مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

مشکلات قبل از ازدواج

نقل قول نوشته اصلی توسط MAHMUD نمایش پست ها
با سلام

من دانشجوی ترم 4 هستم
2 سال از درسم باقی مونده دو سال هم سربازی باید برم
با رشته تحصیلیم مشغول به کارم و درآمد متوسطی دارم

مدت زیادیه به خانمی علاقه دارم و ایشون هم به من علاقه داره

میخواستم ببینم دوستانی که با تجربه تر هستن ، به نظرشون درسته من با این شرایط ازدواج کنم؟؟
اگه بخوام این مدت نامزد بمونم چه مشکلاتی جلو روم هست؟؟

و اینکه با مخالفت خانواده ام چیکار کنم و چی جوری راضی شون کنم

ممنون از اینکه خوندید
دوست عزیز تا شرایط لازم برای ازدواج و قبول مسئولیت رو نداشته باشید ؛ فکر ازدواج اشتباهه

زندگی مشترک و حتی نامزدی هزینه داره و شما در بهترین حالت باید خودون رو در شرایط آینده تصور کنید

از این طریق بهتر میتونید شرایط رو درک کنید ...

پس صرف دوست داشتن مهم نیست و شما باید شرایط ازدواج رو هم داشته باشید

و مسلما" چون چنین شرایطی رو ندارید از طرف خانواده درخواست شما جدی گرفته نمیشود

اولین نیاز داشتن یک کار با درآمد مناسب و قابل اعتماده که بتونید بر اون اساس زندگی رو بسازید

مشاوره شیوه های موفق شدن در آزمون های استخدامی

مشاوره شیوه های موفق شدن در آزمون های استخدامی:

برای موفق شدن در مصاحبه استخدامی و آموزن های کاریابی چه کارهایی باید انجام داد؟

کودکان از زمان تولد به دنیا برخی از خصوصیات شخصیتی مانند تمرکز ، تطبیق دادن و…. دارا می باشند.

بدون شناخت شخصیت خود ، اشخاص بسیاری وقت خود را در فعالیت هایی که از توان آنها خارج می باشد

به بطالت می گذرانند.

امکان دارد بگویید در مواقعی که بازار کار مطلوب نیست نمی توان بر این موارد تکیه کرد. ولی اگرشخصی

بتوانید با راه خود آشنا شود شرایط برای او عوض می شود و هم انگیزه درونی پیدا خواهد کرد.

مشاوره شیوه های موفق انگیزش کاریابی

انگیزش شغلی به علاقه درونی شخص و اثرات سازمان محل فعالیت او بستگی دارد. اشخاصی که انتخاب

شغل را به سرنوشت می سپارند در محل کار به علت نداشتن علاقه و انگیزه به طور دائم خسته می شوند

و روز به روز دچار افسردگی می شوند.

مشاوره افزایش رضایت شغلی

اگر شغلی که انتخاب می کنید شما رضایت ندارید حتما یک جای کار ایراد دارد. اگر روحیه شما هر روز

بدتر از قبل شود و بیدار شدن و به سرکار رفتن دشوار می شود که در این صورت حتما مشکل شدیدی

موجود می باشد که با توجه نگرفتن آن ، روش های موفق شدن شما را کمتر می کند.

مشاوره تلفنی استخدام ، کاریابی عوض کردن شغل

اگر در شغل خود به هر علتی نتوانستید موفق شوید از خطر آن نترسید. حتما از اشخاصی که تجربه دارند

کمک بگیرید ولی اجازه ندهید قضاوت دیگران آینده شما را تعیین کند. به درون خو مراجعه کنید و

شجاعت داشته باشید.

شغل خود را عوض کنید آنچه بیشتر اهمیت دارد زندگی شخصی شماست.

