز استفاده می شود.
به صورت کلی، از انجایی که در زمینه علل نیز ذکر شد، این اختلال چند وجهی به دلیل عومل چندگانه ای می باشد که به همان صورت درمان نیز نیازمند یک دیدگاه چند وجهی می باشد. کسب اطلاعات در زمینه درمان اختلالات شخصیت در مرکز مشاوره ستاره ایرانیان: بسته های مشاوره و روان درمانی فردی

منبع:ساینس دیلی

برچسب ها: اختلال در تفکر ,اختلال شخصیت اسکیزوتایپال ,اختلال های محور دوم روان پزشکی ,اختلالات روانی ,اختلالات شخصیت ,مشاوره و روانشناسی ,

مهارتهای ارتباطی اجتماعی بسیار کارآمد می توانند تاثیرات منفی کودک خجالت آور را حفظ کنند

چونگ هوی شان، استادیار علوم اجتماعی (روانشناسی) کالج ییل-نیوس، کشف کرده است که کودکان خجالتی با مهارت های واژگان انگلیسی کم است، همچنان می توانند در میان همتایان خود محبوب باشند، اگر مهارت های ارتباطی خوب کار کنند که آنها را قادر می سازد با همسالان خود در تنظیمات اجتماعی ارتباط برقرار کنید و با آنها ارتباط برقرار کنید. دکتر چونگ این مطالعه شامل 164 کودک پیش دبستانی در سن 52 تا 79 ماهگی در سنگاپور بود. او این مقاله را با دانشیار دان جان الیوت از دانشکده روانشناسی دانشکده هنر و علوم اجتماعی سنگاپور هماهنگ کرد. این مقاله اخیرا در مجله بریتانیای روانشناسی توسعه منتشر شده است .

 مشاوره بعد از ازدواج  

مطالعات قبلی نشان داده است که کودکان خجالتی نسبت به همسالانشان کمتر دوست دارند. محققان تلاش کرده اند عواملی مانند مهارت های واژگان خوب و مهارت های ارتباطی اجتماعی را شناسایی کنند که می توانند اثرات منفی خجالتی کودکان را خنثی کنند و فرزندان خجالتی را با همسالانشان دوست داشته باشند. با این حال، تعامل بین این دو عامل و نحوه تاثیر آنها بر روی کودکان، ناشناخته بود. بر خلاف فرضیه های موجود که بچه های خجالتی با مهارت های واژگان کم تلاش می کنند با دوست داشتن همکاران مبارزه کنند، تحقیقات دکتر چونگ نشان داده است که تا زمانی که یک کودک خجالتی با مهارت های اجتماعی بالا کار می کند و قادر به واکنش خوب در شرایط مختلف اجتماعی باشد، مهارت های واژگان کودک کم است غیر قابل تغییر است این نشان می دهد که مهارت های ارتباطی اجتماعی اثر بافر دارند.

"احتمالا، با داشتن یک واژگان بیانگر خوب و با فرمت زبان فرماندهی خوب، کودکان برای ارتباط و همکاری با همسالان، راحت تر می شوند، اما ما دریافتیم که حضور یک واژگان خوب در یک کودک خجالتی، هیچ بوفری اضافی ارائه نمی دهد اگر کودک دارای مهارتهای ارتباطی با عملکرد بالا نبود، برعکس، بچه های خجالتی با مهارت های واژگان ضعیف، کمتر دوست داشتنی بودند، اما مهارت های ارتباطات اجتماعی با عملکرد بالا به عنوان یک بافر موثر علیه معیشت زبان پیش فرض عمل می کردند. هرچند که کودک بیشتر خجالتی بود، تأثیر مهارت های ارتباطی اجتماعی بیشتر شد، "دکتر چونگ به اشتراک گذاشت.

