اختلال جنسی

شلاق،کتک،سیلی،زن،زن سن بالا،

سلام اسم من آرش هست و 21 سالم هست من مشکلی دارم واون هم این هست که دوست دارم زیر دست زن های سن بالا باشم و اون ها بهم دستور بدن و من رو کتک بزنن ،شلاق بزنن،سیلی بزنن ومن جلوی اون ها لخت باشم آیا این مشکل محسوب میشه ؟این رو هم بگم چندین بار اینکار رو امتحان کردم و بسیار لذت بردم حتی دوست دارم اون ها باهام رابطه ی جنسی از پشت داشته باشن و منو تحقیر کنن من این حس رو از کودکی داشتم و از زن های خشن خوشم میومده

توسط aftab88 درسایر مسایل جنسی ·

1. 
   

   اختلال جنسی مردان

   دوست عزیز همونطور که میدانید این یک اختلال جنسی به حساب میاد.
   و برای درمان باید با مشاوره ای مستقیم وارد روان درمانی شوید .
   اگر شما از این کار لذت میبرید پس خودتون رو بی نیاز باز مشاوره و درمان میدانید .
   باید بدونید اگر این اختلال ناشی از عوارض هورمونی و یا روانی باشه در آینده شمارو با مشکلات جدی مواجه خواهد کرد.
   به هر حال شما نیاز به تشکیل خانواده پیدا خواهید کرد و همین موضوع میتونه زندگی مشترک شمارو مختل کند.

   در این مورد حتما ” با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
   دفتر شریعتی:
   ۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ویژه

برخورد با خیانت همسر

برخورد با خیانت همسر کار آسانی نیست و باید ابتدا دلایل و نشانه های آن مشخص شود.

چقدر از گوشه و کنار داستان خیانت شنیده اید؟ به نظر می رسد .برخورد با خیانت همسر

که این روزها در جوامع غربی، خیانت به یک مشکل رایج تبدیل شده است.

و نه تنها در مورد هر جنسیتی یا وضعیت اجتماعی خاص بلکه در مورد هر شغلی مثل سیاستمدار.

معلم، ورزشکار، بازیگر، موسیقیدان، بازرگان و غیره رایج شده است.

خیانت کارها زیاد هستند.دیگر این سوال نیست که چه کسی خیانت کرده است .

بلکه این است که چه کسی خیانت نکرده است و نمی کند؟

تفکر “سریع و ساده” جامعه تأثیر منفی زیادی بر پایه های مقدس خود گذاشته است.

بررسی خیانت همسر

بسیاری از افراد خیانتکار سعی دارند کار خودشان را توجیه کنند.

دلایل آنها برای خود منطقی استبرخورد با خیانت همسر

اما برای کسانی که هرگز خیانت نمی کنند، این دلایل هیچ معنایی ندارند.

مسئله خیانت چنان عادی و رایج است که تقریبا هیچ فیلم .

و سریالی روی ماهواره وجود ندارد که حداقل یک مورد از خیانت را نداشته باشد.

خیانت روابط را از بین می برد و امیدها را از بین می برد.

اگر فکر می کنید مورد خیانت همسرتان واقع شدید .

قبل از ورود به این مقوله موارد زیر را بخوانید.

شما تبدیل به دروغگو می شوید.برخورد با خیانت همسر

قرار دادن نام مستعار “خائنانه” به اندازه کافی سنگین است.

اما اگر شما خیانت می کنید، برچسب دروغ نیز به شما می چسبد.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

 ریشه خیانت کردن

خیانت بدون فریب اتفاق نمی افتد، و در ابتدای کار تردید دروغین، دروغ ها بزرگ تر می شود.

شاید تا حدودی درست است، اما شما نیاز به تعریف جدیدی از خیانت و دروغ دارید.

مچ شما گرفته خواهد شد.برخورد با خیانت همسر

شاید امروز این اتفاق نیفتد شاید فردا نیفتد، اما این ابر بالاخره از پشت ماه بیرون می آید.

اگر شما خوش شانس باشید، داستان خود را در اخبار می شنوید .

اما دوستان تان نیز به اندازه کافی ان را می فهمند.

آنها کلمه خیانت را به دهان خود پخش می کنند.

شما با خود نا امید می شوید. همه.

همسر شما، دوستان شما، همکاران، خانواده، فرزندان شما، خود.

و خدای شما از شما نامید شده و حس بدی به شما تلقین می شود.

شما به یک مدل بد می شوید.برخورد با خیانت همسر

هر کس یک الگوی خوب یا یک مدل بد است.

خیانت نه تنها نمونه بدی است، بلکه باعث ایجاد روابط مشکوک می شود .

که بخش های دیگر زندگی شما را تحت تاثیر قار می دهد.

روابط مشکوک همسر 

اگر شما در یک مکان خیانت کرده اید، آیا شما آن را در جای دیگر انجام می دهید؟

خیانت به همه نشان می دهد که شما راه ساده را انتخاب می کنید.

دیگران درک می کنند که ارزش خانواده شما به راحتی از دست رفته است.

هیچ کس خائن را تحسین نمی کند حتی اگر شما یک زندگی شایسته را زندگی کرده باشید.

این به همه گذشته شما آسیب خواهد زد.برخورد با خیانت همسر

اعتبار اخلاقی خود را از دست می دهید.

فرزندان شما (و بقیه) بسیار دشوار خواهد بود که بدانند که شما کار درستی انجام داده اید.

نه تنها احترام دیگران را از دست می دهید، بلکه احترام شما برای همه از بین می رود.