*به چه صورت شغل مطلوب خود را انتخاب کنیم؟

*انتخاب شغل مطلوب در روحیه اشخاص چگونه موثر می باشد؟

*چه اشخاصی برای کار جمعی مطلوب نیستند؟

*آیا اشخاص کار آموز احتیاج به یاد گرفتن روش های کار جمعی دارند؟

*نقش مشاوره شغلی در راهنمایی استعدادهای اشخاص چه می باشد؟

*از کجا بفهمیم وقت عوض شدن شغل رسیده است؟

*آیا خطر کردن احتیاج به تمرین دارد؟

*آیا همیشه عوض شدن شغل آرامش ما را دچار خطر می کند؟

نوار درزگیر و کاربرد های آن

کاربرد نوار درزگیر در عایق الاستومری

نوار درزگیر الاستومری از جنس خود عایق می باشد و در محل درزها و شکاف های عایق برای درزگیری عایق استفاده میشود. این نوار باعث استحکام عایق شده و از اتلاف انرژی جلوگیری می کند. دو نوع از این نوار وجود دارد( نخدار مسلح و پشت چسب دار ساده) که در ضخامت های 3 میلیمتری و 5 میلیمتری با عرض 5 سانتی متری وجود دارد.
عایق الاستومری را می توان به عنوان جدیدترین روش عایق کاری نام برد که می تواند جایگزین خوبی برای عایق کاری های سنتی باشد.این عایق ها مقاومت بالایی دارند و بین دمای -200 تا +150 درجه سانتی گراد مقاومت دارند و غیر قابل اشتعالند.پایداری بسیار بالای این عایق و دیگر ویزگی های آن مثل نفوذ بخار آب پایین آن،عدم ایجاد خردگی در زیر آن و ضریب هدایت گرمای بسیار پایین این محصول و همچنین طرفدار محیط زیست بودن آن باعث محبوبیت این محصول شده است.
نوار درزگیر چسب دار و نوار درزگیر برزنتی و نوار درزگیر آلومینیومی و همچنین چسب عایق الاستومری از جمله لوازم مورد احتیاج برای استفاده از عایق الاستومری است.
به دلیل وجود نخ از جنس فایبر گلاس در درزگیر آلومینیومی پشت چسب دار این درزگیر باعث استحکام عایق شده و مانع از پاره شدن آن می شود.در صنعت خودرو سازی نیز این درزگیرها برای درزبندی مورد استفاده قرار می گیرند.
از عایق های الاستومری در صنعت و ساختمان برای جلوگیری از هدر رفتن انرژی استفاده می شود بنابرین از آن باید به صورت یکپاچه و منظم استفاده شود و برای این منظور میتوان از درزگیرها استفاده کرد.
انواع نوار درزگیرها:
نوار درزگیر الاستومری:این نوار درزگیر از جنس خود عایق الاستومری تولید میشود برای جلوگیری از هدر رفتن .از این درزگیرها درعایق نهایی برای درزگیری استفاده می شود.این نوارها در دو نوع ساده و مسطح تولید می شوند.
نوار درزگیرآلومینیومی:برای پوشش دهی نقطه اتصال این عایق با روکش آلومینیومی از این نوارها استفاده می شود.در برخی از نوارهای آلومینیومی این نوارها با نخ های فایبر گلاس مسطح شده اند و بنابر این دارای استحکام بیشتری می باشند.
نوار درزگیر برزنتی:این نوار با قطر 5 سانتی متر برای درزگیری نقاط خرابی و نقاط خرابی عایق مورد استفاده قرار می گیرد.
استفاده از عایق الاستومری برای کانال فلکسیبل:
کانال فلکسیبل از لایه های آلومینیومی که بین آن ها از عایق الاستومری استفاده میشود تولید می شودو این محصول با فنرهای فولادی تقویت می شود.کانال فلکسیبل در اندازه های مختلف تولید میشود و برای عایق کاری کانال های انتقال هوا در محیط های صنعتی و مسکونی مورد استفاده قرار می گیرد.الاستومری به دلیل ساختارسلولی بسته غیر سمی بوده و قطر کمی دارند.
از عایق الاستومری برای پوشش و همچنین جلوگیری از هدر رفتن انرژی استفاده می شود که کانال فلکسیبل یکی از مهم ترین این پوشش ها به شمار می آید که این محصول به عنوان عایق حرارتی نیز استفاده می شود. و محصولی بسیار مناسب برای انتقال هوا است.و برای استفاده در عایق کاری حرارتی کانال های انتقال هوا بسیار مناسب است.
از ویژگی های مهم عایق الاستومری این است که مقاومت بالایی در برابر حرارت و صدا دارد به همین دلیل است که از آن استقبال زیادی می شود.
انواع عایق های الاستومری:
عایق الاستومری لوله ای-عایق الاستومری رولی-عایق الاستومری پشت چسب دار-عایق الاستومری صوتی ساده-عایق الاستومری موجدار-عایق الاستومری با روکش پروتکت بلک-عایق الاستومری با روکش آلومینیوم.منبععایق الاستومری پافلکس
 

