مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

یک سوال معمولی که یک فرد از متخصص روانشناسی می تواند بپرسد، عبارت از این است که : “تا جایی که به یاد می آورم، من سعی کرده ام که از هر چیزی که در اطرافم قرار دارد، قطع ارتباط بکنم.

من همواره به دلیل افکار پوچی که در مدرسه سراغم می آمدند و عدم توجه با مشکلاتی مواجه می شدم و نمی توانستم چیزی از کلاس به یاد بیاورم.

حتی والدین من هم به من توجه نمی کردند. از سن ۱۳ سالگی، من مصرف ماری جوانا را شروع کردم، و بعد از آن انواع مواد را تجربه کردم. تا زمانی که ۱۸ ساله شوم، من به هروئین هم اعتیاد پیدا کرده بودم.

من الان ۲۸ ساله ام، و انواع موادی را که کودکان مورد سوء استفاده قرار گرفته مصرف می کنند را تجربه کرده ام. قبل از اینکه به درمان مراجعه کنم، حتی برخی از آنها را به یاد نمی آوردم.

من چیزهای زیادی در مورد دوران کودکی ام به یاد نمی آورم، بنابراین، آیا من به عنوان یک کودک مورد تعرض جنسی قرار گرفته ام؟” این مورد و سایر سوالات مربوط به سوء استفاده جنسی در دوران کودکی، در ادامه پاسخ داده می شوند.

مورد اول عبارت از این است که پرسیدن چنین سوالاتی هیچ گونه اشکالی ندارد. سوء استفاده جنسی در دوران کودکی یکی از بدترین و زشت ترین تجارب موجود در جامعه ما (جامعه ایالات متحده و بیشتر کشورهای غربی) می باشد.

اندازه گیری دقیق میزان رواج سوء استفاده جنسی از کودکان به راحتی امکان پذیر نمی باشد – و متاسفانه بیش از حد رواج دارد و در موارد کمتری به صورت شفاف در مورد آنها صحبت شده است.

مطرح کردن موارد مربوط به سوء استفاده جنسی قرار گرفتن به عنوان یک کودک، به شجاعت زیادی نیاز دارد، ولی می تواند منجر به بهبود وضعیت فرد شود.

همچنین این موضوع واقعیت دارد که سوء استفاده جنسی از کودک، به طور نامناسبی در افراد معتاد به موادی همانند مت[۱] و هروئین بالا می باشد.

علاوه بر این، در افرادی که به رابطه جنسی اعتیاد پیدا کردند و از رابطه جنسی تنفر دارند، و همچنین افرادی که به اعتیاد غذایی و سایر اختلال هایی تغذیه ای دچار شده اند، میزان این سوء استفاده بالاتر می باشد.

الگوی مربوط به تلاش برای عدم ارتباط با جهان پیرامون، که به عنوان جدایی شناخته می شود، در بین افراد تجربه کننده سوء استفاده جنسی در دوران کودکی رایج می باشد.

برخی از افرادی که مورد سوء استفاده قرار گرفته اند، برای چندین سال یا حتی چندین دهه سوء استفاده را فراموش می کنند، و فقط در دوران بزرگسالی و برخی مواقع در طول دوره درمان به یاد می آورند.

همچنین این واقعیت که شما نمی توانید موارد زیادی را از دوران کودکی تان به یاد بیاورید، می تواند به دلیل قرار گرفته شما در معرض اتفاق آسیب زا در دوران کودکی باشد – به همین دلیل، در برخی مواقع انجام دادن یک کاری برای شما بیش از حد سخت می شود.

سوء استفاده جنسی در دوران کودکی یکی از این آسیب ها می تواند باشد، ولی موارد متعدد دیگری هم وجود دارند که می توانند اثرات مشابهی داشته باشند که برای مثال می توان مشاهده کردن خشونت یا مرگ، مورد سوء استفاده فیزیکی یا عاطفی قرار گرفتن یا تجربه کردن یک تصادف، آسیب یا بیماری جدی را نام برد.

ولی برخلاف این واقعیت که ممکن است بخشی از تجربه شما با تجارب صورت گرفته در اغلب موارد سوء استفاده جنسی مشابه باشد، این بدان معنا نمی باشد که شما به صورت واقعی مورد سوء استفاده جنسی قرار گرفته اید.

هر چند که عدم یادآوری تجارب دوران کودکی ناامید کننده می باشد، ولی تلاش برای مشخص کردن سوء استفاده جنسی در مورد شما و با استفاده از شواهد محسوس و متقن، می تواند منجر به ایجاد آسیب بیشتری برای شما شود.

شواهد محسوس می تواند شامل یادآوری تجارب ملموس و غیرمتناسب شما به عنوان یک کودک باشد، یا شخصی به شما بگوید که شما مورد سوء استفاده جنسی قرار گرفته اید، و یا اینکه شخص دیگری پیش شما بیاید و به شما در رابطه با مورد سوء استفاده جنسی قرار گرفتن خودش در موقعیتی شبیه به موقعیت شما صحبت بکند.

