مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

عناوین یادداشت‌ها

  • راهنمایی برای مقابله با بحران نیمه عمر دوشنبه 23 مهر 1397 14:42
    الیوت ژاک 40 سال پیش اصطلاح "بحران اواسط زندگی" را به کار برد، زمانی که عمر عمر 70 سال بود و "اواسط زندگی" در سن 35 سالگی بود. افراد ژاک می توانستند انتظار داشته باشند کیفیت زندگی خود را از این نقطه جلو بردارند. انتظار میرود برخی از واکنشهای شدید در رابطه با تداوم مرگ و میر، نظیر داشتن امور اضطراری...
  • تئوری محرومیت از خواب در حال حاضر چالش برانگیز است دوشنبه 23 مهر 1397 14:41
    چه چیزی در مغز شما اتفاق می افتد وقتی که محروم هستید و چگونه بر توانایی شما در پردازش اطلاعات و تصمیم گیری تاثیر می گذارد؟ یک تحقیق انجام شده در دانشگاه ایالتی واشنگتن به تاثیر محرومیت از خواب بر عملکرد اجرایی - توانایی شروع، نظارت و توقف اقدامات برای دستیابی به اهداف - نتایج شگفت آور را به ارمغان آورده است و باعث...
  • تنهایی می تواند فشار خون را افزایش دهد دوشنبه 23 مهر 1397 14:40
    با توجه به مطالعات جدیدی که در دانشگاه شیکاگو انجام شده است، احساسات تنبلی مزمن در طول زمان موجب افزایش فشار خون می شود و بعد از چهار سال افزایش قابل توجهی ایجاد می کند . یک مطالعه جدید نشان می دهد که برای اولین بار رابطه مستقیم بین تنهایی و افزایش بزرگتر فشار خون چهار سال بعد - یک لینک مستقل از سن و عوامل دیگر است که...
  • مطالعه MRI نشان می دهد نگرانی می تواند اثرات منفی ترس و افسردگی را جبران کند دوشنبه 23 مهر 1397 14:39
    مطالعه جدیدی از فعالیت مغز در افراد افسرده و مضطرب نشان می دهد که برخی از عوارض جانبی افسردگی، به صورت بهتر یا بدتر، با اضطراب تغییر می کنند . این مطالعه در مجله شناختی، عاطفی و رفتاری مغز و اعصاب ، به افسردگی و دو نوع اضطراب اشاره کرد: تحریک اضطراب، هوشیاری ترسناک که گاهی اوقات به وحشت تبدیل می شود؛ و اضطراب مفرط،...
  • بیماری پوستی لوپوس یکشنبه 22 مهر 1397 19:48
    بیماری پوستی لوپوس که یک بیماری پوستی می باشد اشخاص را در میانسالی دچار از بین رفتن عقل و فراموشی می کند. این بیماری پوستی موجب از بین بردن عقل می شود. بیماری لوپوس علاوه بر صدمه زدن به پوست می تواند رویکرد بعضی از اصلی ترین ارگان های بدن موثر می باشد و موجب مبتلا به بیماری های ریسک پذیر در میانسال ها و سالمندان می...
  • ۵ راه حل برای زیاد شدن دقت کودک یکشنبه 22 مهر 1397 19:41
    انجام بعضی از بازیها باعث افزایش تمرکز میشود مانند ساختن حباب موجب میشود کودک هیجان زده ومورد کنجکاوی قرار بگیرد. کشیدن اشکال هندسی رنگی و نوشتن اعداد بر روی آن و از کودک بخواهید آن را مرتب کند این کار روی هوش کودک تاثیر میگذارد. با استفاده چوب کبریت اشکال هندسی درست کنید و در داخل جعبه به صورت منظم بچیند ، بطری هایی...
  • مرکز مشاوره نیاوران یکشنبه 22 مهر 1397 09:26
    در زمان قاجاریه نیاوران محل سکونت دائمی یا فصلی همه پادشاهان در آن زمان بوده است. باقیمانده زمین های نیاوران هم به درباریان و اطرافیان آن زمان تعلق داشته است. مرکز مشاوره نیاوران معرفی محله نیاوران نیاوران به خاطر دارا بودن درخت های زیاد در آن زمان مشهور بوده است. کمتر محله ای در تهران وجود داشت که به اندازه ی نیاوران...