موضوعات مشابه

آموزش دخول و آمیزش جنسی در رابطه زناشویی

آموزش دخول و آمیزش جنسی در رابطه زناشویی


آموزش دخول در رابطه زناشویی

دخول قسمتی از رابطه جنسیست که طرفین به اوج لذت در مقاربت می رسند و رابطه پایان انجام میگیرد . در واقع در یک رابطه نزدیکی درست وضعیت به گونه ای است که طرفین رابطه در هنگام رابطه جنسی ارگاسم یا اوج لذت جنسی را تجربه کنند. دقت در مراحل پیش از ارتباط جنسی یا همان پیش نوازی کامل کمک می کند تا دخول بسیار موفق تر باشد و نتیجه بهتری را حاصل کند .
انواع دخول در رابطه جنسی
روش صورت در صورت یا همان فیس تو فیس : یکی از بهترین و پرکاربرد ترین روش دخول روش روبرو یا همان فیس تو فیس میباشد . در این روش که پرکاربردترین شکل رابطه جنسی است خانم در زیر و آقا در بالا قرار گرفته زن پاهایش را باز کرده و آقا بین پاهای خانم قرار گرفته و به آهستگی آلت مردانه خود را وارد واژن زن می نماید و عمل نزدیکی یا همان دخول انجام میگیرد . در این شیوه خانم تحریک بیشتری را احساس کرده و آقا تحریک به نسبت کمتری میشود و مرد بیشتر طول میکشد که به آرگاسم برسد , طبیعتا زنان در حالت عادی دیرتر به اوج لذت جنسی میرسند که پیش نوازی خیلی میتواند موثر باشد تا یک رابطه جنسی بدون نقص انجام گیرد .
روشهای دیگر رابطه جنسی :
۱ . دخول جنسی در وضعیت تی شکل یا عمود بر هم
خانم به پشت خوابیده و زانوها را تا می کند , مرد به پهلوی راست به حالتی دراز می کشد که از زیر زانوهای خانم رد شده باشد و جهت خوابیدن او با جهت خوابیدن خانم زاویه قایمه یا نود درجه باشد.
۲ . دخول جنسی در پوزیشن پهلو به پهلو
آقا و خانم در کنار هم قرار گرفته و یکی به پهلوی چپ و دیگری به پهلوی راست درست کنار یکدیگر می گیرند. خانم کمی پای بالایی را بلند کرده و مرد به آرامی نزدیکی جنسی را انجام داده و تحریک به آهستگی انجام می گیرد.
۳ . دخول جنسی در وضعیت dog style یا همان حالت سگی
در این روش نزدیکی زن بصورت ۴ دست و پا روی زمین قرار می گیرد و آقا در پشت او قرار گرفته و به آرامی آلت تناسلی خودش را درون مجرای تناسلی خانم می کند و تحریک را شروع می کند.
۴ . دخول جنسی در وضعیت سوارکاری معکوس
در این پوزیشن نزدیکی خانم به طوری روی آقا می نشیند که پشت او به می باشد , مردانی که زود انزالی دارند این روش را تجربه نکنند بهتر است چون تحریک زیادی را تجربه میکنند و زنانی که دیر تحریک میشوند این روش برای انها خوب است .

