با سلام
من 30 سالمه و دانشجوی دکتری هستم. با یه آقایی مدتی هست که باهم آشنا شدیم. میتونم بگم که فاکتورهای زندگی هامون به هم میخوره. ازشون خوشم اومده. ایشونم ازم خوششون میاد.
من از ایشون در حد یه مرد زندگی خوشم میاد ولی ایشون نه. فکر میکنم فقط از آرامشی که بهشون میدم و تنهایی شون رو پر میکنم، خوششون میاد. نمیدونم چیکار کنم. نمی تونم بهشون بگم که دوسشون دارم.
تقریبا از این موارد تو زندگی چندین مورد پیش اومده و من نتونستم از این موقعیت ها استفاده کنم. بنظرتون چیکار باید بکنم؟ چطور میتونم وقتی یه آقا پسری بهم احساس داره منم احساسم رو نشن بدم تا به ازدواج ختم بشه؟
نمیخوام این موقعیتی که پیش اومده، از دست بدم. چون ایشون رو دوست دارم. چیکار کنم؟
چطور دوست داشتنم رو بهشون نشون بدم؟
مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰
مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰
مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰مقابله با بدرفتاری های کودک
کنارآمدن با بدرفتاری می تواند تنش زا باشد. گاهی اوقات می تواند مانند لبریز شدن کاسه صبر شما به نظر برسد. والدین باید راههایی برای کاهش فشار درخانه پیدا کنند و می توانند با فرزندپروری مثبت به بهبود رفتار کودک خود کمک کنند. در واقع والدین می توانند بین غیرقابل کنترل شدن رفتار کودک و کمک به آنها برای مدیریت زندگی روزمره خود به روش های بهتر تفاوت ایجاد کنند.
برای مطالعه بیشتر:
ده روش برای تربیت کودکان بدون تنبیه
نکته۱: انتظارات واقعی داشته باشید و نتایج را بپذیرید.
کودکان نابالغ هستند. آنها شلوغ کار، پرسر و صدا و گاه گاهی سرکش می شوند.
- به آنها آزادی و امکان بروز اشتباه بدهید.
- کودک خود را تشویق کنید تا به خود بیندیشند و در قبال کارهای خود مسئول باشند.
نکته۲: مواجه با لحظات دشوار در خانواده
مواقع دشوار برای هر خانواده ای وجود خواهد داشت، معمولاً وقتی که کارهای زیادی طی مدت کوتاهی باید انجام شود یا وقتی که برآورده شدن توقعات شما با آنچه کودک شما دلش می خواهد انجام دهد مغایرت دارد.
محرک ها یا علت های رفتار را پیدا کنید.
ممکن است محرک های خاصی یا مواقعی وجود داشته باشد که کودک شما بدرفتاری می کند. این ها را بازشناسی کنید و روش های مختلفی را به کار ببندید.
ازدحام صبحگاهی
- من سعی می کنم لباس هایم را دربیاورم و ناهار بسته بندی شده آنها را تا قبل از شب آماده کنم؛ این کار به من صبحکمی فرصت بیشتریبرای انجام کارهایم در صبحمی دهد.
- همواره آنها را وادار کنید تا کارکوچکی را به عنوان کمک به شما انجام دهند حتی اگر آوردن فقط یک کاسه و قاشق باشد. آنها حسی مانند که اینکه آنها در حال کمک کردن هستند دارند و انجام آن کار برای شما خیلی ناچیز است.
- من هر روز صبح قبل از همه از خواب بیدار می شوم و هر روز صبح پنج دقیقه وقت برای درست کردن یک قهوه فوری دارم.
در سوپرمارکت
اینجا برخی رفتارهای یک مادر در سوپر مارکت آورده شده اند:
- من سعی می کنم چیزهای دیگری که موردعلاقه کودکم هستند را پیدا کنم قبل از آنکه سبد خرید ما چک شود؛ گاهی اوقات حتی من برای پرت کردن حواسش از درخواست شیرینی آواز سر می دهم.
- وقتی که او روی چرخ دستی می نشیند من او را از مقابل قفسه ها تا رسیدن به پیشخوان عبور می دهم و او واقعاً این کار را دوست دارد.