هر قضاوت اخلاقی که در آینده ایجاد می کنید.

با خیانت هایی که در گذشته ساخته اید مقایسه می شود.

البته این بدان معنا نیست که شما نمی توانید کار درستی را در آینده انجام دهید.

مشکل اینجاست که هیچ کس به حرف شما گوش نمی دهد.

رباطه زوجین بعد از خیانت

همسر شما اشتباه دیگر با شما خوب نخواهد بود.

برای همیشه  به تنهایی می روید و همیشه اعتماد به نفس خود را از دست می می دهید.

هر گونه ارتباط دیگر که بعد از شما ایجاد می شود، باعث ایجاد اعتماد خواهد شد.

اگر این کافی نیست، شما جهان کودکان خود را از بین می برید.

و آنها را به بی ثباتی در هر رابطه معنادار سوق می دهید.

خیانت روابط را از بین می برد و امیدها را از بین می برد.

شما استاندارد زندگی را از دست می دهید.

هر کاری که انجام می دهید، ممکن است آن را از دست بدهید.

بسیاری از حمایت  خانه خود را از دست می دهید.

بسیاری از افراد با هزینه دادگاه و طلاق مواجه می شوند.

شما باید سال ها تلاش کنید تا زندگی خود را دوباره بسازید.

حتی اگر شما یک مشکل مالی نداشته باشید.

اما متوجه خواهید شد که سالها طول می کشد تا عواطف را درمان کنید.

روانشناسی خیانت همسر

• تجدید ساختار دوستی سالها طول خواهد کشید.
• روابط خود را از دست می دهید.
• شما روابط زیادی را از دست خواهید داد.برخورد با خیانت همسر
• دوستانی که سالها با آنها بوده اید دوستان صمیمی شما.
• که بارها و بارها به شما کمک نموده اند.
• دیگر نمی توانند به شما کمک کنند.
• اعضای خانواده شما نیز از شما دور خواهند شد.
• این فرد خیانتکار در پایان تنها باقی می ماند.
• خطر ابتلا به بیماری های منتقله از راه جنسی در شما افزایش می یابد.

خیانت و بیماریهای مقاربتی 

بیماری های منتقله از راه جنسی در بین افراد زیاد می شود.

اما آیا همسر شما این بیماری ها را ندارد؟ اگر فکر می کنید.

که همه به جز شریک زندگی شما بیماری های جنسی دارند.

هرگز به او خیانت نمی کنید.

برای برخورد با خیانت همسر موارد گفته شده را به دقت بخوانید.

تا دلایل و شنانه های این امر برای شما مسجل شود .

و بدون دانستن این موارد برخوردی با زن خیانتکار خود نداشته باشید .

زیرا ممکن است کار را بدتر کند و یا اینکه حتی شما اتتباه قضاوت کرده باشید .

و این خیانت تنها یک توهمی در شما بوده باشد.برخورد با خیانت همسر

مشاوره شغلی آنلاین

هدف از مشاوره شغلی انلاین توانایی کشف فرصت های شغلی برای افراد و دستیابی به یک شغل در فرد است.

که رضایت بخش بوده، موفقیت آمیز باشد، سازگاری، انگیزه و پیشرفت فرد را به وجود آورد.

تعریف مشاوره شغلی آنلاین

• در تعریف دیگر مشاوره شغلی دستیابی به بلوغ حرفه ای است.
• بلوغ حرفه ای به معنی آگاهی از مشاغل، خودآگاهی.
• شفاف سازی شغلی خود، توانایی تصمیم گیری در مورد شغل های آینده.
• پاسخگویی، وابستگی خود به کشف فرصت های شغلی.
• خلاقیت در روند جستجوی شغلی که می تواند در نهایت به شغلی مناسب منجر شود.

بر اساس رویکرد برخی از صاحبنظران این حوزه هدف مشاوره شغلی این است که به فرد کمک کند تا توانایی و نیازهایش را توسعه دهد.

زندگی اش را برای تغییر کسب و کار اماده کند، بهبود عملکرد شغلی را به دست آورد.

آماده سازی افراد را برای داشتن شغل مهیا کند. برای مقابله با مشکلات و دغدغه ها از نظر مشاوره، مانند :

یک مربی، به درک نیازها و تغییرات در بازار کار کمک می کند و به این ترتیب تلاش می کند تا به کار درست دست یابد.

مشاوره برای رسیدن به هدف

آنچه در مشاوره شغلی برای رسیدن به اهداف آن انجام می شود، متنوع و گسترده است.

این خدمات و تسهیلات از دوران کودکی تا میانسالی و بازنشستگی ادامه دارد.

هدف مشاوره شغلی در دوران کودکی، نوجوانی و آغاز کار کودک این است که به فرد کمک کند.

تا جنبه های روانی و اجتماعی مورد نیاز برای پیگیری کار و جستجوی شغلی و در نهایت سازگاری با آن را توسعه دهد.

• مشاوره شغلی فرآیند کمک به توسعه خلاقیت فردی در شناسایی فرصت های شغلی است.
• تا بتواند بر اساس شناختی که باید برای رسیدن به یک شغل مناسب، مبنای هر نوع اقدام باشد.

از جمله انتخاب شغل یا نوع زندگی شغلی در مراحل بعد زندگی بسته به رشد فرد در این مراحل انجام گیرد.

اگر فرد به دلیل شرایط محیطی مثل تحصیل، خانواده، فرهنگ، شرایط اجتماعی و مشاوره رشد کند.

