تعریف روانشناسی عشق

روانشناسی عشق :بعضی وقتها ما  یک شخصی را می بینیم و  حس عشق به ما منتقل می شود.

تعریف روانشناسی عشق

شخصیت شناسی کار دشواری می باشد که  می توانیم ویژگی‌های فرد مقابل خود را متوجه شویم. با این

وجود با استفاده از روانشناسی عشق در رابطه با این مسئله که به چه صورت یک شخصی را عاشق خود

کنیم متوجه میشویم. فقط باید توجه داشت که از نظر روانشناسی باشد که بتوان شخصی را به طور

صد درصد عاشق خود کنید. تنها موضوعی که ممکن می باشد تلاش کنید موقعیت مطلوبی  را به وجود

بیاورید و مشاهده کنید که چه چیزی رخ میدهد.

به خودتان اهمیت دهید.

به عقیده روانشناسی  ظاهر مدرن نقش بسیار پر اهمیتی در این رابطه دارد که آیا فرد می تواند جذب فرد دیگری شود؟

• به سالم بودن جسم خود و همینطور ظاهر خود توجه بیشتری داشته باشید.

چه هنگامی که  برای جذب کردن فردی در حال تلاش می باشید.

اگر به خودتان اهمیت ندهید مردم  به این موضوع پی می برند .

و امکان دارد موجب شود شخص موردنظر علاقه اش را نسبت به شما از دست بدهد.

برای اطمینان پیدا کردن از اینکه در بهترین حالت می باشید.

• شروع به ورزش کردن کنید و سعی کنید رژیم غذایی مطلوبی را داشته باشید.
• بهداشت فردی را اهمیت دهید .
• و از لباس های تمیز و زیبا  استفاده کنید و برای جلب توجه دیگران نگران نباشید.

سعی کنید ماندگار شوید

• تلاش کنید کاری را انجام دهید که به خاطر دیگران باقی بمانید.
• به اطرافیان نشان دهید که چیزی بیشتر از خنده در شما وجود دارد
• در برابر طرف مقابل ایجاد کنید که شخصیت شما می درخشند .
• و درباره ی موضوعاتی که دوست دارید و یا دوست ندارید آگاه می باشد
• اگر مسئله ای از نظر شما دارای جذابیت می باشد سعی کنید احساس خود را بازگو کنید .

روانشناسی عشق بیان می‌کنند که به تواناییهای خود اعتماد کنید. اعتماد به نفس وسیله ای می باشد.

که مردم به آن توجه می کنند، درباره ی فعالیت هایی که انجام می دهید احساس خجالت نکنید.

مهربان باشید

• با دیگران به صورت برخورد کنید که علاقه دارید آن‌ها با شما همان رفتار را داشته باشند. 
• امکان دارد که این عقیده به نظر شما بد باشد ولی  به عقیده ی روانشناسی عشق صحیح می باشد.
• اگر از اطرافیان خود انتظار دارید که با شما با احترام برخورد کنند شما هم این کار را باید انجام دهید.
• مردم اکثرا به اشخاصی عشق که شخصیت مودب و مهربانی داشته باشند.

بر این باور باشید که دیگران هم موجود می باشند

بعضی وقتها هنگامی که از رابطه ای دچار شکست می شویم.

این حس به ما دست می دهد که هیچ فردی جای او را نمی توانند بگیرند.

ولی روانشناسی این عقیده را دارد که هیچ وقت تصور نکنید که شیوه دیگری وجود ندارد.

و برای شما همه چیز به پایان رسیده است و هیچ فرد دیگری برای شما موجود نمی باشد.

اشخاص متعددی بر روی زمین وجود دارند.

اگر شخصی  به درک کردن احساس شما نپرداخت باید قبول کنید که شما با یکدیگر شاد نخواهید بود.

این اطمینان را داشته باشید که روزی فرد دیگری در زندگی شما پیدا خواهد شد.

و از این که شما در طول این مدت خود را ناراحت و پریشان کرده اید متعجب می‌شوید.

برای اینکه بتوانید شخصی را عاشق خود کنید نباید به شخصی تبدیل شوید که نیستید.

کسی که شریک زندگی شما می شود باید همان طوری که می باشید .

و به خاطر خصوصیاتی که دارید شما را دوست داشته باشد.