  • تقویت شدن حافظه شنبه 21 مهر 1397 19:48
    تقویت شدن حافظه محققان متوجه شدند که استفاده از آجیل و دانه های روغنی آن موجب ت قویت شدن حافظه می شود تحقیق های تازه نشان گر این می باشد که استفاده در روز از مغزهای آجیل مانند بادام زمینی و پسته می تواند فرکانس های موج های مغزی در ارتباط با شناخت، بهتر شدن بیماری ها ، یادگیری ، حافظه و حفظ شدن ذهن را بیشتر کنند. تقویت...
  • احساس حسادت کودک را با محبت کنترل کنید شنبه 21 مهر 1397 19:40
    احساس حسادت کودک در همه کودکان وجود دارد ولی آنچه که مهم است پدر و مادر توانایی کنترل این حس را در کودک داشته باشند . کودکان خردسال بی پرده این حس را بروز می دهند. آنها به طور صاف و ساده برای والدین خود بازگو می کنند کودکی که تازه به دنیا آمده را دوست ندارند و حتی به فکر صدمه زدن به آن هم می افتند. سن بروز حسادت در...
  • تعیین تکلیف در رابطه شنبه 21 مهر 1397 11:05
    تعیین تکلیف در رابطه . ایا بگم یا منتظر باشم؟ با سلام خدمت دوستان عزیز و مشاوران بزرگوار بنده 29 سالمه و فوق لیسانس دارم و شاغل هستم حدود دو ماه است با آقای 35 ساله آشنا شدم که چندین بار هم بیرون همدیگه رو ملاقات کردیم ایشون کلاس زبان آلمانی میرفتن و قصد مهاجرت از ایران را داشتن و گفتن خانواده مذهبی دارم و مادرم باید...
  • گذشت نداشتن همسر شنبه 21 مهر 1397 10:56
    ۵۹۶۵ گذشت نداشتن همسر سلام من خانمی ۳۲ساله وهمسرم۳۸ساله.۷ ساله ازدواج کردیم.متاسفانه من باهمسرم برخوردخوبی نداشتم در گذشته.وبعد ک کانالهای روانشناسی رو مطالعه کردم دیدم با بدرفتاری و گاهی توهینهای من اقتدار ایشون لطمه خورده.الان حدود یکسال و نیمه ک خیلی ب ایشون محبت میکنم و احترام میذارم ولی دائما میگه تو فلان سال...
  • بیماری قلبی کودکان بر بهداشت روان مادران تاثیر می گذارد شنبه 21 مهر 1397 10:22
    مادران کودکان مبتلا به بیماری قلبی شدید بیشتر از اضطراب و افسردگی نسبت به مادران کودکان سالم رنج می برند، حتی زمانی که مداخلات پزشکی تمام شده است . هر ساله حدود 500 کودک مبتلا به نقص مادرزادی قلبی در نروژ متولد می شوند . اکثر آنها زنده ماندند، اما بیماری کودکان بر سلامت روان مادران تاثیر می گذارد؟ " داشتن یک...
  • آیا عصب شناختی وودو، فنتولوژی جدید یا پیشرفت علمی است شنبه 21 مهر 1397 10:21
    عصب شناسی - آیا این فتو، فانتزی جدید یا پیشرفت علمی است؟ ببینید چه کارشناسان باید در این بخش ویژه در مورد fMRI در چشم انداز علوم روانشناسی بگویند . عصب شناسی : Voodoo ، Phrenology جدید، یا پیشرفت علمی؟ معرفی بخش ویژه fMRI ( http://pps.sagepub.com/content/5/6/714.full ) بنده اد در پاسخ به علاقه گسترده ای که پس از...
  • هوش هیجانی و مهارت های شناختی پس از 60 سال تشدید می شود شنبه 21 مهر 1397 10:20
    افراد سالخورده ممکن است زمان سختتری را برای نگه داشتن پوشش خود در اختیار آنها قرار دهند، اما بهتر است که در موقعیت مثبت یک وضعیت استرس زا قرار گیرند روانشناسان پیدا کرده اند که افراد سالمند زمان زیادی را صرف داشتن احساسات خود می کنند، مخصوصا هنگام دیدن صحنه های دلهره آور یا انزجار در فیلم ها و نشان دادن واقعیت ها . بر...
  • درمان CART بهتر از درمان شناختی سنتی در تغییر هیپنروتیلیتلاسیون و علائم هراس شنبه 21 مهر 1397 10:19
    یک برنامه درمان جدید، افرادی را که از اختلال هراس رنج می برند، به منظور کاهش علائم تروریستی با عادی کردن تنفس آنها آموزش می دهد . بر اساس یک مطالعه جدید، این روش بهتر از درمان شناختی سنتی در کاهش علائم هراس و هیپنروتنتیلاسیون است . برنامه درمان بیولوژیکی رفتاری تحت عنوان آموزش تنفسی کمک شده با کپنومتری یا CART نامیده...