مطالب و مقالات سایت ” مرکز مشاوره ” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناس  تهیه و پشتیبانی شده است.

مشاوره شغلی آنلاین جوانان

فرایند مشاوره شغلی در جوانان و نوجوانان کمک به فرد برای غنی سازی کار و نوآوری در اشتغال است.

مشاوران طرفداران یک فرد را دارند تا بتوانند در کسب و کار و اشتغال رشد کنند.

یک برنامه مهم مشاوران حرفه ای برای دانشجویان و یافتن شغل است.

در فرایند استخدام، فرد می تواند به رشد در ابعاد زیر کمک کند:

• رشد اطلاعات و آگاهی از جهان در دنیای مشاغل، فرصت های شغلی، چگونگی کشف فرصت های شغلی.
• شناسایی جنبه های شخصیتی آنها در ارتباط با استخدام، شناسایی مهارت های فکری .
• و هوش، کشف استعدادها، شناسایی ارزش های فردی و سازمان آنها.
•  ایجاد یک برنامه گام به گام برای رسیدن به اهداف فوق.

مشاغل شخصی با طیف وسیعی از مشاغل، واژگان کسب و کار خود رشد می کند.

او بر چگونگی شکل گیری و رشد مشاغل در جامعه شکوفا می شود.

نقش شغلی وی در زندگی شخصی و اجتماعی او روشن است.

این رابطه بین نیازها و ارزشهای مردم و منافع مردم را می داند و فردی است .

که به جهان کار، انگیزه پیشرفت، هدف، اقدام برای برنامه ریزی تمایل دارد.

ایجاد انگیزه شغلی

• اگر فردی را می شناسید که برای مشاوره شغلی به مشاور نیاز دارد.
• می توانید به راحتی او را به خدمات مشاوره ما ارجاع دهید.

و او را با ما اشنا کنید تا با استفاده از مشاوره های مناسب و مشاوران مجرب در این زمینه فرد بتواند.

به راحتی به شغل مورد نظر خویش دست یافته و یا خود را برای داشتن شغلی خوب در اینده اماده کند.

برای افرادی که توانایی حضور و مشاوره حضوری را ندارند ما با استفاده از روش مشاوره شغلی انلاین می توانیم.

به راحتی نیازها و دغدغه های فرد را برطرف کرده و با استفاده از یک  مشاوره شغلی خوب و ضمن کشف استعدادها.

و توانایی های فرد او را برای داشتن کاری مناسب با شرایطش در آینده آماده کنیم.

• اگر از نشست و صحبت با افراد مختلف لذت می برید.
• و مایل به کمک به آنها برای استفاده از توانایی بالقوه خود هستید، این کار برای شماست.
• شغل یا کار یکی از بخش های اصلی زندگی هر فرد است.
• این کار هویت انسان را به ارمغان می آورد و بسیاری از زمینه های شکوفایی آن را فراهم می کند.
• بخش اعظم چرخه زندگی هر شخص، کار و حرفه او است.
• همه این اهمیت اشغال را در زندگی مردم برجسته می کنند.

مرکز مشاوره شغلی تهران

در دنیای مجتمع امروز، با بسیاری از گزینه ها و عوامل مواجهه با انسان، انتخاب خوبی یک مشکل است.

این انتخاب ها در زمینه های مختلف زندگی هستند.

یکی از آنها انتخاب کار درست است.

• انتخاب شغل مناسب به مردم کمک می کند تا علاوه بر استفاده صحیح از استعدادهای بالقوه.
• و توانایی های آنان، برای رسیدن به رضایت از زندگی به آن ها کمک نماید.
• برای گرفتن یک شغل خوب، کسی که بتواند به مردم کمک کند، یک مشاور شغلی است.
• مشاور کاری استعدادها، امکانات، ویژگی های جسمی و روحی یک شخص را در نظر می گیرد.
• و پیشنهاد می کند که شغلی مناسب و مناسب با آنها باشد.
• در حقیقت، مشاور کار با تمام مشاغل مختلف آشناست .
• و با کسب اطلاعات در مورد توانایی ها، استعدادها، امکانات و شرایط فرد بهترین کاری را می کند.

مشاوره شغلی نقش های مختلفی در مراحل مختلف زندگی ایفا می کند.

در مورد دانشجویانی که هنوز رشته تحصیلی و حرفه ای خود را انتخاب نکرده اند.

مشاور شغلی به دقت ویژگی های شخصیتی، استعدادها و توانایی ها.

منافع و شرایط خانوادگی فرد را بررسی می کند.

و در مورد آنها زمینه کاری تحصیل به دنبال شغل مناسب او را به رسمیت می شناسد .

مشاوره استعدادیابی شغلی

مشاور شغلی دارای مسئولیت های متفاوتی برای فردی است که علاقه مند به کار خود است.

اما کسی که با وضعیت فعلی رضایت ندارد یا علاقمند به رشته خود نیست اما نمی داند چه کاری باید انجام دهد تا وارد شغلی شود.

از سوی دیگر، مشاور کاری به او کمک می کند تا از توانایی ها و استعدادهای خود در درون جنبه های مختلف حرفه او.

از جمله کارآفرینی، رشد شغلی، راه های افزایش درآمد، و از سوی دیگر توانایی ها و استعدادهای خود آشنا شود.

با توجه به این اطلاعات، او نشان می دهد که راه های بهبود حرفه و پیشرفت او چیست.

مشاوره شغلی نیز در بحث سازمانی معنی دارد.