یافته های این مطالعه نشان می دهد که والدین باید به جای اینکه تنها به دنبال گسترش واژگان خود باشند، تاکید بیشتری بر توسعه مهارت های ارتباطی کودک کودک خجالتی داشته باشند. به طور سنتی، والدین تمایل دارند تا با افزایش واژگان کودک به عنوان راهی برای بهبود زبان و مهارت های ارتباطی کودک، تمرکز کنند. با این حال، به جای واژگان خوب، مهارت های ارتباط اجتماعی بالا، به نظر می رسد که برای کارهای محافظتی برای کودکان خجالتی به کار گرفته شود، که باعث افزایش میل جنسی همکار می شود. مفاهیم تحقیق به ویژه مربوط به خانواده هایی است که در محیط چند زبانه سنگاپور زندگی می کنند؛ این مطالعه شامل پیش دبستانی های دو زبانه یا سه زبانه محلی است.

داستان های مربوطه

·         میکروبیولوژیک دهان و دندان کودکان کودکان می تواند شاخصی برای چاقی باشد

·         مطالعه با استفاده از DFMO نتایج مثبت برای کودکان مبتلا به نوروبلاستوما با ریسک بالا را نشان می دهد

·         داده های تحقیق چند ساله نشان می دهد که اثر لنز جدید نرم افزاری برای تسکین پیشرفت نزدیک بینی در کودکان

پروفسور الیوت، پروفسور آکسفورد، تأثیر فرهنگ و محتوا در این مطالعه را مورد توجه قرار داد. "به نظر می رسد که داشتن یک کودک خجالتی در سنگاپور، چیزی کاملا منفی نیست که اغلب در نظر گرفته می شود در مکان هایی مانند ایالات متحده است که دارای فرهنگ های بسیار متمایز است. در سنگاپور، ممکن است کاملا مناسب باشد و نباید کاهش یابد محبوبیت کودک در میان همسالان، اگر کودک دارای مهارت های ارتباطی خوب اجتماعی است، "اشاره کرد.

مهارت های ارتباطی اجتماعی مانند برقراری تماس چشم، توانایی انطباق و ارتباط در موقعیت های مختلف می تواند به طور عمدی آموزش داده شود، به جای اینکه بچه ها را ترک کنند تا این مهارت ها را به تنهایی ببینند و از آنها استفاده کنند. والدین کودکان خجالتی می توانند در زمینه ایجاد چنین مهارت هایی در فرزندان خود را به طوری که می توانند یاد بگیرند که چگونه با همسالان خود درگیر شوند و به آنها کمک کند روابط معنی داری را با وجود خجالتشان به وجود آورند.

پروفسور الیوت، یکی از برجسته ترین پتانسیل تحقیقات آینده، افزود: "این یافته تنها یک جنبه از تحقیق است که دکتر جونگ انجام داده است. الگوهای والدین در همه جا یکسان نیستند و ما نشان داده ایم که آنچه که به عنوان والدین حساس و مناسب مطرح می شود بسیار سخت است برای تعیین استفاده از مفروضات و روش هایی که در جای دیگر توسعه یافته است، امیدوارم بتوانیم تحقیق را در راستای تحقیق بیشتر در زمینه فعالیت های والدین محلی و تأثیر آن در اجتماعی شدن کودک انجام دهیم و در حال توسعه روش های محلی مناسب باشیم. "

دکتر جونگ این مطالعه را در حالی انجام داد که در دانشگاه ملی سنگاپور جایزه دکترای خود را داشت و علاقه زیادی به مطالعه شیوه های فرزندپروری و تأثیر آن بر توسعه اجتماعی کودکان دارد. کار فعلی او تفاوت فرهنگی در سبک و شیوه های والدین را بررسی می کند که به تفسیر کیفیت ارتباط پدر و فرزند و در نتیجه توسعه کودکان کمک می کند. دکتر چونگ همچنین مقاله دیگری در زمینه توسعه کودک منتشر کرده است، که استدلال می کند که زمینه فرهنگی تأثیر قابل توجهی در اندازه گیری حساسیت مادر دارد، به ویژه اینکه میزان مادران قادر به درک و تفسیر سیگنال های فرزند خود به طرز صحیح و مناسب هستند. او دریافت که ممکن است برای مطالعات در سنگاپور برای استفاده از مقیاسهای معمول غربی برای انجام این اندازه گیری کارآیی نداشته باشد و از این رو به نیاز به تحقیق بیشتر برای درک بهتر مفاهیم والدین در زمینه محلی اشاره دارد.