  • 86.9 درصد از بزرگسالان برای حمایت از آزمایش ژنتیک ملانوم در افراد زیر سن قانونی حمایت می کنند شنبه 21 مهر 1397 10:18
    اکثریت قریب به اتفاق والدین که برای جهش ژنتیکی مثبت که خطر ابتلا به ملانوم را افزایش می دهد (جدی ترین نوع سرطان پوست) را پشتیبانی می کند، از آزمایش ژنتیکی کودکان یا نوه هایشان حمایت می کند . نتایج مطالعه دو ساله در موسسه سرطان هانتسمن (HCI) در دانشگاه یوتا (U U) در شماره دسامبر مجله ژنتیک پزشکی منتشر شده است . داده ها...
  • به سرعت به حافظه بپردازید شنبه 21 مهر 1397 10:17
    محققان دریافتند که افراد مسن تر که سه بار در هفته پیاده روی شبیه سازی کردند، در آزمایش های حافظه بهتر عمل می کردند و حجم هیپوکامپ آنها، بخشی از مغز را که در حال شکل گیری حافظه بودند افزایش داد . این بدان معنی است که از دست دادن حجم حجم مغز می تواند به تعویق بیفتد و حتی ممکن است برگشت پذیر باشد . انقباض مغزی با اختلال...
  • فرزندانی خلاق داشته باشیم شنبه 21 مهر 1397 09:33
    برای این که بتوانیم در آینده، فرزندان خلاق و مکتشفی داشته باشیم، از همان کودکی باید خلاقیت را در آنها تقویت کنیم. کودکان زمانی می توانند خلاق باشند که جستجو کنند، بر روی یک تکلیف مدت زیادی تمرکز کنند، به آشفتگی ها نظم دهند و با تکرار، یک چیز تازه بیافرینند. برای تقویت خلاقیت در کودک می توانیم کارهای زیر را انجام دهیم....
  • مشاوره خانواده: کودکان نباید مصرف گرا باشند شنبه 21 مهر 1397 09:33
    اکثر کودکان امروزی مصرف گرا شده اند و هیچ اراده ای از خود ندارند. برای کاهش این مصرف گرایی و سوق دادن کودکان به استقلال، باید برنامه ریزی دقیق و منظمی داشته باشیم. بهتر است برای اوقات فراغت کودکمان برنامه ریزی داشته باشیم تا بجای این که اوقات فراغت کودک به بطالت بگذرد، کاری مفید انجام دهد. به فرض، ثبت نام کودک در...
  • بهترین مشاور ازدواج در تهران شنبه 21 مهر 1397 09:25
    مشاوره برای مشورت گرفتن است . وبرای کسب کردن آگاهی در رابطه با یک موضوعی صورت می‌گیرد . و میان رجوع کننده و یک متخصص انجام می‌شود. اهمیت مشاور ازدواج مشاوره در موضوعات متفاوت علمی برای هدف های متفاوت صورت می گیرد. که در بین مردم بیشتر به صورت یک جنبه روانشناختی مشهور می‌باشد . که هدف آن بهتر شدن شرایط روحی روانی و...
  • کیک شیر داغ جمعه 20 مهر 1397 13:02
    مواد لازم: تخم مرغ 4 عدد شیر 1/5لیوان شکر 1/5لیوان آرد 3 لیوان وانیل کمی پکینگ پودر 1ق م کره 50 گرم ✍طرز تهیه: کره رو با شیر روی حرارت خیلی ملایم میزاریم تا کره به آرامی ذوب شه. تخم مرغها و شکر و وانیل رو مخلوط کرده و خوب هم بزنید تا رنگ مواد کرم شه.آرد و پکینگ پودر رو الک کرده و به مواد اضافه کنید و با همزن دستی یا...
  • تمرینات کیگل جمعه 20 مهر 1397 12:55
    کنترل انزال و ارکشن قوی مسئله بزرگی برای بسیاری از مردان است، که اغلب باعث خحالت زیادی برای آن ها می شود. چگونه می توانم زمان انزال خودم را کنترل کنم؟ چگونه می توانم رابطه طولانی تر، محکم تر و بهتری داشته باشم؟ پاسخ عضلات پی سی pubococcygeus PC و انجام ورزش کیگل kegel ویژه مردان است. با کنترل ماهیچه های پی سی جریان...