• در سازمان مشاوره شغلی، او موقعیت و موقعیت های سازمانی را بررسی می کند و با انجام مصاحبه ها .
• و به دست آوردن روان شناسی مناسب و ویژگی های شخصیتی از کارکنان، او به طور کامل آگاه .
• و بهترین کار را برای هر فرد در آن سازمان می داند.

این مشاوره شغلی همچنین رضایت شغلی را علاوه بر افزایش کارایی و کارآیی کارمندان سازمان می دهد.

اهمیت رضایت شغلی

• مشاور شغلی باید یک شنونده خوب و روانشناس باشد و مهارت های ارتباطی خوب و سوالات خوب داشته باشد.
• او باید درک کامل از اشغال های مختلف، از جمله ویژگی ها، وضعیت درآمد، شرایط بازار، و غیره.
• و آشنا با تمام روش ها و تکنیک ها برای شناسایی ویژگی ها و شخصیت افراد.
• در واقع، او باید انسان شناسی باشد. در کشور ما زمینه مشاوره شغلی هنوز مشخص نشده است.

در بسیاری از موارد، مشاوره شغلی با استخدام یا هدایت افراد به کارآفرینی و برخی موارد دیگر مورد اشاره قرار گرفته است.

اگر یکی از مهمترین زمینه های مشاوره شغلی کمک به دانش آموزان زمینه و شغل خود را پیدا کند، که در برخی موارد بسیار محدود است.

با توجه به حذف آزمون ورودی دانشگاه و تأکید همه معلمان و مشاوران در انتخاب حوزه تحصیلی مطابق با توانایی ها.

منافع و شرایط دانشجویان، ضرورت این شغل بسیار احساس می شود.

از سوی دیگر، در سازمانها، منابع انسانی و رضایت آنها از قبل مهم تر است.

بنابراین، یک مشاور شغلی یک عنصر کلیدی به عنوان راهنمایی برای قرار دادن کارکنان در موقعیت های مربوط به شغل خود در سازمان است.

مشاوره شغلی حرفه ای

• در سال های گذشته مشاوره شغلی حرفه ای در دانشگاه ها وجود نداشت و.
• فارغ التحصیلان روانشناسی، مشاوره و تحصیل مشاوره شغلی خود را انجام دادند.
• اما برای چندین سال، روند مشاوره حرفه ای تحصیلات تکمیلی در برخی از دانشگاه ها آغاز شده است.
• و به افراد متخصص در مشاوره شغلی در کشور کمک می کند.
• مشاوره شغلی معمولا تمام وقت است.

کار او در مدارس، دانشگاه ها، سازمان ها و مراکز مشاوره شغلی است.

علاوه بر این، اطلاعات کامل در مورد وظایف، دانش و مهارت های مورد نیاز.

آموزش و پرورش مورد نیاز و نحوه ورود به شغل، بازار کار و فرصت های شغلی، و میزان درآمد برای مشاور شغلی ارائه می شود.

مرکز مشاوره توحید

در مرکز مشاوره توحید که یکی از محلات شهر تهران است.

انواع مشاوره های مورد نیاز افراد که این روزها در مراکز مشاوره انجام می شوند ارائه می گردد.

در این مقاله یکی از رایج ترین مشکلات افراد مراجعه کننده .

به مرکز مشاوره توحید یعنی مشکل پرخوری در کودکان را بررسی می کنیم.

پرخوری در کودکان طبیعی نیست و علت پرخوری در کودک باید شناسایی و درمان شود.

زیرا این مورد در کودکان تاثیر منفی بر سلامت آنها دارد.

مرکز مشاوره کودک توحید

اگر فرزند شما به دلیل عادت بد غذا خوردن به اضافه وزن یا چاقی تبدیل شده است.

این مقاله ممکن است برای شما مفید باشد.

• در این مقاله، ما می خواهیم در مورد عوارض جانبی خوردن بیش از حد در کودکان صحبت کنیم.
• و اینکه چگونه می توانید به فرزندتان عادت های غذایی درست را آموزش دهیم.
• علت پرخوری کودکان چیست؟ هنگامی که یک کودک در فصل رشد خود وارد می شود.
• به طور مداوم خوردن شروع می شود.

به عنوان پدر و مادر، شما باید در فواصل منظم غذا بخورید تا اشتها را کنترل کنید.

با این حال، فرزند شما بعضی اوقات اختلالات خوردن مانند خوردن غذا یا بد خوردن غذا را تجربه می کند.

اختلالات خوردن کودک

در زیر، برخی از مشکلات را که باعث بروز بیش از حد در کودکان می شوند، لیست می کنیم.

نقش استرس در اضافه وزن در کودکان مهم است.

• گاهی اوقات استرس یا شوک عاطفی می تواند باعث بروز خوردن بیش از حد در کودکان شود.
• کودک مبتلا به استرس خوردن را شروع می کند و این وزن او را افزایش می دهد.

ممکن است فرزندتان به دلایل مختلف بیش از حد وزنش زیاد شود.

بهترین راه کنترل این وضعیت، مشورت با یک روانشناس است.

درمان های موفق و درمان کاهش وزن می تواند به کودک کمک کند تا از بروز بیش از حد جلوگیری کند.

• برخی از انواع پرخوری در کودکان می توانند عاطفی باشند.
• خوردن عاطفی در کودکان اغلب به دلیل آرامش یا خستگی است.

مرکز “ مشاوره ستاره ایرانیان” تنها کلینیک شبانه روزی تخصصی و روانشناسی در ایران.

خوردن عاطفی در کودکان

خوردن غذا معمولا به بیش از حد ادامه می یابد و این کالری اضافی نیز وزن نوزاد را افزایش می دهد.