آموزش نزدیکی در رابطه زناشویی
هر اندازه روشهای نزدیکی تعیین شده برای دو نفر راحت تر و بهتر باشد لذت فراوان تری از رابطه جنسی طرفین میبرند . عده ای از مردان به این نکته دقت ندارند و وضعیتی انتخاب می کنند که در هنگام رابطه زنشان آرامش نداشته و درد و سختی زیادی را متحمل میشود که اصلا درست نیست . برای راحتی بیشتر می توان از تعدادی بالش نرم استفاده کرد و در زیر سر و زیر گودی کمر گذاشت تا خانومتان در حین رابطه زناشویی درد و رنج متحمل نشود . در هنگام رابطه نیز باید کسی که تحریک را بر انجام میدهد به گونه ای این کار را بکند که طرف مقابل را هم شرایطش را مد نظر قرار دهد و شدت و ضعف تحریک بطوری باشد که زوجین رابطه بتوانند همزمان ارضا شوند .
انواع نزدیکی در رابطه جنسی و زناشویی
رایجترین نوع رابطه جنسی که حــدود هشتاد درصد رابطه ها با ایــن روش صورت میگیرد به این شکل است که زن بـه پــشت خوابیده و ران هایـش را از هـم جدا و زانــوهـای خود را کمی خــم کرده و مـرد وسط دو پای او قـرار گـرفته و پـــس از داخل کردن آلت تناسلی اش روی او مـیـخوابد در ایـن روش مقاربت دخول تقریبآ کامل و بدون نقص است ولی کلیتوریـس زن کم تحریـک می شـود و نیاز به تحریک بیشتری پیدا میکنند . ایــن روش نزدیکی بـرای شب اول زفاف و اولین دخول مناسب است ولی برای زنان حامله ( باردار ) بعـلت ایـنکه وزن بیشتر بدن مرد بر شکم خانم ها وارد می شود زیاد مناسب نیست و روش های بهتری پیشنهاد میشود
نکته : یکی از مناسبترین روش های نزدیکی در دوران بارداری زن به پشت و پهلو خوابیده و مرد از پشت آلت تناسلی خود را به جلو هدایت میکند , در دوران بارداری سعی کنید از رابطه جنسی خشن خود داری کنید .

علائم مهم افسردگی در نوجوان

ما در این مقاله تعدادی از شایع ترین علایم افسردگی نوجوانان را برخواهیم شمرد. اگر چه این علایم به صورت مستقیم با علایم افسردگی اساسی در ارتباط نیستند اما بسیار شبیه این علایم هستند. اگر تعدادی از ویژگی های زیر در یک نوجوان مشاهده شود، این احتمال وجود دارد که به افسردگی اساسی مبتلا باشد.

  • احساس اندوه، گریه کردن و بغض مداوم

نوجوانان ممکن است اندوه شدید خود را بوسیله ی کارهای مانند پوشیدن لباس های سیاه، نوشتن اشعار غمناک، یا شیفتگی به موسیقی هایی با مضمون های پوچی گرایی، ابراز کنند. ممکن است بدون هیچ دلیل مشخصی گریه کنند.

  • نا امیدی و درماندگی

نوجوان ممکن است احساس کند زندگی ارزش زندگی کردن را ندارد یا حتی ارزش تلاش برای حفظ ظاهر مناسب و نظافت فردی را ندارد. انها ممکن است باور داشته باشند که یک وضعیت منفی هرگز تغییر نخواهد کرد و به آینده ی خود بدبین شوند.

  • کاهش علاقه به فعالیت ها، یا ناتوانی در لذت بردن از فعالیت هایی که قبلا از انجام آنها لذت می بردند.

نوجوان ممکن است نسبت به مسائل بی تفاوت شده و از کلوب ها، ورزش، و دیگر فعالیت هایی که زمانی از انجام آنها لذت می برده است فاصله بگیرد. هیچ کدام از آنها دیگر برای نوجوان افسرده جذابیتی ندارند.

  • خستگی مداوم و بی انرژی بودن

نداشتن انگیزه و انرژی در غیبت در کلاس ها و نرفتن به مدرسه نمود پیدا می کند. در اینجا می توان کاهش معدل نمرات مدرسه را ناشی از کاهش تمرکز و توان ذهنی دانست.

  • انزوای اجتماعی، ضعف در برقراری ارتباط

ارتباط او با خانواده و دوستان کمرنگ می شود. نوجوان ممکن است از حظور در دورهمی های خانوادگی و مراسم ها اجتناب کند. نواجوانی که پیش از این زمان زیادی را با دوستان خود می گذراند، اکنون ممکن است بیشتر زمان خود را در تنهایی و بدون انجام فعالیت خاصی بگذرانند. نوجوان ممکن است دیگر نخواهد احساسات خود را با دیگران در میان بگذارد، و باور داشته باشد که در این دنیا تنها است و هیچ کسی وجود ندارد که به حرف های او گوش دهد و یا حتی به او اهمیت دهد.