این شخص می تواند یک بردار یا خواهر و یا یک فرد بالغی باشد که یک قدرتی بر روی شما داشته است – همانند یک معلم یا مربی – و به دلیل سوء استفاده جنسی کردن از کودکان تحت مراقبت خودش، به عنوان یک فرد گناهکاری شناخته شود.

حتی در این شرایط هم، در صورتی که شما نسبت به صورت گرفتن سوء استفاده جنسی مطمئن نباشید، ممکن است که در واقعیت چنین موردی بر روی شما صورت نگرفته باشد.

سایر شرایط روانشناختی هم می توانند منجر به از دست دادن خاطرات شوند، بنابراین سعی نکنید که به صورت فوری یک نتیجه گیری داشته باشید.

در صورتی که شما آمادگی مناسبی برای فهمیدن دلیل مشکلات خودتان داشته باشید، در آن صورت است که می توانید به دنبال ترک موادی باشید که برای یک بار یا یک دوره طولانی مصرف کرده اید، و همچنین برای درمان مشکلات روان شناختی تان به درمان مراجعه کنید.

در صورتی که احساس می کنید چنین توانایی دارید، در رابطه با بهترین برنامه درمانی با پزشک خودتان صحبت کنید. همچنین در صورتی که آمادگی مناسبی نداشته باشید، با مرکز مشاوره تماس بگیرد و تا زمانی که احساس مناسبی داشته باشید، از مشاوره های آن استفاده کنید.

امیدواریم که در طول درمان خودتان موفق باشید. زنان و مردان زیادی وجود دارند که از اعتیاد خودشان و از سوء استفاده جنسی در دوران کودکی بهبود پیدا کرده اند و یک زندگی شاد و کاملی را دارند.

نویسنده: الیزابت هارتنی[۲] – ویرایش شده توسط: استون گنز[۳]

آخرین به روز رسانی: ۲۷ سپتامبر ۲۰۱۷

[۱] Meth

[۲] Elizabeth Hartney, PhD

[۳] Steven Gans, MD

پایه و اساس زندگی مشترک بر پایه اعتماد طرفین می‌باشد هنگامی که هر کدام از همسران کاری را به انجام دادن بپردازند که نمی توانند برای همسر خود بازگو کند و به نوعی مجبور به پنهان کردن می‌شوند یعنی همسر خود را به دور زدن پرداخته‌اند درست جایی که تابلوی دور زدن ممنوع نصب می باشد.

اگر شخص مقابل با نصب کردن دوربین و چک کردن همسر متوجه این دور زدن بشود خودرو به پارکینگ انتقال پیدا خواهد کرد و زندگی لنگ خواهد ماند.

ولی دور زدن در زندگی مشترک دارای مصادیق فراوانی می باشد که برخی اوقات زن و شوهر نمی دانند که کاری را که انجام می دهند در واقعیت دور زدن شخص مقابل می باشد و آن را با زرنگی اشتباه گرفته اند که این حرکت آنها مانند این می ماند که با مشاهده کردن پلیس کمربند ایمنی خود را ببندند.

و با رد شدن از مقابل پلیس آنرا رها و تصور کنند که خیلی زرنگی می باشند یعنی احتمال صدمه دیدن به جانشان را به نوعی زرنگی تلقی می‌کند.

وقتی که در زندگی مشترک کاری را انجام می‌دهیم که به صداقت و اطمینان در محیط خانه صدمه زده باشیم در خوشبختانه ترین حالت آن حتی هنگامی که همسرمان متوجه نشود اطمینان نداشتن به محیط خانه بر روحیه و احساس آرامش ما موثر می باشد.

اولین نوع دور زدن همسر که در زندگی این روزها شایع می‌باشد پرداختن به دروغگویی می باشد که در واقعیت دروغگوئی از مسئولیت ناپذیری ناشی خواهد شد.

یکی از علتهای عمده دروغ در زندگی ترس داشتن از دست دادن شرایط می باشد هنگامی که اشخاص چنین احساسی را دارا می باشند اقدام به دروغگویی خواهند کرد و با این عمل اعتماد اشخاص نسبت به یکدیگر کم خواهد شد و اگر شرایط به گونه‌ای باشد که شخص آن چیزی که رخ داده آزادانه تعریف کند .

آن اتفاق مورد ارزیابی قرار گیرد و با گذاشتن قول و قراری باهم دیگر مانع از آشکار شدن مجدد این اتفاق بشوند بسیار بهتر و کارساز تر می باشد. هر کدام از همسران هنگامی که در خصوص یک مسئله از اول به دروغ گفتن بپردازند باعث می‌شود تا آخر دروغ خود را ادامه بدهند.