اضافه کردن وزن می تواند موجب احساس گناه یا شرم در کودک شود.

اگر نشانه هایی از پرخوری عاطفی در کودک شما داشته باشید.

باید در اسرع وقت به طور کلی از این مشکل مطلع شوید.

اضافه وزن می تواند ناشی از مصرف شدید خوردن غذا باشد.

اختلالات تغذیه ای مانند :

• اختلال عملکرد اضافه وزن اغلب در نوجوانان و بزرگسالان جوان رخ می دهد.
• هنگامی که کودک شما از خوردن غذا رنج می برد.
• در طول مدت کوتاهی مقدار زیادی غذا مصرف می کند.

و تمام این کالری ها چاقی و سایر مشکلات سلامتی را نشان می دهد.

این مورد در طولانی مدت باعث می شود .

که فرزند شما دیگر برای گرسنگی کنترلی نداشته باشد .

و نمی تواند بیش از حد از بین برود.

مرکز مشاوره کودکان

• افرادی که از خوردن غذا رنج می برند تمایل دارند.
• نشانه هایی از گناه و پنهان شدن را نشان دهند.
• آشنایی با علائم زیاد غذا خوردن  در کودکان مهم است.
• میل به غذا یکی از نشانه های پرخوری در کودکان است.

خوردن مقدار زیادی مواد غذایی به طور منظم می تواند بسیار مهم و تاثیر گذار باشد.

مخفی کردن یا ذخیره کردن غذاها به صورت مخفی آنها را بخورید.

به طور منظم در طول روز غذا بخورید.

• ناتوانی در کنترل گرسنگی از دیگر علائم است.
• احساس تنش یا فشار مهم است.
• ناتوانی در کنترل وزن بدن.

احساس عدم رضایت پس از وعده های غذایی.

روشهای جلوگیری از کاهش خوردن غذا در کودکان را باید یاد گرفت.

در اینجا چند راهنمایی که می توانید برای کمک به کودک خود .

در انتخاب های تغذیه ای مناسب داشته باشید.

و از پرخوری اش جلوگیری کنید، ارائه می گردد.

مشاوره تغذیه کودک

اجتناب از رژیم های سخت مهم است.

هنگامی که کودک شما از یک رژیم غذایی بسیار محدود استفاده می کند.

او غذای بیشتری می خورد و پرخور می شود و اضافه وزنش بیشتر و بیشتر می شود.

جلوگیری از مصرف چنین رژیم غذایی و تشویق او به خوردن خوب مهم است.

مقاله مرتبط: بچه های خود را در یک چشم انداز آینده بنویسید.

برنامه غذای کودک باید به طور منظم باشد.

• کودک خود را به صرف صبحانه کامل بسپارید تا اشتهای او را محدود کنید .
• و برای شروع روز با انرژی بیشتری او را به فعالیت وا دارید.
• پس از صبحانه، شما باید دو وعده غذایی متعادل برای ناهار و شام را در نظر بگیرید.
• در میان این وعده ها، می توانید غذاهای خوشمزه ای را برای کودک خود داشته باشید.
• اما سعی کنید او غذاهای چرب را نخورد و میان وعده های بد را نداشته باشد.

بهبود استرس در کودکان

فرزندتان را به این برنامه غذا متعهد کنید و نگذارید وعده ی اصلی خود را در دست دهد.

ورزش در برای جلوگیری از اضافه وزن مؤثر است.

ورزش نه تنها به کودک کمک می کند که اضافه وزن خود را کاهش دهد.

بلکه خلق و خوی او را بهبود می بخشد و استرس را کاهش می دهد.

ورزش به طور طبیعی خلق و خوی شما را بهبود می بخشد .

• و به کودک کمک می کند تا بیش از حد خوردن احساسی را کنترل کند.
• یکی از جنبه های مهم در غلبه بر بیش از حد خوردن، کمک به کنترل استرس کودک شما است.
• کودک را تشویق کنید که تمرینات آرامش بخش مانند مدیتیشن، نفس عمیق و یوگا را انجام دهد.

برچسب ها: مرکز مشاوره خوب تهران ,مشاوره جنسی تهران ,مشاوره روانشناسی ,مشاوره قبل ازدواج توحید ,مشاوره ژنتیک تهران ,

معنای سیزده سالگی

این مقاله در مورد وضعیت سیزده هاله ها و در واقع نوجوانان آمریکایی در حال حاضر می باشد، و به مقایسه با نسل قدیم بر اساس آمارها پرداخته است. می توان از این اطلاعات برای نسل حاضر کشور خودمان نیز استفاده کنیم و اشاراتی بر تفاوت دو نسل دارد که در جامعه ما نیز صدق می کند.

سزده سالگی چه معنایی دارد؟!