منبع: کانون مشاوران ایران

چطوری خودارضایی رو ترک کنم؟

خودرارضایی،افسردگی

سلام… چن تا سوال داشتم
اول اینکه برای ترک خودارضایی چیکار کنم؟ خسته شدم دیگه،روانپزشک خوب توی شیراز اگ کسی سراغ داره بهم معرفی کنه،واقعا دیگه از خودم و این کار خسته شدم و خیلی وقته فقط از رو عادت انجام میدم و یجورایی دچار افسردگی شدم
من ۱۰ ساله دارم اینکارو میکنم و ب این فک میکنم دیگه تا وقتی من بخوام ازدواج کنم هیچی از قوای جنسیم نمونده دیگه خواهش میکنم کمک کنین
دوم اینکه چرا من هیچوقت جُنُب نشدم ؟ فک میکردم بخاطر خودارضاییه،من ۷ ماه خودارضایی نکردم ولی بازم اتفاق نیوفتاد
سوم اینکه چقدر بده که ی دختر منو ارضا کرد،فقط با دستش منظورمه.. چقد زشته ؟ چقدر خیانت حساب میشه ؟ البته ن نامزدم دارم ن چیزی…فقط اینکه حس خیلی خیلی مزخرفی دارم… ممنونم

مرکز مشاوره شادمهر

محله شادمهر یکی از مهم ترین محلات شهر تهران است. مرکز مشاوره شادمهر در این محله توانسته است.

به خوبی پاسخ گوی نیازها و دغدغه های مختلف شهروندان این محله در زمینه های مختلف باشد.

یکی از مهم ترین دلایل مراجعه مردم به مرکز مشاوره شادمهر مشکل جویدن ناخن در کودکان است.

مرکز مشاوره کودک شادمهر

• شما مطمئنا با چنین صحنه هایی در زندگی ارزشمند خود مواجه خواهید شد:
• کودکانی که دستان خود را در دهان خود کرده و ناخن هایشان را می جوند.
• با موهایشان بازی می کنند، دندان های خود را روی یکدیگر می سایند یا ناخن ها را میخورند.
• این عادت عصبی می تواند دلایل زیادی داشته باشد که شامل کنجکاوی، تقلید، اضطراب و خشم است.
• اگر به سرعت تصحیح نشود، این رفتارها ممکن است در بزرگسالی ادامه یابد.
• در طی رشد کودک، تحت تاثیر تنش و فشار های مختلف قرار می گیرد.
• اگر چه این مسائل ممکن است از نظر پدر و مادر پنهان شود.
• اما آنها به شکل نشانه های خارجی مانند جویدن ناخن ظاهر می شوند.
• اگر عادت ناخن در کودک شما زیاد نیست و گاهی در زمان نگاه کردن تلویزیون.
• یا در یک وضعیت خاص و دلهره آور این کار را می کند، جای نگرانی وجود ندارد .
• و احتمالا این عادت کودکانه احتمالا با رشد سن شروع خواهد شد.

مطالب و مقالات سایت ” مرکز مشاوره ” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناس  تهیه و پشتیبانی شده است.

عادت ناخن خوردن کودک

اما وقتی عادت میخکوب شدن کودک ادامه پیدا کند، به عنوان مثال، عصبانیت خود را تکرار کند و باید دوباره به آن فکر کند.

دستورالعمل های زیر می تواند به شما کمک کند تا از شر عادات بد خلاص شوید.

مشاوران خانواده و کودک معتقدند که تمام والدین در معرض رفتار و نگرانی در مورد عادت های و رفتارهای غیر طبیعی.

و ناسالم فرزندان خود هستند، اما برای داشتن رفتار موثر و خوب، باید ابتدا علل اصلی این مسئله را جستجو و کشف کرد.

سعی کنید علت جویدن ناخن را در کودک پیدا کنید چه چیزی او را عصبانی، هیجان زده یا مضطرب کرد.

شاید دلیل این رفتار چیزی شبیه به طلاق والدین، حرکت خانگی یا رفتن به مدرسه جدید است.

شما باید علت اصلی مشکل را کشف کنید و به کودک خود در این زمینه کمک کنید.

کودک باید با نگرانی های شما صحبت کند. این مسئله کمی برای کودک مشکل دارد.

بحث در مورد این از احکام استفاده کنید که دلیل واقعی برای جویدن ناخن در کودک نیست.