  • اعتماد به نفس پایین و احساس گناه

نوجوان ممکن است برای رویدادهای منفی به دنبال مقصر بگردد. آنها ممکن است احساس شکست کنند و در مورد توانایی ها و ارزشمندی خود دیدگاهی منفی پیدا کنند. ممکن است احساس کنند که به اندازه ی کافی کارآمد و توانمند نیستند.

  • حساسیت بسیار بالا در قبال احساس طردشدن یا شکست

با اعتقاد به این که فردی بی ارزش هستند، نوجوانان افسرده با مواجه شدن با هرگونه طرد شدگی و یا احساس عدم موفقیت حتی به میزان بیشتری افسرده می شوند.

  • ضعف در برقراری ارتباط با دیگران

نوجوان ممکن است ناگهان انگیزه ی خود را برای حفظ روابط دوستانه خود از دست داده و از دیدن دوستان و صحبت کردن با آنها دست بکشد.

  • شکایت مکرر از بیماری های جسمی، مانند سردرد و ناراحتی معده

نوجوان ممکن است از سرگیجه، حالت تهوع، و کمردرد شکایت کند. ازدیگر ناراحتی های جسمی شایع می توان سردرد، درد معده، استفراغ، و مشکلات عادات ماهیانه را برشمرد.

  • غیبت های مکرر از مدرسه یا عملکرد ضعیف در فعالیت های مدرسه

این امکان وجود دارد که کودکان و نوجوانانی که در خانه یا مدرسه مشکل ساز هستند در واقع از افسردگی رنج ببرند اما خود متوجه آن نباشند. زیرا ممکن است کودک تمام اوقات به نظر اندوه گین و غمگین نرسد و والدین و معلمان هرگز متوجه نشوند که این رفتارهای مشکل ساز او ناشی از افسردگی است.

  • تمرکز پایین

نوجوان ممکن است در تمرکز برروی اموری همچون فعالیت ها و تکالیف مدرسه، پیگیری و ادامه ی یک گفتگو، یا حتی تماشای تلویزیون با مشکل مواجه شود.

  • تغییر عمده در وعده های غذایی یا برنامه ی خواب

اختلال در خواب ممکن است به صورت تماشای تلویزیون در تمام طول شب، دشواری در برخواستن از رخت خواب برای رفتن به مدرسه، یا خوابیدن در طول روز بروز پیدا کند. از دست دادن اشتها می تواند منجربه آنورکسیا (بی اشتهایی عصبی) یا بولیمیا (پرخوری عصبی) شود. پرخوری می تواند منجر به افزایش وزن و چاقی شود.

  • صحبت در مورد فرار از خانه و یا اقدام به این کار

فرار از خانه در واقع فریادی است برای درخواست کمک. بسیاری از والدین ممکن است تازه در این زمان متوجه شوند که فرزند آنها دچار مشکل شده است و نیاز به کمک دارد.

  • صحبت در مورد اقدام به خود کشی یا صدمه زدن به خود

این امکان وجود دارد که نوجوان افسرده از خود کوشی حرف بزند و این که آرزو می کند مرده باشد. کودکان و نوجوانان افسرده به میزان بیشتری در معرض خطر اقدام به خود کشی هستند. اگر از کودک و یا نوجوانی شنیدید که: “می خواهم خود را بکشم”، یا ” من خودکشی می کنم”، همیشه این حرف او را جدی بگیرید و نظر یک روانشناس کودک و نوجوان یا دیگر متخصصان سلامت روانی را در این باره جویا شوید. برای تماس با متخصصین ما کلیک کنید.

سخن گفتن در مورد مرگ معمولا برای افراد آزار دهنده است. اما گفت و گو با نوجوان در مورد افسردگی و فکر خود کشی او می تواند مفید باشد. به جای آنکه بخواهید به اصطلاح او را “سر عقل” بیاورید، با این سوالات می توانید به او این اطمینان را بدهید که کسی وجود دارد  که به مشکل او اهمیت می دهد و به نوجوان فرصت می دهید تا از مشکلات خود سخن بگوید.