۱۳ ساله بودن چه معنایی دارد، پشت پرده ی بزرگسالی بودن، ایستادن بر روی پنجه ی پا و تماشا کردن یا منتظر بودن برای رفتن روی صحنه؟

برخی تغییراتی که در این سن اتفاق می افتد غیرقابل تغییر هستند. اگر دوران کودکی به عنوان دوره ای جادویی نگریسته شود، ۱۳سالگی راز و رمزها را می گشاید: در سن معصومانه ای که ۱۳ سالگی است مسائل جنسی را نیز با خود به همراه خواهد داشت: در نسخه ی اولیه ی داستان شنل قرمزی، شنل او نماد قاعدگی می باشد. ژولیت شکسپیر ۱۳ ساله بود. و شاید برای عشق آماده نبود. تا اینکه برای ازدواج آماده باشد. زمانی که تام سایر درگیر عشق بکی تاچر بود ۱۳ ساله بود. این سن زمانی برای نبوغ است: آنه فرانک دفتر خاطراتش را در تولد ۱۳ سالگی اش دریافت کرد: بابی فیشر زمانی که ۱۳ ساله بود به عنوان جوانترین شطرنج باز قهرمان شطرنج شد و برای دو سال استاد بزرگ شطرنج محسوب می شد. این سنی است که در از کودکی به سوی نوجوانی به پیش می رود. زمانی که ناگهان دنیا نزدیک تر می شود. رنگ ها زنده تر می شوند، و موضوعات قوانین هرگز مورد بحث قرار نمی گیرد.

برای مطالعه بیشتر:

نوجوانی و ورود به سیزده سالگی

از یک نوجوان ۱۳ ساله بپرسید که برای تولدش چه چیزی می خواهد و پاسخ های او می تواند از یک توله سگ تا لپتاپ تا دمپایی جدید، اتاق برای خودش، پول نقد باشد. قدرت مقابله جویی نوجوان ۱۳ ساله در مقابل انضباط دهی بیشتر است، سلاح هایش بیشتر از سپرهایش است. آنها از والدینشان احترام بیشتری را می خواهند و احترام کمتری به آنها را از خود نشان می دهند. انجمن فیلم آمریکا متوجه شد که زمانی که طبیعت هر سنی کشف شود، توصیه هایی برای راهنمایی والدین در این زمان وجود دارد، که والدین می توانند فرزندشان را راهنمایی کنند، به آنها توصیه هایی ارائه دهند، ولی در این حال فرزندان تصمیم های زیادی در سر دارند، و کمتر به دستورالعمل ها اهمیت می دهند. کودکان در این زمان جذب ارزش های خانوادگی می شوند زیرا در این سالها کنترل کامل والدین بر کودکان رو به پایان می باشد.

در مجله ی تایم مطالعه ای در رابطه با نوجوان ۱۳ ساله در سال ۲۰۰۵ صورت داد، و مشخص کرد که چه چیزهایی در نوجوان تغییر می پذیرد و چه چیزهایی ثابت می ماند، چه چیزهایی می تواند به نوجوان ۱۳ ساله کمک کنند و چه چیزی باعث ثبات آنها می شود و در کجا آنها خودشان را پیشرو و مسئول می دانند. در مجله ی تایم براساس نظر سنجی گروهی از نوجوانان ۱۳ ساله، که به صورت آنلاین ۵۰۱ نفر مورد بررسی قرار گرفتند، دو سوم آنها گفتند که نوجوان بودن به نسبت والدینشان برای آنها دشوارتر بوده. منصفانه است که از هر نسل در رابطه با تفکراتش سوالاتی پرسیده شود، در حالی که هر سنی نگرانی ها و اضطراب های خاص خودش را دارد. با توجه با تغییراتی که در طول پنج سال اتفاق افتاده است، زمانی که نوجوان هزاره ی جدیدی در رابطه با آینده خوشبین است، سال های جنگ و تروریسم به پایان رسیده است. بیش از نیمی، یا ۴۶%، بر این باورند که در زمانی که والدینشان همسن آنها بوده اند، آمریکا نسبت به حال جای بدی برای زندگی کردن بوده است. مسئولیت هایی که آنها بر عهده داشتند، ترس ها، فشارها و آرزوهایی که در آنها بروز می کرده، باعث شده است که شکافی بین والدین و فرزندان به وجود آید به گونه ای که والدین نوجوانش را به گونه ی دیگری می بیند و نوجوان درک متفاوتی نسبت به خودش دارد. ممکن است این مسائل جنبه ای از زندگی نوجوان ۱۳ ساله باشد که هیچگاه تغییر نمی پذیرد. در کشور ما، ایران، نیز اینگونه بود. جوان هایی که نگران انقلاب و تغییرات آن بودند و بعد از آن نگرانی های مرتبط با جنگ تحمیلی، همین مسائل خود دلیل بزرگی بر تفاوت و فاصله دو نسل می باشند.

صحبت کردن در مورد نوجوانان در سالهای قبل از ۱۹۴۱، که نخستین مطلبی بود که در این رابطه چاپ شد (در یک مقاله در علوم ماهانه مورد علاقه). ذهنیتی که در رابطه با دوره ی کودکی وجود دارد با نوآوری های اخیر مرتبط ساخت، و زمانی که والدین از اینکه در این زمان کودکان به سرعت بزرگ می شوند می نالند، سوالاتی در رابطه با مقایسه ی زمانی بسیار نسنجیده می باشد؟ برای قرن ها، بیشتر از  اینکه ارزش کودکان براساس مشارکت در عواطف خانوادگی باشد براساس ارزش  اقتصادی آنها تعریف می شد. در اواخر سال ۱۷۰۸ در انگلستان، یک کودک ۷ ساله به دلیل دزدی به دار آویخته می شد، و برخی از خطرناکترین شغل ها در کارخانه ها به دلیل اندازه ای که کودکان داشتند تنها برای آنها تعبیه شده بود. تمام نظریاتی که در رابطه با دوره ی نوجوانی که دوره ی آشفتگی بر اساس نوشته های تاریخی محسوب می شد، تنها یک بار بود که کودکان می توانستند در امان از مزارع و کارخانه جات در محیطی امن پناه گرفته و رشد کنند.