اما باعث تشویق او به صحبت می شود.

روانشناسی رفتاری کودک

به عنوان مثال، شما می توانید به او بگویید:

آیا می خواهید ناخن هایت تند و تیز شود؟

و به این ترتیب گفتگو درباره مشکل را باز کنید.

ترک عادت جویدن ناخن در کودکان مثل هر عادت بد دیگر نیاز به تلاش و دقت خود کودک دارد.

این عادت ها ناخودآگاه هستند.

• جویدن ناخن در کودکان به صورت نا منظم رخ می دهد.
• این عادت حتی در بعضی از بزرگسالان دیده می شود.
• و جلوگیری از این که کودک از انجام این کار جلوگیری کند، وضعیت بدتر می شود.
• برای قدم زدن به جلو بروید، بگوئید هنگام خوردن یا غذا خوردن ناخن خود ممنوع است.
• اجازه ندهید این مسئله در خانواده رشد پیدا کند و به یک بحران تبدیل شود.
• این مورد وضعیت را برای یک خانواده وحشتناک می کند.

توجه داشته باشید که در بعضی موارد، کودکان این رفتار را جدی نمی گیرند.

و تنها در چند مورد جویدن را انجام می دهند.

در این مورد، شما مجبور نیستید با آن برخورد کنید یا از انجام این کار جلوگیری کنید.

مرکز مشاوره روانشناسی شادمهر

فقط سعی کنید دست های کودک خود را پاک کنید.

به یک کلام، ایجاد اختلاف نظر در مورد هر گونه تصور غلط منجر به عمیق شدن مشکل می شود.

بنابراین از روش های تنبیهی استفاده نکنید. بعضی از روانشناسان معتقدند.

که کودکان و نوجوانان ناخن را به دلیل استرس عصبی و مشکلات روزمره می خورند.

البته، این باور تا حدودی درست است، و روانشناسان بر این باورند که مواردی در خوردن ناخن کاری بدی نیست.

بلکه راهی برای از بین بردن استرس و مشکلات روزمره است.

خشم بیش از حد ناشی از استرس عاطفی و اضطراب برای از بین بردن ناراحتی، اضطراب و اختلافات فکری.

نافرمانی ناشی از درگیری با والدین، امتحانات، واکنش معلمان، تماشای فیلم های ترسناک.

• تقلید از دیگران، والدین، دوستان، هیجان واکنش بیش از حد به خصومت نسبت به والدین .
• و دیگران یکی دیگر از علل ناخن جویدن است.
• سعی کنید به دنبال یک علت باشید و توجه کنید که فرزند شما چه کار می کند.

شرایط استرس زا در کودک

• این شرایط را مشخص کنید که در آن استرس را در موقعیت استرس زا ایجاد می کند.
• اگر کودک شما در حال تماشای یک برنامه هیجانی است .
• ناخن جویدن رواج می یابد، به او چیزی برای گرم کردن سر او بدهید.
• هرگز کودک را برای جویدن ناخن دعوا نکنید، اما از خوردن ناخن دورش کنید.
• کودک باید در مورد خودش احساس خوبی داشته باشد.
• ایجاد یک سرزنش، تحقیر، تهدید و مجازات کودک هیچ اثر درمانی ندارد.
• اما عادت را تشدید می کند و باعث اختلالات دیگر می شود. در عوض، به او اعتماد کنید.

منبع: com.مرکزمشاوره

از تغییر زوایه دید شروع کنید!

اگر از جایگاه خود ناراضی هستید، لطفا برخیزید و جایی که دوست دارید باشید بنشینید و از آن جا آنطور که دلتان می خواهد دنیا را تماشا کنید!

حدود ۱۰ سال پیش با دوستانم به بیشه ای رفته بودم، کنار آب نشسته و عکسم در آب افتاده بود،

یکی از دوستانم به من گفت:

ببین عکس تو در آب افتاده، ولی به نظرت تو درست نشسته ای یا عکس برعکست در آب؟!
آن لحظه شروع تغییر نگرش من به هستی بود!
لحظه ای که باور کردم که اگر عکسی در دنیا هست، برعکس آن عکس هم در دنیا خواهد بود!
پس همه چیز در این دنیا قابل تغییر است!
همه چیز یعنی همه چیز!
تنها با تغییر زاویه دید ما!
هر چیزی که وجود دارد!
پس هیچ پیش فرضی در ذهنمان نگذاریم! هیچ پیش فرضی!