- ما بعد از خرید با یکدیگر برای انجام کارهای خوبی مانند خریدن و تماشای دی وی دی موردعلاقه او یا رفتن به پارک برنامه ریزی می کنیم.
زمان بازی
- من اسباب بازی موردعلاقه او را هنگامی که کودکان دیگری در اطرافش هستند از جلوی دستش برمی دارم تا او به خاطر عروسک با دیگر کودکان دعوا نکند.
- اگر او واقعاً خودش را ناراحت کند من سعی می کنم او را به مکان دیگری ببرم بلکه آرام شود. او باز هم باید بداند که نمی تواند دعوا کند امابهتر است آن در جای آرام دیگریانجام دهد.
زود خوابیدن
- من وقتی از سرکار برمی گردم سعی می کنم فقط پنج دقیقه را با کودکانم بگذرانم، زمانی که آنها کارهای روز خود را برایم بازگو کردند راحتتر به من اجازه می دهند تا بروم و چای درست کنم.
- ما فقط به او (کودک) یک اعلان پنج دقیقه ای داده ایم به طوری که او بداند زمان کمتری برای بازی داشته پس موقع خواب است.
- ما کارهای موقع خواب روتینی مانند استحمام، کتابخوانی و سپس خوابیدن داریم.
چیزهای دیگری که ممکن است شما بخواهید آنها را انجام دهید:
- حواسپرتی: برای خردسالان خود سعی کنید توجه آنها را از چیزهایی که دوست ندارید انجام دهند منحرف کنید.
- محرومیت: یک جایگزین برای تنبیه فیزیکی قراردادن کودک در یک جای امن و تاریک در طی یک دوره زمانی است.کودک باید در سنی باشد که بتواند درک کند که آنها باید تا زمانی که نظرشما عوض می شود آنجا بمانند. محدوده زمانی باید یک دقیقه به ازای هرسال کودک باشد.
- پس گرفتن امتیازها:در مواجه با بدرفتاری های جدی سعی کنید به عقب برگردید و حق امتیازاتی را از کودک سلب کنید. برای مثال، برنامه های موردعلاقه، بازی کردن، گرفتن پول توجیبی، رگبی و غیره.
- الگوی نقش باشید:آن شامل مسئول بودن شما در قبال جا انداختن نمونه هایی از طریق رفتار و نگرش شما برای کودک خود است.
نکته۹: مراقب خود باشید.
اگر شما مطمئن شوید که با آرامش نفس راحتی کشیده اید این کار ممکن است به شما در سازگاری بهتر کمک کند:
سعی کنید:
- زمانی را به خود اختصاص دهید.
- علایق خارج از خانه را حفظ کنید.
- پیشنهاد دوستان و خانواده را برای کمک بپذیرید.
- هر موقع توانستید استراحت کنید.
- مراقب سلامتی خود باشید.
- حریم ها را بشناسید.
- با والدین دیگر و کودکان آنها در یک جا جمع شوید؛ کودکان به همنشینی و مصاحبت نیز نیاز دارند.
نکته۱۰: وقتی امور دشوار می شود.
- آرام باشید
- اگر نمی توانید آرام شوید کودک را در جایی امن بگذارید و اتاق را دقایقی ترک کنید. این کار به شما وقفه تنفسی برای فکرکردن می دهد.
- هنگامی که برگشتید با کودک خود راجع به آنچه رخ داده است و نحوه رویارویی با آن صحبت کنید.
- در مورد آنچه اتفاق افتاده است فکر کنید، چه چیزی رفتار را بدتر کرده است، آن قبلاً اتفاق افتاده است و در این بین چه چیز متفاوت دیگری صورت گرفته است؟
- درخواست کمک و مشورت کنید. هیچ کسی همیشه نمی تواند راه حل درستی پیش روی شما بگذارد.
- به عنوان یک قاعده کلی سعی کنید پنج دقیقه بیشتر از سرزنش کودک را تشویق کنید.