کودکان زمانشان را در مدرسه و صرف بازی کردن می کنند، در حالی که براساس نظریه ی مدرن، با پایان دادن به غفلت هایی که تا کنون صورت گرفته است. بیشترین دوره ای که در آن تولد از طریق نوجوانان در امریکا صورت می گرفت سال ۱۹۵۷ بود، نه به  دلیل رابطه های جنسی پیش از ازدواج بلکه به این دلیل که میانگین سن ازدواج در این زمان بیست سالگی بود، و بسیاری از ازدواج ها در نوجوانی صورت می گرفت. در میانه ی دهه ی ۱۹۵۰ یک نوجوان ۱۳ ساله مجله های تبلیغالتی مبل را ورق می زد چون تا چند سال آینده باید انتظار ازدواج کردن و تشکیل خانواده را می داشت. در حالی که اکنون نوجوان سیزده ساله زودتر نشانه های بزرگسالی را از خود بروز می دهد، ولی نسبت به والدین و پدر بزرگ و مادربزرگشان  دیرتر مسئولیت ها و تجربیات بزرگسالی را کسب می کنند.

مطالب رشدی مرتبط:

رشد کودک دوازده ساله

در روح و روان والدین به طور عمیقی هک شده است که در رابطه با تمام مسائل جدید در رابطه با کودکان نگران باشند و در تعجب هستند که چطور پایه های اخلاقی می تواند از آنها در مقابل وسوسه های طوفانی حمایت کند. ممکن است این مورد خاص در رابطه با مشکلات والدین در رابطه با فرزند ۱۳ ساله شان درست باشد، کسانی که پدر و مادرشان تا حد زیادی در رابطه با نشستن در اتومبیل، کلاه کاسکت، صابون های انتی باکتریال و قفل های مخصوص کودکان به آنها توصیه شده است و کسانی که نسبت به کودکان در حال حاضر مشکلات رفتاری بیشماری داشتند. امروزه کودکان ۱۳ ساله کمتر به سمت سیگار کشیدن، الکل یا مواد مخدر، حاملگی ناخواسته، ارتکاب جرم یا رها کردن مدرسه نسبت به والدینشان در نسل دهه ی ۱۹۷۰ تمایل نشان می دهند. حاملگی دختران در ۱۴ سالگی در بین سالهای ۱۹۵۳ متوقف شد. ولی این شاخص ها از بدترین نگرانی ها در نسل های جدید جلوگیری نکرد. «به نظر می رسد که ما نمی توانیم از این مسائل بدون اینکه ضربه ای متوجه ما شود گذر کنیم، مسائلی مانند سرزنش والدینمان برای مشکلات اجتماعی تا سرزنش خودمان به وسیله ی فرزندانمان، مشاهدات توماس هاین، نویسنده ی فراز و فرود نوجوانان آمریکا. «ما از آنها می خواهیم فضایلی را تجسم کنند که ما به ندرت انها را انجام داده ایم. ما از انها می خواهیم که عاداتی را ترک کنند که ما هرگز آنها را ترک نکرده ایم.»

هر نسلی داستان خودش را دارد. با در نظر داشتن میانگین سنی که والدین دارای کودکان بودند، والدینی که امروزه دارای کودکان ۱۳ ساله می باشند در حدود سال ۱۹۷۸ خودشان ۱۳ ساله بودند، پدربزرگ و مادربزرگ هایشان حدودا در ساله ۱۹۵۳ سیزده ساله بودند. در این سال درآمد خانواده در حدود ۳ دلار و ۷۳۳ سنت بود (امروزه حدود ۲۷۰۰۰ دلار)، میانگین اندازه ی خانه ها ۱۱۰۰ فوت مربع بود و فقط ۲۲% از زنان ازدواج کرده بیرون از خانه کار می کردند. اسباب بازی های جدید اسلینکی و خمیرهای بازی بودند. در سال ۱۹۷۸، میانگین درآمد ۱۵.۰۶۴ دلار (امروزه حدود ۴۵۰۰۰ دلار)، میانگین اندازه ی خانه ها ۱.۷۵۵ فوت مربع و ۶۲% از مادران دارای فرزندان ۶ تا ۱۷ ساله مجبور به کار کردن بودند. اسباب بازی های جالب: ماسک های جنگ ستارگان و آتاری ۲۶۰۰ بود. امروزه، درحالی که درآمد خانواده توسعه نیافته (حدود ۴۳.۳۱۸ دلار)، خانه ها باید حدود ۲.۳۴۰ فوت مربع باشند. و ۷۰% مادرانی که دارای کودکان ۶ تا ۱۷ سال هستند در محل کار به سر می برند.  که با توجه به مزیای فنی و زمان های احتیاطی که کودکان ۱۳ ساله صرف می کنند نیازمند استفاده از آی پاد تا پلی استیشن تا ایکس باکس می باشند … و یک دسته کارت، برای بازی کردن در دوران دبیرستان.