برگرفته از کتاب ثروتمندترین جوان ایرانی

منبع: فارس پاتوق

کلاه ایمنی می تواند منجر به کاهش شنوایی ناشی از سر و صدا شود

استفاده از کلاه ایمنی برای ایمنی موتورسواری ضروری است، اما آیا می تواند به سلامت آنها آسیب برساند و بر سواری آنها تاثیر بگذارد؟

این چیزی است که دانشگاهیان دو دانشگاه دانشگاه Bath در یک پروژه تحقیقاتی جدید که توسط The Leverhulme Trust تأمین مالی می شود، تحقیق می کنند.

خیانت در دوران عقد

دکتر مایکل کرلی، از گروه مهندسی مکانیک در دانشگاه بات و دکتر نایجل هولت از گروه روانشناسی دانشگاه Bath Spa، رهبری این مطالعه را بر عهده دارد.

با کمک دکتر یان واکر، از گروه روانشناسی دانشگاه دانشگاه Bath، تیم اندازه گیری های جاده ای را انجام می دهد تا ببیند که چگونه از یک کلاه ایمنی عبور می کند و چگونه شنوایی سوار و توانایی تمرکز را تحت تاثیر قرار می دهد.

داستان های مربوطه

·         شنوایی شنوایی شنوایی را برای کمک به افراد مبتلا به کم شنوایی برای برقراری ارتباط برقرار می کند

·         در این مطالعه چهار نوع نورون در سیستم شنوایی محیطی پیدا می شود

·         گوش شنوایی شنوایی اولین سمعک Premium-Plus در جهان را معرفی می کند

دکتر کارلی گفت: "سر و صدا درون کلاه ایمنی با سرعت قانونی 70 مایل در ساعت بالاتر از حد قانونی برای سر و صدا در کار است - بیش از اندازه کافی است که باعث آسیب شنوایی جدی شود.

"این مسئله موتورهای پر سر و صدایی نیست و یا به اندازه ای که شما فکر می کنید، از بین می رود. سر و صدا به سادگی از جریان هوا بر روی کلاه ایمنی است.

"شاخه های گوش خیلی اهمیت نخواهند داشت زیرا سر و صدا از استخوان سوار به گوش داخلی منتقل می شود. این به مدت 20 سال شناخته شده است و تحقیقات کمی درباره سر و صدا و اثرات آن انجام شده است."

مطالعه آزمایشگاهی به دو بخش تقسیم می شود. اولا شامل ارتعاشات سطح پایین به سر مردم خواهد شد تا بررسی شود که چگونه سر و صدا از طریق کل سیستم کلاهک از جمله سر انتقال می یابد.

دکتر کریلی که این نخستین مطالعه را هدایت می کند گفت: "ما قبلا می دانستیم که سر و صدای ناشی از گوش به طور ناگهانی از طریق هوا و تا حدی از طریق استخوان های راننده عبور می کند. برای کاهش آسیب شنوایی ما باید تعیین کنیم که کدام مسیر مهم تر است و اولویت بیشتری برای شنیدن اقدامات حفاظتی. "

بخش دوم شامل پخش سر و صدا به شرکت کنندگان در حالی که آنها آزمون های شناختی. سوار موتور سیکلت نیازمند توجه و تمرکز زیاد است. هر چیزی که عملکرد را کاهش می دهد ممکن است منجر به تصادفات بیشتر شود.

دکتر هولت گفت: "شناخته شده است که نویز می تواند بر روی درک و شناخت تاثیر بگذارد، اما تا کنون هیچ کس سعی نکرده است که چگونه صدای موتورسیکلت بر عملکرد سواران تاثیر می گذارد."

این پروژه ماه آینده آغاز می شود و برای یک سال اجرا می شود.

دکتر هولت افزود: "این مسئله در مورد دادن افراد به سواری یا پوشیدن کلاه ایمنی نیست؛ بلکه یافتن راه هایی برای کاهش این آسیب است تا سواران بتوانند تجربه سواری بهتر داشته باشند.

"ما امیدواریم که این تحقیق اطلاعاتی را ارائه دهد که می تواند در تعیین استانداردهای کلاه ایمنی و کمک به بهبود کلاه و طراحی موتورسیکلت استفاده شود."