- سعی نکنید یکباره چیزهای زیادی را تغییر دهید؛ برای یک مورد تذکر بدهید و سعی کنید تا زمانی که آن حل نشده استبر آن مقاومت بورزید سپس یکی دیگر را امتحان کنید.
- انعطاف پذیری خوب است. زندگی بدون آشفتگی امکان ندارد و داشتن یک رویکرد منعطف به کودکان کمک خواهد کرد تا بر طبق آن عمل کنند.
لازم است بدانید
مهم ترین چیز آن است که کودک حتی با سخت شدن کارها هم حس شادی و محبوبیت کنند.
از یه آقایی رو دوس دارم، چیکار کنم؟
ویرایش توسط زهرا 123 : 05-08-2015 در ساعت 01:14 PM
پاسخ با نقل قول
0
با سلام دوست عزیزم ، به نظر من شما نباید مستقیما به ایشون بگید دوسش دارید چون ممکنه رفتار سردی انجام بده حتی اگه خیلی علاقه داشته باشه بهتون دوست داشتنتونو به طور غیر مستقیم و در عمل بهش نشو، با وقتی که برای حرف زدن یا دیدنشون میزارید بهش ثابت کن دوسش داری ولی اینو مستقیم نگید صبر داشته باش اگر واقعا دوستت داشته باشه و قصد ازدواج داشته باشه بهتره اون پیش قذدم بشه
سوالات پیش از ازدواج
سوالات پیش از ازدواج
سوالات پیش از ازدواج به شما کمک می کند تا ازدواج بهتر و مناسب تری داشته باشید.
بیشتر ما تصور کنیم سوالا های در ارتباط با مسائل جنسی از طرف مقابل باید بعد از و زمان نامزدی پرسیده شود
ولی علم مشاوره این عقیده را قبول نمی کند
و برای سوال کردن در اینگونه موارد زمینه هایی را مشخص کردند
تا در صورت خواستگاری و آشنا شدن بهتر انجام شود.
سوالات ازدواج از نظر دکتر روانشناس فقط نباید در مورد فرهنگ باشد.
این سوالات را نیز می توانید قبل از نامزدی نیز مطرح کنید.
سوال های زیر را برای همسر آینده خود بازگو کنید: جواب دادن به برخی از سوالات به وقت زیاد نیاز می باشد.
برای جواب دادن به این سوالات بهتر می باشد هر دو طرف زمان مشخصی را بگذارند.
اجازه ندهید جواب دادن به هر کدوم از سوالات برای ارزیابی دیگر موارد مانع شما شود.
اگر جواب دادن به یک سوال فکر کردن زیادی را احتیاج دارد به سوال بعدی رجوع کنید.
توجه داشته باشید بهترین ازدواج ها بر طبق پایه محکم و قوی پایبند می باشد.
سوالات خواستگاری
پیش از ازدواج این سوال را برای همسر آینده خود بازگو کنید:
۱) آیا شما به بچه دار شدن تمایل دارید ؟
اگر تمایل دارید چند فرزند؟
۲)اگر هنگامی معلوم شد من یا شما توانایی بچه دار شدن را نداریم? آیا می پذیرید که از پرورشگاه فرزندی را قبول کنیم و به بزرگ شدن آن بپردازیم.