هنگامی که شخص اشتباهی مثل دروغ گفتن را مرتکب خواهد شد باید همه تلاش خود را به کار بگیرد تا شخص مقابل متوجه آن نشود که یک ضرب المثل قدیمی می باشد که بیان می کند دروغگو کم حافظه می شود در بیشتر مواقع دست همسر دروغگو رو خواهد شد و مشکل‌های دوم نیز آغاز خواهد شد که بازسازی اعتماد از میان رفته است.

البته در بعضی از آغاز ارزیابی کردن ها و حساسیت های فراوان شخص مقابل به دروغگویی همسر کشیده خواهد شد که در خانواده هایی که همسران همدیگر را با دروغ دور خواهند زد زوجین نسبت به همدیگر گذشت نخواهند کرد و با انجام دادن کوچکترین خطا واکنش بدی را از خود نشان می دهند .

همین حساسیت های بیش از اندازه برخی اوقات همسر را به دروغگویی وا می دارد در صورتی که خانه باید جایی باشد که اشخاص با یکدیگر راحت باشند و اگر هم خطایی مرتکب می شوند امید به بخشش دارا باشند و آن وقت مجبور نمی باشند که همدیگر را دور بزنند.

ولی نوع خطرناک تر و صدمه زننده تر از دور زدن که این روزها رخ می دهد و یک تهدید جدی برای خانواده ها می باشد دور زدن هایی با رنگ و بوی شخص سوم می باشد .

خیانت در واقعیت دور زدن همسر و دور زدن تعهد می باشد که به آن پایبند بوده اید . این نوع دور زدن می‌تواند صدمه های جدی را به زندگی ما برساند و علاوه بر برملا شدن و از هم پاشیدگی زندگی مشترک عذاب وجدانی که همسر خائن در تنهایی خود تحمل می کند حتی اگر خود آگاه متوجه آن نشود ناخودآگاه او هم به هم می‌ریزد و در دراز مدت افسردگی و همینطور مشکل های روحی برای او به وجود می آورد.

بعضی از اشخاص هنگامی که به خیانت کردن می‌پردازند برای فرار کردن از حقیقت و آرامش درونی خود با آوردن علت های متعدد تلاش می‌کنند که کار خود را به توجیه کردن بپردازد به طور مثال نبود پیوند عاطفی در خانه و همینطور مشغله فراوان همسر و بی توجهی به ارتباط زناشویی را دلیل خیانت می دانند.

در صورتی که اگر شخص مقابل آنها به هرکدام از علت‌های چنین کار کنند نمی‌تواند بپذیرد با آمدن نسل جدید ارتباط اجتماعی به طور آنلاین مجازی باید بتوانیم قواعد ارتباط درست آن را کسب کنیم.

بیشتر دوستی های مجازی و آنلاین که به علت نبود شخص مقابل و تایپ کردن کلمات به عنوان واسطه به عقیده ما معمولی و طبیعی می باشد. در واقعیت خیانت به حساب می آید که خیانت فقط رابطه جنسی به حساب نمی آید وابستگی عاطفی به جنس مخالف و نامحرم هم به نوعی خیانت محسوب می شود.

این گپ زدن‌ها و وقت گذاشتن های اینترنتی در بیشتر مواقع با وابستگی همراه خواهد شد که همان خیانتی می باشد که رنگ مدرن به خود گرفته که هرگاه خودتان را توجیه می کردید که این فقط یک ارتباط در شبکه اجتماعی می باشد خود را به جای همسر خود بگذارید و مشاهده کنید که علاقه دارید که همسر شما هم با جنس مخالف در فضای مجازی ساعت‌ها گفت و گو کند و عکس و نوشته به رد و بدل کردن بپردازند؟

با مدرن شدن زندگی حتی دور زدن های مان هم به صورت مدرن شده است ولی نتیجه فقط یک چیز می باشد از بین رفتن روح آرامش در خانه ای که ضرر اصلی آن متوجه خودمان می شود درست مانند هنگامی که در جای دور زدن ممنوع دور می زنیم به خودمان صدمه خواهیم زد.

منبع:سامانه پرسش و پاسخ مشاور

مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

مشکلات خانوادگی

آیا من مورد سوء استفاده جنسی قرار گرفته ایم؟

چه زمان های والدین پیر (که در خانه هایشان تنها هستند) به یاد بچه های خودشان می افتند؟

چرا والدین پیر و تنها (صاحبان خانه خالی) نیاز به برنامه ریزی و رویا دارند

پیامد دروغگویی و خیانت

پیامد دروغگویی و خیانت

مرکز مشاوره ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

پیوندها

ابر برجسب

جدیدترین یادداشت‌ها

بایگانی

جستجو

مشکلات خانوادگی

آیا من مورد سوء استفاده جنسی قرار گرفته ایم؟

چه زمان های والدین پیر (که در خانه هایشان تنها هستند) به یاد بچه های خودشان می افتند؟

چرا والدین پیر و تنها (صاحبان خانه خالی) نیاز به برنامه ریزی و رویا دارند

پیامد دروغگویی و خیانت

پیامد دروغگویی و خیانت