  • درد بیضه جمعه 20 مهر 1397 11:04
    بیضه بیضه چپ درد سلام، 3 روزه که بیضه سمت چپم درد میکنه، هیچ ضربه ای بهش وارد نشده و ورم هم نکرده، پیچ هم نخورده، نگران هستم، آیا خودش خوب میشه یا مشکل خاصی هست؟ درد در بیضه سمت چپ درد بیضه علت های مختلفی می تواند داشته باشد. معمولاً کوفتگی و تورم بیضه از جمله عوارض بد ضربات مستقیم به حساب می آیند . ولی علیرغم وجود...
  • درمان اصولی وسواس عملی چیست؟ جمعه 20 مهر 1397 10:55
    بیشتر اشخاص مبتلا به وسواس عملی و فکری علائم های وسواس خود را از اطرافیان پنهان خواهند کرد. و علت‌های پنهان کاری را می‌توان به صورت خلاصه در این ترس دانست که امکان دارد. اطرافیان شخص وسواسی را آنطور که خودشان را در نظر دارند در نظر آورند به طور مثال دیوانه یا خطرناک و از بیمار دور خواهند شد . الزامی می باشد ارتباط...
  • ابراز محبت و بوسیدن کودک جمعه 20 مهر 1397 09:32
    بسیاری از والدین از بوسیدن کودکشان به دلیل جلوگیری از امکان بیمار شدن کودک، خودداری می کنند، اما بوسیدن کودک فواید زیادی برای کودک دارد. بوسیدن کودک توسط مادر، سبب کاهش هورمون های استرس در کودک می شود و هورمون هایی که باعث ایجاد التهاب در بدن کودک می شوند را کاهش می دهند. ابراز محبت به کودکان می تواند آن ها را در...
  • مرکز مشاوره ازدواج تهران جمعه 20 مهر 1397 09:24
    یکی از پر اهمیت ترین تصمیمات زندگی که امکان دارد راه زندگی را متحول ببخشد. و انسان را بتوانند خوشبخت یا بد بخت کند ازدواج محسوب می شود. با انتخاب کردن همسر آینده ، مادر یا پدر فرزندان خود را انتخاب کرده اید . اهمیت مرکز مشاوره ازدواج و از همه پر اهمیت تر شریک زندگی خود و شخصی است که: از این به بعد در همه مرحله های...
  • چطور مانند اروپایی ها لباس بپوشیم؟ پنج‌شنبه 19 مهر 1397 13:01
    . طرح ها و برش های ساده را استفاده کنید. مد های اروپایی به راحتی از روی طرح ها و برش های ساده ایی که دارند شناسایی می شوند. اگر چاک و برش های لباس خیلی زیاد باشد ظاهر لباس را زیبا نمی کند. باید به دنبال لباس هایی باشید که برش های ساده، تمیز و شیکی دارند. 2. لباسی بپوشید که اندازه شماست. آمریکایی ها دوست دارند لباس های...
  • ۸ باور غلط درباره عشق و ازدواج پنج‌شنبه 19 مهر 1397 12:54
    برای خوشبختی عشق لازم است ولی کافی نیست، عشق به ما نیرو، استقامت، جرات، پشتکار، امید، هیجان و انگیزه حرکت می‌دهد تا با آگاهی، عقل و درایت و تلاش رودخانه متلاطم زندگی را به سلامت طی کنیم. بدون آگاهی و تعهد، عشق، تنهایی ما را به هیچ‌جا رهنمون نخواهد شد. ۱- هر کسی نیمه‌گسترده‌ای دارد (تفکر جادویی): برخی بر این باورند...
  • بی میلی پنج‌شنبه 19 مهر 1397 11:02
    بدن - سینه - دختر با سلام من یه مشکلی دارم خواهش می کنم کمکم کنید ، من هیچ میلی به جای دییگر دختری غیر از پای دختر ندارم و هیچ کجای بدنش مرا تحریک نمی کند لطفا کمکم کنید. پاسخ (1) 0 votes علاقه به پای دختر دوست عزیز در این مورد باید مشاوره ای حضوری و تخصصی داشته باشید . کلمه فتیش به معنای پرستش می باشد و فوت به معنای...
  • خاطرات پنج‌شنبه 19 مهر 1397 10:53
    Microsoft خاطرات سلام دوستان از خاطرات دوران ازدواجتون بگید چی شد خاستگار اومد براتون ؟ آقایون چی شد که خاستگاری رفتید؟ خانم ها تا الان چند تا خاستگار رد کردن آقایون تا الان چند بار خاستگاری رفتن کدوم خاستگار هیجانی تر بوده یعنی وقتی دیدینش به هیجان اومدید بگیریدش کلا هر کسی خاطره ای از ازدواج یا خاستگاری داره بگه ؟...