۳)اگر صاحب فرزند در آینده بشویم ، آیا مایل می باشید او را به مهدکودک ببریم ؟
در غیر این صورت چه شخصی از او مراقبت کند؟
۴)آیا مادر نباید در بیرون از خانه کار کند و به نگهداری از فرزند بپردازد؟
دراین صورت شرایط اقتصادی در زندگی زناشویی به چه شرایطی ختم می شود ؟
آیا مرد در خانواده می تواند به تنهایی زندگی را مدیریت کنید؟
۵)تعطیلات را به چه صورت سپری کنیم؟
آیا تعطیلات دو نفری خواهیم داشت ، یا حتما باید برای تعطیلات با فامیل باشیم؟
۶)در هنگامی که اختلاف به وجود می آید ، چه عکس العملی از خود نشان می دهید ؟
آیا دچار عصبانیت می شوید؟
در صورت بروز عصبانیت چه برخوردی خواهید داشت؟
۷)عقیده شما درباره متعهد بودن به زندگی چه می باشد؟
در هنگام خیانت از طرف خودتان یا من چه عکس العملی از خود بروز می دهید؟
۸)درباره فرزند چه برخوردهایی از آنها انتظاردارید ؟
این سوال ها پیش از عقد صورت گیرد که در تربیت شدن فرزند خود موثر می باشد؟
۹)شما درمورد مذهب چه عقایدی دارید؟
۱۰)درباره رابطه مشترک چه عقایدی را درنظر دارید؟
سوالات که حتما باید پرسید
۱۱)درباره مسئله اقتصادی چه عقیده را در پیش رو دارید؟
درآمد هر یک از ما به چه صورت باید مصرف شود؟
۱۲)هزینه کردن در زندگی بر اساس چه مبنایی مشخص می شود؟
منبع درآمدبه چه صورت می باشد و آیا در زندگی مشترک کافی می باشد ؟
آیا برای پس انداز امکانی وجود دارد؟
۱۳)در ۵ سال یا خیلی دور از آن ۲۰ سال خود را به چه صورت ارزیابی می کنید؟
۱۴) ساعت های مربوط به خواب و بیداری روزانه و همین طور در شغل خود به چه صورت می باشد؟
صبح زود بلند می شوید یا به بیدار ماندن دیر وقت عادت دارید؟
۱۵)چه شخصی مسئولیت خریدکردن در خانه ، آشپزی و تمیزکردن را برعهده می گیرد؟
آیا در این بابت کمکی خواهید کرد؟
۱۶)شما به چه صورت عادت دارید پول خود را خرج کنید؟
هر ما چه مقدار برای خود پس انداز دارید؟
۱۷)آیا سابقه داشتن بیماری در خانواده شما موجود می باشد؟
۱۸)در برابر موضوعات زیر ، هدف های طولانی و کوتاه مدت شما به چه صورت می باشد:
کار ، فرزند، مالک بودن در منزل و هر چیزی مربوط به مالکیت می باشد ؟
سوالات تکمیلی پیش از ازدواج
۱۹)در چه مکانی به زندگی می پردازیم ؟
مکانی که در آنجا زندگی خواهیم کرد چه شرایطی را دارا می باشد؟
۲۰)شهری که در آنجا زندگی می کنیم در چه مکانی خواهد بود ؟
آیا این شهر قابل عوض شدن می باشد؟
۲۱)آیا شغل شما به گونه ای می باشد که شب کار هستید؟
۲۲)آیا محدودیت هایی برای همسر خود در نظر دارید؟
۲۳)هنگامی دچار اضطراب می شوید و یا مشغولیت ذهنی دارید، بهترین شیوه کمک به شما چه می باشد؟
۲۴)اگر در ازدواج اشکالی به وجود بیاید ، تا چه اندازه می توانید صبور باشید و مشکل را برطرف کنید؟
آیا موضوعی در تفکر شما موجود می باشد که اگر در زندگی زناشویی آشکار شود به نظر شما غیر قابل حل جبران کردن می باشد؟
۲۵)پنج شیوه ای که تصور می کنید می توانید برای بروز دادن احساس خود و ثابت کردن دوست داشتن ( البته بدون آنکه از طرف مقابل خود بخواهید ) چه می باشد؟
در این مقاله سوالات قبل از خواستگاری بیان گردید
سایت ” مشاوره خانواده ” با کادری تخصصی در امر مشاوره و روانشناسی همواره در کنار شماست.
پیشنهاد آشنایی از طرف دختر به پسر
پیشنهاد آشنایی از طرف دختر به پسر
باسلام
من دختری 22 ساله و دانشجوی دندان پزشکی هستم.
مدتیه از یکی از دوستان سال بالاییم خوشم میاد و اصلا مدل دختر هایی که با کلی پسر بودن و … نیستم!
حس کردم شاید ایشون هم به من علاقه داشته باشه.
چندین جا این مطلب رو خوندم که حرف رو توی دلمون نگه نداریم و من میخوام با
گفتن اینکه : میخواستم باشما بیشتر آشنا بشم ، فکر خودم رو دسته بندی و
آزاد کنم.