والدین نگران رشد سریع کودکانشان می باشند، که به لحاظ زیستی درست است: امروزه کودکان ۱۳ ساله به لحاظ فیزیکی نسبت به نسل قبل زودتر به بلوغ می رسند. از سال ۱۹۶۳ تا ابتدای دهه ی ۱۹۹۰، سنی که دختران برای تجربه ی اولین قاعدگی شان داشتند در هر دهه یک ماه زودتر اتفاق افتاده است، در ۱۲ سال و یک ماه در دختران سیاه پوست و ۱۲ و شش ماه در دختران سفید پوست. در حالی که ممکن است که این مسئله بیانگر اتفاق مهمی نباشد، مارسیا هرمن گیدنز از دانشگاه چپل هیل کارولینای شمالی، که برای یک دهه در رابطه با بلوغ کودکان آمریکایی مطالعه کرد، «هیچ مدرکی وجود ندارد که پایین آمدن سن قاعدگی را باعث شده باشد. و چه زمانی این اتفاق متوقف می شود؟ زمانی که دختران ۹ ساله هستند؟ هیچ اتفاق نظری در رابطه با علت آن وجود ندارد: برخی از دانشمندان قرار گرفتن در معرض برخی مواد پلاستیکی و حشره کش ها را مشکل قلمداد می کنند، که در معرض قرار گرفتن این مواد با کاهش استروژن و تاثیرات فیزیکی مرتبط می باشد. رژیم غذایی با گوشت و پرتئین بالا باعث بلوغ زودرس می شود. همانطور در  رابطه با پسران، هرمن گیدنز اشاره می کند که آنها درسن کمتری قدشان رشد می کند که حاکی از این مسئله می باشد که آنها بلوغ را زودتر تجربه می کنند.

در همین حال، نوجوانان در فرهنگی رشد می کنند که در معرض مسائل جنسی و تصاویری قرار می گیرند که مربوط به بزرگسالان است. در سال ۱۹۵۳ آهنگی که برای ۱۰ هفته در بالاترین نقطه ی منحنی آهنگ های برتر قرار داشت پرسی فیس و ارکسترش آهنگی از مالین راژ با مضمون: «هر زمان که همدیگر را می بوسیم/ من نگران و متعجب می شوم/ ممکن است لب های تو نزدیک باشد/ ولی قلب تو کجاست؟» یکی از تک آهنگ های برتر در این سال، با ارزش ۵۰ سنت، کندی شاپ بود، که تا زمانی که به آن با دقت گوش کنید بی گناه به نظر می رسد: «من تو را به کندی شاپ می برم/ من می گذارم که آب نبات چوبی ها را لیس بزنی/ ادامه بده دختر، دست بر ندار/ ادامه بده تا زمانی که به نقطه ی اصلی آن برسی.»

ولی قبل از اینکه والدین در رابطه با مدل ها دچار یاس شوند کودکان جذب فرهنگ می شوند، به نظر می رسد که نوجوان ۱۳ ساله به پیام هایی که از والدینشان دریافت می کنند دل می سپارد. در نظر سنجی مجله ی تایم، بیش از نیمی از نوجوانان توصیفی که از رابطه شان با والدینشان داشتند را عالی بیان کرده اند، و گفته اند که رابطه ی انها با والدینشان بهتر از رابطه شان با معلمشان یا همکلاسی هایشان و یا خواهر و برادرشان است. اکثرا والدینشان را به گونه ای توصیف کرده اند که آنها در زندگی شان نقش مهمی دارند و مسائلی را که پیش رو دارند به خوبی می شناسند، در حالی که کمتر از ۱۰ درصد از نوجوانان والدینشان را به گونه ای توصیف کرده اند که آنها نقش مهمی در زندگی آن ها ندارند و در رابطه با مسائل آنها اطلاعات و آگاهی کمی دارند. امکان دارد که کمی در رابطه با مناسب بودن رابطه ی دختر و پسر زمانی که می خواهند با همدیگر بیرون بروند از خود مخالفت نشان دهند: اکثر نوجوانان ۱۳ ساله می گویند که سن ۱۲ تا ۱۵ سالگی سنی مناسب برای برقراری ارتباط است ولی بیشتر والدین ۱۶ تا ۱۷ سالگی را سن مناسبتری می دانند. ولی سه چهارم هنوز قرار گذاشتن با جنس مخالف را شروع نکرده اند، و ۶۰ درصد افراد می گویند که داشتن رابطه ی جنسی را تا زمان ازدواج باید به تاخیر انداخت. به نظر می رسد که نوجوان ۱۳ ساله با اینکه می خواهد به این مسائل دست یابد، ولی او هنوز نمی خواهند که آن طور که به نظر می رسد عمل کند. حتی با اینکه کودکان در معرض پیام های بزرگسالان قرار دارند، به نظر می رسد که آنها کمتر به مانند بزرگسالان واکنش نشان می دهند. تمام سرفصل در رابطه با رابطه ی جنسی دهانی که به صورت همگانی برگزار می شود، مدارک هیچ پیشتیبانی از این اتفاقات نکردند. برای نمونه، براساس یک نظر سنجی در اخبار NBC از نوجوانان، که در همین سال صورت گرفت، دریافتند که ۱۲ درصد از نوجوانان ۱۳ و ۱۴ ساله بیان کردند که رابطه ی جنسی دهانی داشته اند. ولی بسیاری از انها بیان کردند که نمی دانستند که رابطه ی دهانی به چه معنی است.

آنا فرانک در خاطراتش در سال ۱۹۴۴ نوشته است «والدین تنها می توانند به فرزندانشان توصیه کنند و آنها را در جهت صحیحی راهنمایی کنند.» «نهایتا افراد شخصیتشان را به گونه ای که هستند نشان می دهند.» امروزه کودکان سیزده ساله با ارتباط بیشتری که در دنیای اطرافشان وجود دارد رشد می کنند. بیشتر از آن چیزی که والدینشان در دوران کودکی تجربه کرده اند، تاکنون شاهد افزایش چالش ها بوده ایم. این گزارش توسط آماندا بوور و جرمی کاپلان در نیویورک تهیه شده است.