به نظرم خیلی منطقی تر و حتی با شخصیت تر از حالتیه که بخوای هی پیام الکی به طرف بدی… زورکی باش حرف بزنی…
خیلی شیک با مطرح کردن این موضوع ، موضع خودم رو مشخص میکنم.
شاید برای شما قابل لمس نباشه ولی من استخاره کردم و خوب اومد و خب یه حس بهتری نسبت به تصمیمم گرفتم.
پسری که ازش صحیت میکنم سال بالایی منه. سر به زیره و با هم سلان علیک
داریم. کاری باشه به اون مربوط باشه یا من برای هم مطرح میکنیم و …
از طرفی تفکراتش و حتی شکل ظاهریش خیلی شبیه به منه…
حالا نظر شما رو در این ارتباط میخواستم
دوست عزیز اینجا چند تا مساله مطرح می شود ا- بحث فرهنگی و پذیرش مطرح کردن شما و قابل قبول بودن برای این فرد که واقعا از این رفتار حس خوشایندی داشته باشد یا خیر 2- بحث اعتقادات مذهبی چون اگر فردی باشد که عقاید مذهبی داشته باشد مطمئن باشید شاید جلو امدن شما برایش جالب نباشد چون اصولا مردها از افراد مغرور بیشتر خوششون میاد و به سمت اونها کشیده می شوند و اگر واقعا احساس کنند به درد ازدواج می خورند و ملاک های اونها رو دارند تعللی نخواهند داشت .و شما هم که با هم سلام علیک دارید و خوب موقعیت تحصیلی خوبی هم دارید یعنی فکر می کنید ایشون اگر بخواهند با توجه به اینکه شما فردی نیستید که اهل ارتباط باشید با پسر ها و ..پیش قدم نخواهند شد یعنی شجاعت مطرح کردن را ندارند ولی قرار است همراه زندگی شم ا باشند ؟؟بهتره به این مساله کمی معقولانه تر نگاه کنید و خوب حالا که علاقه وجود دارد چرا از طریق واسطه ای مطمئ اقدام نمی کنید که مطرح کنند و شاما رو به ایشون معرفی کنند اگر ایشون در پاسخ شما مطرح کنند شرایط ندارند و یا هر چیز دیگر واقعا در روحیه شما تاثیر منفی نخواهد گذاشت .بهتره بیشتر فکر کنید درسته راحت مطرح کنید و موضع رو مشخص کنید بهتره و از بلاتکلیفی خارج می شوید ولی این در ذهن شماست برای شما یی که نسبت به ایشون حس دارید شنیدن جمله منفی اصلا خوشایند نخواهد بود و تاثیر منفی در زندکی اینده شما خواهد داشت و بدتر اینکه شما هم دانشگاهی هستید و باز هم را می بینید پس بهتره نسنجیده اقدام نکنید پاسخی که واسطه بگیرند ضمن حفظ شان شما در هر صورت پذیرفتنی تر است .اگر مثبت باشد که هیچ اگر منفی باشد شما لااقل از برخورد با ایشون معذب نخواهید شد مگر اینکه انقدر ظرفیت در خودتون می بنید ک ه اصلا ناراحت نشوید
در هر حال امیدوارم خوشبخت باشید
وابستگی همسر به خانواده
سلام شوهر من
اخلاق بسیار تند و عصبی داره و خیلی تحت تاثیر خانواده اش است به طوریکه
همه چیز خونمون رو برای مادر شوهرم تعریف میکنه از همه چیز ما خبر دارن و
شوهرم تحت تاثیر حرفاشون تا حدی که میخوام جدا شم من باید جیکار کنم ؟ لطفا
راهنمایی کنید
خب شما باید
ببینید چه ویژگی در مادر شوهرتون هست که شوهرتون هنوز جذب اون میشه به هر
حال هوض کردن اخلاق کسی خیلی سخته تازه اگرم خودش بخواد در ضمن شما باید
خراب کردن که خیلی هم ساده است وقت دارید پس تلاش دیگه ای برای این زندگی
بکنید نهایت یه صحبت دیگه...